怎么判断 喜脉怎么判断

发布时间:2018-08-09 来源:控油 点击: 当前位置:71668明星网 > 美容 > 控油 > 怎么判断 手机阅读

一:[怎么判断]自己肤质如何判断 几招教你如何判断自己肤质


  油性肌肤
  特征:毛孔粗大,面泛油光,T区特别明显
  油皮最烦人的就是常常长青春痘和粉刺,容易脱妆,但是也有好处,就是比较饱满,不容易产生皱纹和过敏,也没那么容易晒伤。
  护肤关键词:清洁 控油 补水
  很多人会陷入误区,认为油皮护肤重点就是控油,其实除了控油外,为了平衡油脂的分泌,补水保湿液是不容忽视,防止内油外干。此外,饮食和生活习惯也是很重要的哦,不要吃太油腻的食物,多吃水果蔬菜补充维生素,切记不要熬夜。


  干性肌肤
  特征:毛孔细小,皮肤紧绷
  比较容易脱皮、长斑和生成周围,特别是嘴角和眼周细纹会特别明显,好处就是很少长粉刺和痤疮。
  护肤关键词:补水 保湿 滋润
  干皮要选择温和的洁面用品,以及滋润的乳液等保养品,最好室内有个加湿器、饮食方面,要注意营养均衡,别为了减肥不吃肉哦。


  中性肌肤
  特征:不油不干
  中性肌肤简直是上帝的宠儿!没有痘痘也不出皱纹,不易脱妆,不易过敏,肌肤的护理与保养,都是为了更接近中性皮肤。
  肌肤护理关键词:保湿
  唯一的小缺点就是可能因为缺乏营养而变干,所以需要选用保湿效果较好的护肤品。


  混合性皮肤
  特征:夏天容易混合偏油,冬天容易混合偏干
  如果你是混合油只有T区会出油,而其他部位,如面颊,则呈现中性或者干性的特征,而油性肌肤会整张脸都会出油。
  护肤关键词:区别护理
  对于油脂分泌较多的T区,要定期深度清洁,收缩毛孔。对于其他部位,则选用性质温和的洁面,注意保湿,保持肌肤的水分平衡。在容易出现细纹的地方,选用滋润的保养品。


  敏感性肌肤
  特征:皮层较薄,容易过敏
  受到外界刺激,比如季节变换或者遇冷遇热的时候,就会皮肤发红,有时候产生红血丝,容易过敏。
  护肤关键词:配方柔和
  护肤品和化妆品都要选用自然的配方,不含容易引起过敏的物质,同时尽量避免风吹日晒等外界刺激。

二:[怎么判断]如何判断肤质 教你辨别自己的肤质

 
如何判断肤质
 干性皮肤
  毛孔细小,很少有面疱,而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽,不易上妆,易脱皮,尤其是脸颊的部位;对阳光和寒冷非常敏感,很少晒黑,易晒伤;眼部、唇部四周和额头早现皱纹。
  中性皮肤
  皮质细致,肤色均匀,没有面疱,皮肤洁净、柔嫩、易上妆,不易脱妆,没有油光或干疤,对阳光不会太敏感,会晒黑,有时会晒伤。
  油性皮肤
  毛孔粗大,脸部有油光,T字部更明显,面疱普遍,皮肤柔软,很少皱纹,易脱妆,易晒黑,不易晒伤。
  混合性皮肤分三种类型
  1.T字部位油性,毛孔粗大,面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩,很少面疱,肤质细致,肤色均匀,这是混合性皮肤中最常见的类型。
  2.T字部位少油脂和面疱,面颊皮肤毛孔很小,极少面疱,易出现皱纹和细纹。
  3.T字部位油性,毛孔粗大,面疱普遍,有油光。而面颊皮肤毛孔细小,少面疱,易脱皮,皮肤紧绷,有皱纹和细纹,是混合性皮肤中比较少见的一种类型。

如何判断肤质
  敏感性皮肤
  皮肤角质层薄,遇冷或热面部会潮红,或有红血丝,时有痘痘时有斑,这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。敏感性皮肤与干性皮肤在温度和环境变换不定的春季、秋季最易出现问题,中干性皮肤最易变成敏感性的,而油性缺水性皮肤也容易变得敏感。
  看了上面的文章,你知道如何判断肤质了吗?建议您知道自己皮肤属于哪一种类型,然后根据各种类型皮肤的特点,科学地使用化妆品进行美容或进行皮肤的保健。

三:[怎么判断]婴儿吃奶量是指什么 如何判断奶量够不够


  婴儿吃奶量是指什么
  宝宝身体各种器官还未发育完全的时候,饮食问题可谓是成长过程中的最需要关注的问题。婴儿吃奶也要把握好一个度,吃太多其实并不是好事,吃得少同样也不大正常。究竟宝宝吃多少才是正常的,这就要求各位妈妈懂得如何计算婴儿吃奶量了。婴儿吃奶量是指什么?不同年龄段的宝宝吃奶的量都有所不同,可以根据年龄等来计算出一个标准数值。妈妈们在喂养宝宝的时候也最好根据相应的吃奶量来喂奶,更好的帮助宝宝吸收身体所需。
  许多新手爸妈常因宝宝喝奶量的多寡而困惑,也常常捉摸不定孩子的喝奶时间,其实婴儿吃奶量主要是根据宝宝的年龄段的体重来决定的。比如通常一个月左右的宝宝都是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能。到了第二个月则需要按需喂养,宝宝如果三四个月体重没有增加,那么就需要注意宝宝吃奶量是否不合适了。若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话,理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升奶比较好。另外,还要观察孩子有否出现不正常的现象,及时了解宝宝吃奶量是否有变化以及变化的原因。


