柠檬蜂蜜茶一:柠檬怎样祛斑美白 夏季巧用柠檬美颜小窍门
柠檬怎样祛斑美白
柠檬美白祛斑的有效方法
柠檬水洗脸
柠檬中含有丰富的维生素C，清洁滋润肌肤，美白和祛斑效果都很好，不过需要注意的是，柠檬汁最好不要直接接触脸部皮肤，那样会非常刺激，可以用洗脸中加滴几滴柠檬汁，用温水稀释一下，再用来洗脸或涂抹于长斑处，效果很不错。
柠檬蜂蜜面膜
一茶勺蜂蜜，加入等量的柠檬汁，搅拌均匀后，再涂抹于清洁干净的脸上，敷15-20分钟之后，再用清水洗干净，不仅可以美白祛斑，还具有很好的保湿，润肤的效果。
柠檬蛋清面膜
一个鸡蛋清，滴入2-3滴的柠檬汁，搅伴均匀之后，再涂抹于面部，约15分钟左右再用清水把脸洗干净，在发挥美白祛斑的作用下，还能缩小皮肤毛孔，令皮肤更紧致。
柠檬牛奶面膜
准备好3片薄薄的柠檬，与2克的蜂蜜，再和10毫升牛奶混合后榨成糊状，把脸清洗干净，再直接用来敷脸，大约过20分钟左右把脸洗干净，加入牛奶后，美白效果加倍，滋养淡斑。
柠檬怎样祛斑美白
柠檬的美白祛斑吃法
柠檬泡水
选取新鲜柠檬一个，洗净外皮，再切成薄片，越薄越好，有利于营养的更释放，通常可用1-2片薄片泡白开水，可以反复冲泡一整天，这样的柠檬水对胃的刺激小，而且美容效果很好。
注意冲泡柠檬的水不能太烫，不然会被坏维生素C，剩下的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜，然后用保鲜膜包上，保存在冰箱里。
柠檬蜂蜜水
把柠檬切片，兑上白开水，再加适量的蜂蜜，或者取适量的蜂蜜和切片的柠檬，将柠檬片放到蜂蜜里浸透1天，再用这样的柠檬蜂蜜水泡水喝，不仅味道酸甜，坚持喝皮肤还会又白又滑。
柠檬红茶
红茶包一个，取2片柠檬片，用沸水将红茶泡开，等到温度冷却一些后，再加柠檬片，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜或白糖调味。红茶能能消除自由基，抗氧化，柠檬止渴生津、祛暑清热、美颜排毒。
柠檬蜂蜜茶二:青柠檬与黄柠檬的用途都有哪些 青柠檬和黄柠檬的区别
青柠檬和黄柠檬的区别
青柠檬和黄柠檬完全就是两种不同的柠檬，两者之间没有任何的关系，青柠檬和黄柠檬的区别在于青柠檬比黄柠檬含有更多的维生素C，所以吃起来更酸。
黄柠檬和青柠檬是两个不同的品种，黄柠檬会随着果实的成熟而变黄，而青柠檬从挂果到成熟都是青色。黄柠檬的表皮纹理较粗糙，肉色淡黄，近闻散发出一股浓郁的清香;青柠檬外皮颜色碧绿，表皮光滑，果肉通透，近闻有清淡的柠檬香。从营养上来讲，两者的营养成分基本相同，只是青柠檬中的柠檬酸和维生素C含量稍高些，因而其口感更酸。
我国北方和国外的柠檬大多是黄色的，多用于西餐，欧陆料理，可榨成柠檬汁来烹调海鲜，有去腥味、增鲜香的作用;还可切片泡水，有消脂减肥的作用。青柠檬多见于南方，东南亚人喜欢用较酸的青柠檬入菜，与鱼类同烹可以解腥，与肉类同烹可使其松软鲜美，搭配重口味的菜则可消除油腻感，使人清爽又开胃。喜欢酸涩口味的人也可以选用青柠檬泡水。此外，青柠檬的皮较薄，所以常用来制作酸味浓郁的果汁饮料。
青柠檬则是东南亚美人。青柠檬与黄柠檬是同族姐妹，虽然最初都从东南亚起源，命运却大有不同。据说现在东南亚已经无人种植黄柠檬，个个种植园里都是青柠檬独揽天下。无他，东南亚人嗜辣嗜酸，青柠檬口味更为尖锐浓烈，而香味却较清淡，恰好可以调出经典的东南亚SHARP滋味，却又不会夺走香茅蓝姜等调味料专司的浓香扑鼻。
黄柠檬:果肉色泽浅金淡黄，口感酸、薄。适应那种酸味之后，其实当作水果慢慢品尝也可以接受。
青柠檬好还是黄柠檬好
黄柠檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者，可以淡化电脑辐射的斑点，对皮肤的保养以一定的效果。
黄柠檬的维C:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容、去火，还能降压、助消化。另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分.可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝。水的温度不要太高，柠檬水虽好，但也不要过贪，每天大量喝柠檬水容易伤胃，导致胃酸过多，特别是空腹的时候不要喝太多，另外胃溃疡的人不宜喝。
