韩国健身美女 韩国美女健身视频

发布时间:2018-05-25 来源:减肥 点击: 当前位置:71668明星网 > 减肥 > 韩国健身美女 手机阅读

韩国健身美女篇(1):健身女神秀完美身材 性感迷人元气满满




  近日,韩国健身美女ssom2ing在个人社交平台晒健身照,94年出身的她虽然身高只有156cm,但好身材依旧获网友追捧。




  元气少女晒健身前后对比照。




  秀凹凸身材。




  性感马甲线迷人。




  不深蹲无翘臀




  健身私照。




  生活照也是元气满满。




  性感写真大秀好身材。




  韩国元气少女健身私照。




  韩国元气少女健身私照。




  韩国元气少女健身私照。




  韩国元气少女健身私照。




  韩国元气少女健身私照。

韩国健身美女篇(2):6大韩国美腿女王 瘦腿秘籍

  直而均匀的腿型、光泽感十足的肌肤,这就是标准美腿的定义。韩国《instyle》杂志据此评选出8位韩国美腿明星,还揭秘她们的美腿秘诀。赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧!
  韩国六大美女星,都有着修长的美腿,他们被誉为“美腿女王”,但到她们的腿天生就这么修长美丽,当然不是。那么他们怎么瘦身的呢?下面小编就为大家详细介绍下。
  韩彩英
  美腿计:坚持健身她认为健身非常重要,每周一定要有5天去健身。升级武器:重力练习+普拉提运动为了维持体形,她采取了重力练习和普拉提运动双管齐下。尤其是可以伸展全身的普拉提运动,在校正姿势的同时能真正达到塑造腿型的目的。

韩国健身美女篇(3):韩国娱乐圈身材最性感的女星排行TOP5

  我们都知道,在娱乐圈兴盛的韩国艺人,一个比一个更注重身材管理。男生有六块肌和俐落下巴线条是基本配备,女生也随时可以秀出修长美腿和令人喷血的前突后翘好身材。那么,在对外表要求超高的韩国演艺圈中,谁是大家心中第一名的火辣女神呢?
  tvN节目《名单公开2015》昨日播出内容中,评选了身材最性感女艺人排行。来看看那些女星在竞争激烈的候选人中脱颖而出吧!
  朴秀真 / 29岁
  将在秋天与眼镜男神裴勇俊完婚的她,是国民初恋始祖,还有水晶娃娃的称号。不过近年也从清纯可爱转型为性感诱人的成熟形象,女人味十足。
  雪炫 / 20岁
  女团AOA成员,15岁时就以制服模特冠军出道,比例很好的身材让她一直备受瞩目。她曾表示每天早晚都会确认体重,而且一天只会吃一顿,有电视剧拍摄的期间甚至只喝流质食物。(太令人心疼了吧!青少年最需要吃东西啊!)
  Jessi / 26岁
  嘻哈团体「lucky j」中唯一的女生,也是饶舌高手。除了有丰厚演艺实力,健美身材也让人无法移开视线。
  文彩元 / 28岁
  曾演出如《善良医生》等韩剧的优秀女演员,以亲和的邻家姐姐笑容为观众所喜爱,不过深藏不露的好身材可是和她的演技一样令人惊叹!
  冠军:金思朗 / 37岁

  第一名就是有前韩国小姐头衔的演员金思朗,年近40的她依然保有严格规律的健身及饮食习惯。173公分却只有49公斤的体重,她的魔鬼瘦身菜单如下:
  ☆每天都做有氧训练
  ☆晚餐提早吃且只吃沙拉,绝不碰消夜
  ☆饮料绝对是排毒果汁
  ☆每天7瓶以上500ML的水
  ☆每周3次瑜珈和皮拉提斯
  透过对自我的严格锻鍊,金思朗现在的身材可是比韩国小姐时期更凹凸有致呢!
  女星为了维持身材真的付出好多努力!且金思朗一点都没有被新陈代谢的退化打败,用超人般的毅力持续体重管理,得到第一名真的是实至名归!不过女明星有上镜头的压力,MM们在减重时还是要均衡摄取营养喔!

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