  婴儿吃奶量标准
  婴儿吃奶量标准主要是因婴儿的年龄和体重变化而变化的。不同年龄的宝宝吃奶量自然不同,刚生下来的宝宝可视体重的大小,配置适宜的奶,之后就可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量。值得注意的是,除了喂奶之外,妈妈还需要给宝宝喝水,两次奶之间喂一次水,不宜太多,不要影响宝宝的吃奶量。
  新生婴儿吃奶量:新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次可以喂食90—120毫升的奶,喂的次数要减少。
  一个月婴儿奶量:一个月左右的宝宝是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3—4个小时,没有吃饱就会哭闹。一般每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
  二至三个月婴儿奶量:每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。
  三至六个月婴儿奶量:每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
  六至九个月婴儿奶量:每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
  九至十二个月婴儿奶量:全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。
  人工喂养奶量标准
  采用人工喂养的婴儿一天需要喂多少奶也是有一定标准的。人工喂养奶量标准以及如何调配奶粉都是新手爸妈们必须要掌握的。那么,人工喂养的宝宝每天要吃多少奶才算正常呢?
  人工喂养奶量的计算公式:一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86


  简便的算法:一日奶量=128毫升×体重(千克)
  了解了宝宝一日的奶量后,家长们还应该学会奶粉的调配方法。具体方法有两种:
  1、按重量计算:由于8斤鲜牛奶可制得1斤奶粉,故冲调时按1份牛奶加7倍重量的水即可恢复成牛奶,但需称量,故这种方法不太实用。
  2、按体积配制:由于奶粉的表观密度为0.5-0.6克/毫升,因此冲调时应按奶粉与水一比四的比例,即一平匙奶粉加4平匙水冲调。如果你注意奶粉的包装,在上面均可以找到不同月龄奶粉的用量、调配方法,每日喂养次数以及其他的相关事宜的详细说明。用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量,每取一勺要用消毒刀背刮平,勺中奶粉不要堆高也不要压实。过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠,往往导致腹泻、便秘或肥胖;长期把奶兑得太稀,会使孩子的体重增长缓慢,同样影响生长发育。
  如何判断奶量够不够
  虽然不同年龄的宝宝吃奶量都是有一定的标准的,但是这个标准也是因人而异的。妈妈们想要准确了解宝宝是否吃饱了,在适当的时候给宝宝补充适当的奶量,最重要的一点是学会如何判断奶量够不够、宝宝吃饱了没。一般情况下,只要学会下列“五看”,新手爸妈也能轻松掌握宝宝的正常奶量。
  1、看哺乳次数。
  出生后头1—2个月宝宝每天需要吃8—10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。
  2、看排泄。
  如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便,每天大便2-4次,这表明奶量充足,婴儿吃饱了。如果母乳喂养的婴儿大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱。
  3、看睡眠。
  宝宝如果在吃奶后能安静入睡4个小时左右,且不哭闹能够深度睡眠,表示孩子已经吃饱。


  4、看体重。
  正常情况下,宝宝如果奶量足够,每星期平均增加体重0~170克,3个月时则为200克左右。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足,婴儿吃得饱。
  5、看神情。
  宝宝吃饱了一般都会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,眼睛闪亮,反应灵敏。


  婴儿吃奶量少怎么办
  不少爸妈都误以为婴儿吃得多就是健康的表现,其实婴儿吃多吃少都不是正常的现象。婴儿吃奶量少怎么办?这恐怕是最令父母担忧的问题之一,因为吃少了可能直接导致宝宝无法吸收足够的营养元素,影响发育。其实,宝宝身体稍有不适或消化不良等均会引起宝宝奶量降低,喂养方式不当也可能导致宝宝不愿喝奶。这个时候,当爸妈的应仔细观察宝宝,是否有其他异常情况,可采取少食多餐的方式来喂奶。
  首先,在婴儿吃奶量减少的情况下,妈妈一定不要过于着急,更不要强迫宝宝喝奶,否则会使宝宝抵制奶水的时间延长。有的宝宝只要一两天的调整就可以恢复喝奶,而有的宝宝则需要经过一到两周的时间来对肝脏、肾脏和消化系统进行休整,当功能逐渐恢复,宝宝会再次爱上喝奶。
  其次,妈妈们也不必盲目强调宝宝是否能够吃到奶粉说明书上标注的奶量。强迫喂养都可能会导致宝宝厌食。因此,要想办法改善宝宝厌奶的情况,注意不要将奶粉调得过浓,奶量也别太大。在宝宝厌奶期时,可以一天只喂一到两顿奶,一顿100—150毫升就可以了,等到宝宝恢复正常食欲之后,也应该慢慢递增到正常的奶量。

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