青柠檬和黄柠檬分别怎么吃
青柠檬不同于一般的水果直接吃或切开吃，通常作为一种消暑的饮品的原材料，切成薄片后放入冰水中再加入一些辅助成分便是一杯好的饮品，同时还可作为海域类似于夏威夷风情的拉菲杯中装饰之用的点缀物，在盛产青柠檬的地方为增加销量和保存，有的是直接将青柠檬晒干了的，虽然流失微量元素较多，但使用时还保持着原有的味道，新鲜青柠檬不含有化学成分，具有养颜美容降火去热的功效，但性微寒，且较为苦涩，取适量即可。
黄柠檬泡水风味更佳，用温水冲些蜂蜜，然后柠檬去皮泡在蜂蜜水中，可以促到 养颜、排毒的效果。在夏天容易热，爱起逗，出油，脸色容易黄。放进冰箱，又凉快有排毒，皮肤自然就好了。
青柠檬与黄柠檬的用途
柠檬因其酸涩，很少被作为直接食用的水果。传说中意大利人喜食柠檬切片加盐加醋作为甜品。东南亚菜式当中，泰餐看似清淡却至酸至辣;马来馔食浓油重酱却酸辣平衡，较为温和。无论哪一派菜肴，要体现东南亚的风情特色，便怎么也绕不开酸、辣二诀。取酸而不取香亦是东南亚菜肴对柠檬使用的精妙之处。
柠檬与辣椒使得佳肴“味”道出众。而红红绿绿的调料配上各色咖喱凤梨椰浆等汁液，看起来“色”相娱人。色香味三者是中国传统的菜肴品评标准，却也能在异国风情里得到完美的诠释。青柠檬，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。而恰好相反，黄柠檬多用于鲜吃，或者泡水吃。
青柠檬和黄柠檬的营养价值
1、生津开胃，酸爽让人精神一震
青柠檬和黄柠檬的果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
2、富含VC，预防心血管疾病
青柠檬和黄柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3、清热化痰，夏季尤其适宜食用
青柠檬和黄柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
4、抗菌消炎，增强人体免疫力
青柠檬和黄柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
5、富含柠檬酸，减肥美白
青柠檬和黄柠檬中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用;同时柠檬还具有利尿功能，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM;而且柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。
柠檬蜂蜜茶三:柠檬红茶的制作方法 5个小贴士你要知道哦
香港对于柠檬红茶的认知
港人习惯把加冰的柠檬茶叫做冻柠，热的柠檬茶叫热柠，正宗的柠檬红茶初入口会有点点酸，随即那一点点的酸化成了甘醇的清甜，红茶与柠檬的香味合二为一，完全没有了柠檬的酸和柠檬皮的苦涩，红茶顺着喉咙滑入肺腑，那股清香在全身上下蔓延开来，让人心旷神怡。
柠檬红茶制作方法
原料：
柠檬1个，白砂糖适量，红茶一包，沸水适量，冰块适量
1：柠檬切薄片。(提前将柠檬浸入约40度的水中十分钟，用软布轻轻擦拭表面取出果蜡)
2：取一个容器，铺一层白砂糖，放一片柠檬，反复操作。
3：盖上保鲜膜，冰箱冷藏2天以上。腌一罐柠檬蜜，冲调冻柠或者热柠，必不可少哦!
4：袋装红茶，用热水冲泡，晾凉。(也可以直接将热茶冲入冰块中)
5：将红茶倒入杯中，剩足够空间装冰块。
6：放入柠檬2片，适量糖汁，根据个人喜好放入白糖或者蜂蜜。
7：加入适量冰块即可。
小贴士：
1、柠檬表面有一层果蜡，冲温水提前浸泡，用软布擦拭，可以去除柠檬表面果蜡。
2、柠檬切薄片，用白砂糖腌渍，味道比单纯的柠檬片要浓郁，也没有那么酸涩。
3、如果不想要腌渍柠檬片，可以直接切片放入。
4、如果用热红茶冲水，冰块一定要多放，8分冰块，冲入红茶。
5、柠檬糖汁一起倒入柠檬茶水中，可以调节滋味。如果感觉不够甜，可以放入少许白糖或者蜂蜜。
柠檬很酸，红茶稍苦。分开来用水泡，柠檬水是含有酸味的水，红茶是含着苦味的茶.柠檬红茶有2种喝法，一是喝热的，二是喝冰的。一般情况来说，柠檬最好是腌制几天在和，最佳时间就是三天左右，柠檬汁可以泡很多茶一起饮用。
