一般人通常认为是女性的“专有名词”,其实男性也有更年期。女性的更年期是卵巢功能退化引起的,男性的更年期则是因为睾丸功能退化所致。
睾丸会分泌男性激素——睾酮,但在40岁以后,睾酮的产生量开始逐渐下降,这种因年龄的增长会使男性性激素分泌递减的现象,就是“男性更年期”。
睾酮在男性健康中扮演着重要的角色,包括性功能、质量、体力、心血管健康、骨骼、认知能力与情绪等,都与其息息相关。一旦体内睾酮含量下降,就会导致疲惫、紧张、腰酸背痛、性欲减退等,甚至容易受到疾病的侵袭。
许多中年男性因为工作忙碌而疏于注意,或是对更年期的临床症状理解不够,误以为健康状况愈来愈差是一种“正常”、“无可避免”的现象,使得许多男性饱受更年期之苦而不自知。
其实,只要有正确的观念,多留意自己与生理的变化,定期做健康检查以提供明确的信息,男性更年期是可以预防和治疗的。
推荐访问:
男性更年期年龄
-
多吃优质蛋白质饮食,如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、海产品等,以补充体内蛋...
2019-05-28
阅读全文 >>
-
在这个多事之秋,有什么可以帮助我们度过呢?更年期属于“脏躁”范畴...
2019-05-27
阅读全文 >>
-
对于每天工作8个小时的白领女性来说,这一坐一整天是真真的不好瘦啊...
2019-05-24
阅读全文 >>
-
现在,生活节奏的加快,工作压力的增大,饮食不规律,睡眠不规律,...
2019-05-24
阅读全文 >>
-
春季气温上升,空气干燥,容易导致皮肤紧绷,严重损害女性皮肤健康...
2019-05-24
阅读全文 >>
-
是女性常见疾病的一种,有很多原因造成该病的发生,比如、内分泌失...
2019-05-22
阅读全文 >>
-
是女性内分泌激素失调——即雌性激素增高、孕激素降低造成的乳腺结...
2019-05-21
阅读全文 >>
-
女人本应该是娇弱的,但是在女强人越来越多的现实社会中,强势女性...
2019-04-28
阅读全文 >>
-
单身有时并不是逃避现实,而是接受现实。[恋爱下午茶]美剧《欲望都...
2019-04-15
阅读全文 >>
-
许多个世纪过去了,期间,无数女权主义者为了女性的权利,前赴后继...
2019-04-14
阅读全文 >>