花生炖猪蹄能够美容、抗衰老 花生炖猪蹄的做法

材料：

　1斤、、大适量、葱段、姜片、、、、、、、老抽各适量

做法：

　将猪蹄剁好，过开水去血水，捞出沥干，用生抽、老抽、料酒、葱段、姜片腌制10分钟;花生去红衣，加入猪蹄、大枣、冰糖、八角、桂皮、陈皮一同倒入高压锅，加水煮20分钟，转砂锅煮半个小时，加盐调味即可。

功效：

　猪蹄中含有大量的胶原蛋白，在烹煮的过程中，可以转化成明胶，能够增强细胞新陈，有效改善机体生理功能，起到滋润、的过程，加入花生、等，又，是爱美女士不可错过的一道美食。