治疗原则:疏肝。
饮食原则:宜食用、玫瑰、芥菜、、、、等食物。不宜食用燥热易的食物,如、、油炸食品等。
枣仁牛奶粥
原料:30克,60克,200毫升。
做法:
将酸枣仁洗净,加水煎汤取汁,放入粳米,共煮成粥,粥熟后加入牛奶即可。
适用于结肝型综合征。
枸杞肉丝炒冬笋
原料:子、各30克,痩100克。
调料:30克,葱末、姜末各5克,5克,5克,盐、水淀粉各适量,少许。
做法:
(1)冬笋洗净,切成丝,用开水略焯;枸杞子洗净;猪肉切成细丝。
(2)锅中放入猪油熬化,下葱末、姜末煸香,投入肉丝和笋丝迅速划散,放入枸杞子、酱油、料酒、盐翻炒均匀,撒入味精,用水淀粉勾芡即可。
适用于结肝气郁型更年期综合征。
推荐访问:
更年期综合征的症状
-
随着餐桌上的食物越来越丰盛,人们的腰围越来越大,糖尿病的人也悄...
2019-05-29
阅读全文 >>
-
很多妈妈担心正在成长中的宝宝会随父母,个子长不高,一个劲的给孩...
2019-05-27
阅读全文 >>
-
前列腺问题是中老年男性的常见问题,由于其病程长、容易发生复发,...
2019-05-27
阅读全文 >>
-
癌症是戕害人类健康的第二大杀手,仅次于心脑血管疾病。目前,还没...
2019-05-24
阅读全文 >>
-
阳春三月,草长莺飞,这个季节正是阳气逐渐上升的时候。在日常的饮...
2019-05-22
阅读全文 >>
-
山药 可以整顿消化系统,不仅能够减少皮下的沉积、避免人体肥胖,...
2019-05-22
阅读全文 >>
-
很多准妈妈之前一直很健康,从来没有贫血的纪录,但是这个时候也出...
2019-05-22
阅读全文 >>
-
地瓜 地瓜所含有的纤维素松软易消化,可以促进肠胃的蠕动,有助于...
2019-05-22
阅读全文 >>
-
近年来,我国被查出被添加有毒添加物的新闻层出不穷,高额利润熏使...
2019-05-22
阅读全文 >>
-
随着春天缓缓到来,万物复苏,一派生机勃勃的景象。在这个季节里,...
2019-05-22
阅读全文 >>