来一杯甜瓜苹果汁,减肥又瘦身 每天一杯苹果汁

发布时间:2019-06-14 来源:减肥 点击: 当前位置:71668明星网 > 减肥 > 来一杯甜瓜苹果汁,减肥又瘦身 手机阅读


甜瓜苹果汁

材料:

3个、甜瓜1个

做法:

将甜瓜和苹果去皮,切成小块,将它们全部放到榨汁机中,加入适量的凉白开水,搅打成汁,过滤掉残渣即可。

功效:

甜瓜中含有丰富的植物纤维素,可以有效缓解,而苹果中含有大量的以及食物纤维,可以将体内的多余一起排出体外,将甜瓜和苹果一起榨汁饮用,可以有效避免脂肪在体内堆积过度,造成肥胖,非常适合的人群饮用。


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