土豆祛斑一:最简单的祛斑方法，不懂的人赶紧看看
有些女性朋友脸上都会出现一些色斑的存在，实在是非常影响美观，那么今天小编就给大家分享一些祛斑的简单方法，如果你也正在找祛斑方法的话，往下看你就可以有收获哦。
西红柿汁
西红柿是含有非常高的维生素和水分的水果，在食用的是可以可以及时为人体补充维生素，而且还可以清理出人体的毒素，对于体内的黑色素也有一定的抑制作用，所以可以达到减少色斑的情况，是个不错的祛斑方法哦，健康又养生。
柠檬汁
对于祛斑来说，当然是少不了柠檬汁的陪伴啦，柠檬汁和色斑来说应该是两个克星，柠檬中含有的维生素和抗氧化物质都是可以直接减少色斑的情况，还能保持肌肤的细嫩光泽。
胡萝卜汁
胡萝卜汁中含有的胡萝卜素和维生素都是可以很好祛除色斑的作用，而且还可以改善皮肤粗糙的症状，而且对于长时间用眼的女生也是可以食用，胡萝卜汁对于护眼还是有一定的效果。
除了以上这些方法之外，祛斑的方法也有以下这些做法。
土豆敷脸
土豆是女生护肤养颜不可缺少的工具，而且也是比较少人知道土豆有祛斑的作用，而且土豆对于美白养颜同样具有非常的好的效果哦。
黄瓜敷脸
相比于土豆来说，黄瓜应该是很多女生都会用到的蔬菜保养品，而且黄瓜的美白祛斑的效果也是杠杠的，不会有任何不良的反应。
白醋敷脸
白醋的挥发性很强，虽然有刺激性的气味，但是对于皮肤的祛斑来说也是可以有主导地位，而且经常使用白醋洗脸的女生，会有一种肌肤白嫩的感觉，不信就试试咯。
牛奶敷脸
牛奶我们都知道有美白皮肤的作用，但是牛奶作用在皮肤上还是可以刺激皮肤的新陈代谢，这样对于保持肌肤的活性都有一定的作用，而且最好是能够将牛奶冷藏之后进行使用，这样效果会好点。
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土豆祛斑二:不可不知的祛斑小窍门 这些东西居然有这么大功效
不可不知的祛斑小窍门一、苹果或者土豆面膜
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
不可不知的祛斑小窍门二、胡萝卜汁
把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。可以改善皮肤粗糙及雀斑。
不可不知的祛斑小窍门三、鲜奶敷脸
准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
既能祛斑又能美白的方法
祛斑美白第一招：维C维E补起来
长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。
祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。
土豆祛斑三:教你日常生活中如何祛斑
对于脸上有色斑的女孩子来说，不免的会有失几分信心的感觉，那么你知道在生活中有什么祛斑的方法呢?下面就和小编一起来看看日常生活中要怎么祛斑吧。
土豆片祛斑
土豆可以很好的帮助女人去除脸部斑点的存在，简单的做法是将土豆切片，然后敷于面部即可，长期使用的话，效果会比较明显的呈现出来。
柠檬片祛斑
其实柠檬中含有很高的维生素C，可以对角质的积累有很好的消除作用，而且还可以帮助色斑的沉着，可以说是比较好用的祛斑水果之一，效果也是很显著，但是需要长期使用哦。
白醋洗脸祛斑
其实想要快速的祛斑，其实可以在每天的洗脸水中加入一些白醋，这样对于祛斑也是有比较好的帮助，而且还可以美白皮肤哦。
茶叶祛斑
茶叶中的绿茶对于色斑的消除也是有一定的作用，而且对于黑眼圈的缓解也是有一定的帮助，如果是经常感到疲劳的时候，也是可以用茶叶来敷脸哦。
西红柿祛斑
西红柿中含有很高的水分和维生素，而且还可以抑制和分解黑色素的形成，长期使用的话，还可以帮助皮肤美白的作用。
现在已经知道了如何祛斑的做法了，那你了解为什么会长斑吗?
长期日晒的后果
经常不爱做防晒的女孩子是很容易出现色斑的可能，紫外线的伤害可以帮助皮肤衰老，还可以引起黑色素的沉积，久而久之也就形成了色斑。
熬夜
很多熬夜的女孩子都会有皮肤差的状态，其实熬夜真的对皮肤的伤害很大，而且也会引起色斑的存在，因为熬夜会导致体内的激素失调，这样就会比较伤害皮肤。
卸妆不彻底
对于卸妆不彻底的女孩子来说，是很有可能就会直接导致引起色斑的存在，因为一些妆点还是处于面部皮肤中，这样长期积累会形成角质，这样表皮细胞的代谢就无法正常进行，也就会有色斑的可能。
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