中年女性打鼾的特点有哪些 女性打鼾贴吧

发布时间:2018-10-22 来源:女性健康 点击: 当前位置:71668明星网 > 健康 > 女性健康 > 中年女性打鼾的特点有哪些 手机阅读

中年女性的睡眠问题主要表现在打鼾,由于打鼾造成失眠。传统观念以为打鼾是男性专属,所以在研究上多以男性为样本。其实女性一样会打鼾,尤其是中年女性。根据国外的调查,有54.2%的中年女性,睡眠打鼾超过睡眠时间的10%,7.1%超过50%。中年女性打鼾时,呼吸暂停的发生是很常见的事,打鼾和呼吸暂停低通气指数(apneahvpopneaindex,AHI)值关系密切。

中年妇女睡眠

综合各方研究,中年女性打鼾有以下特点

(1)肥胖女性打鼾憋气增多,体型肥胖、颈粗短。打鼾声响隔室可闻,或鼾声如雷,且不均匀。

(2)睡眠中打鼾时有异常动作,翻身增多,腿动、手动频繁,喉咽部有时发出异常响声。

(3)打鼾过程中,轻则有憋气或呼吸幅度降低现象,重则憋得嘴唇青紫,浑身大汗。

(4)夜间小便次数增多,甚至遗尿。

(5)白天易打瞌睡,看电视、看书、读报、开会、坐车、听课都会打瞌睡,重者与他人谈话甚至骑车也会浑然入睡。

(6)早晨起来,口干舌燥,夜间多张口呼吸。

(7)晨间起床后,有头昏、头胀痛。白天疲乏无力、懒于活动。

(8)夜间睡眠多梦,噩梦或惊叫。

(9)记忆力下降,反应迟钝,刚说过的话或刚做过的事,瞬间即忘,学习能力下降。

(10)人格异常,性格改变,易激动发怒,性功能减退。

(11)易睡,躺下即打鼾,睡眠总时间增多,有睡不够的感觉,而且愈睡愈困。睡眠中常常憋气而醒,深睡期减少,由于反复憋醒而诉说失眠。

(12)眼裂变小,常有睁不开的感觉,口齿不清,语意含糊,常有流口水现象。

(13)打鼾声音不规则,鼾声响度不规则,时高时低;鼾声节律不规则,时断时续;鼾声音调不规则,有时尖叫,有时大声喘气等。

推荐访问:女性打鼾贴吧
扩展阅读文章

女性健康推荐文章

女性健康热门文章

女性健康扩展文章