蒜蓉粉丝蒸丝瓜,减肥佳品 蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法

发布时间:2019-02-04 来源:减肥 点击: 当前位置:71668明星网 > 减肥 > 蒜蓉粉丝蒸丝瓜,减肥佳品 手机阅读

蒜蓉粉丝蒸丝瓜

功效

,,和红指椒都是佳品,非常有利于减肥。

所需材料

丝瓜50克,粉丝25克,蒜蓉、葱花、、少许。

做法

第1步粉丝用温水泡发好,切成8厘米的段,平铺在盘底。

第2步丝瓜去皮切成长8厘米、宽3厘米的长条块,铺在粉丝上。

第3步蒜蓉入锅炸成金黄,铺在丝瓜上盘入蒸锅蒸约10分钟,出锅均匀洒上蒸鱼豉油,最后撒红椒丁和葱花。

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