色斑的治疗篇(一):色斑是如何形成的 这些祛斑小偏方非常见效哦
色斑是如何形成的?
1.压力
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
2.荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 - 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。
3.新陈代谢
缓慢肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌 失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。 身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
4.错误的使用化妆品
使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
各类色斑的形成
黑斑的形成
1、 晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。
2 、使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。
3 、皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口：使用碘酒、紫药水：或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。
4、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
黄褐斑的形成
是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，
黄褐斑毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。
1 、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
2 、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。
3 、药物因素：长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
4、 其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。
妊娠色斑的形成
妊娠色斑其实和妊娠纹出现的原理一样，都是由于孕期的特殊生理状况，怀孕期间荷尔蒙的变化会促使体内黑色。
妊娠斑素暂时增加，黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失，可以采取一些安全的措施，尽量减轻肤色加深的程度。
祛斑小偏方推荐
大米黄瓜祛斑
材料：大米100克、鲜黄瓜300克、生姜10克、盐2克。
方法：把鲜黄瓜清洗干净后去皮切成薄片，大米淘洗干净一旁备用，生姜拍碎。在锅中加入1000毫升的清水，水开后下入大米和生姜，并以武火烧开，之后换成文火慢慢煮成米粥，再下入切好的黄瓜再煮至粘稠，最好加入适量盐和味精即可。一天食用两次，可以起到滋润肌肤、祛斑及减肥的功效。
番茄汁治雀斑
每天喝一杯番茄汁或是经常食用番茄，可以起到防湖口祛斑的作用。番茄中含有大量的维生素C，所以它还被称为是“维生素c的仓库”，另外维生素c可以抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，起到降低黑色素形成的作用，令肌肤更加嫩白。
柠檬汁美白嫩肤
人们通常饮用柠檬汁的方法就是直接把柠檬片泡在清水中，这次我们要加入适量的冰糖。柠檬中含有大量的维生素C，大约100克柠檬汁中就含有50毫克的维生素C，另外它还含有钙、铁、磷、B族维生素，所以经常饮用柠檬汁可以起到嫩白肌肤、防止皮肤血管老化和消除色斑的作用，并能防治动脉硬化。
黑木耳祛黑斑
材料：黑木耳30克、红枣20枚。
方法：把黑木耳清洗干净，红枣去核，并加入适量清水，慢慢煮上半个小时。每天早晚各食用一次，经常食用可以起到美颜祛斑、健美丰肌的作用，并能祛除黑斑和减肥瘦身。黑木耳在《本草纲目》中记载说它可以起到润肤的作用，而大枣可以防止皮肤老化、健脾润肤、和中益气，协助黑木耳清除黑班。
胡萝卜汁护肤
把新鲜的胡萝卜汁榨成萝卜汁，一次取10～30毫升，每天早晚洗完脸后把萝卜汁轻轻拍在脸上，等萝卜汁干后再涂上植物油，并用手轻轻拍打面部。另外，还可以每天喝一杯鲜榨胡萝卜汁，也可以起到祛斑的作用。胡萝卜中含有大量的维生素A源，而它可以在人体内转化成维生素a，从而可以滋润强健肌肤，并能防止皮肤干燥生斑。
色斑的治疗篇(二):标本兼治 色斑不再来
我们也知道，一些含汞的劣质化妆品会让我们的皮肤看上去在很短的时间内就将色斑轻松的去除了，但这一切只是表面功夫，事后付出的代价远比原本脸上的色斑更为严重和惨痛。祛斑不能心急，一定要掌握正确的方式方法，保证由表及里，标本兼治。
一、给肌肤放个假
现代人的生活节奏加快，竞争愈加激烈，面对生活我们需要承受比前人更多的压力。于是我们发现现代女性脸部色斑问题愈来愈突出，愈来愈显著。不管是从身体还是心理，又或从美颜上来讲，合理的释放压力都是必须的。
在压力过大的情况下，我们的脸上会出现更多的色斑，这是因为当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，过多的肾上腺素分泌就会导致人体新陈代谢的平衡遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃，麦拉宁素分泌过度，于是各种色斑就会在脸上表现出来。
压力产生了色斑，这种情况下我们应该如何应对呢?当我们劳累了一周之后，身体需要一个双休日来进行放松和调整，肌肤也是一样的，需要我们给它放放假。睡眠对于肌肤，当然是最好的放松和休息方式，睡眠对皮肤很重要，适当时间的睡眠，深度睡眠、浅度睡眠、打盹、哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。肌肤放假时，我们可以做做瑜伽，利用瑜伽的呼吸来辅助肌肤获得充足的氧分子，也可以做做SPA，做做香薰，来为肌肤减压，也为心理减压。
二、营养饮食，赶走色斑
人体机能有其自身的规律，到一定年龄之后，各项指标就会走下坡路，新陈代谢就会变得缓慢，有些时候新陈代谢变慢除了年龄的因素，还可能是因为我们的肝脏背负了过重的负担。肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现色斑。因为新陈代谢不顺畅或内分泌失调身体处于敏感状态时，色素问题会加剧。便秘会形成色斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速色斑的形成。这些都是因为体内毒素无法得到有效的分解，无法通过皮肤自身的代谢功能排出，在体内过度堆积，经由皮肤表现出来所导致的。
出现这些情况的时候，身体排毒是必要的。但是这些都是外力作用，我们更需要的是，恢复身体自身的新陈代谢机能，为内部器官补充营养，让它们都充分活跃起来，通过它们来帮助体内毒素排出，以此消除面部色斑。所以说全面的营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
三、警惕!化妆品毒素
使用化妆品原本是为了给我们的美丽容颜锦上添花的，但是如果使用了不适合自己皮肤的化妆品，就会导致皮肤过敏。而在治疗皮肤过敏的过程中如过量照射到紫外线，皮肤又会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
根本原因在于这些去斑化妆品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质，铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶，使其失去活性，从而阻止了色斑的形成，让皮肤变白。但这一作用是短暂的，最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成，使皮肤变黑，色素反弹，甚至出现重金属中毒斑。
除了祛斑产品，其他一些常见的化妆品也可引发黄褐斑，这可能与化妆品中的某些成分如氧化亚油酸、香椽醛、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关，尤以劣质化妆品更为有害。所以平时不管是护肤还是彩妆，一定不要使用含有激素、铅、汞等有害物质的所谓速效祛斑或者美白的产品，不仅副作用多，还有可能导致毁容，后果是十分可怕的。
四、小心阳光的侵害
紫外线不但会引起我们皮肤生成黑色素，当我们的皮肤接触到紫外线的时候，身体为了保护皮肤，还会在基底层产生很多麦拉宁色素，局部皮肤麦拉宁色素增多就形成了色斑。经常裸露在强烈的阳光底下会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤问题，这样的肌肤更容易老化。皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的。
所以不论什么时候都一定要做好防晒，这不仅关系到皮肤的美观，还关系到皮肤的健康问题。从现在开始就应该养成防晒的好习惯，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手，不管什么季节，阴天晴天，室内室外。如果不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数很高的防晒品，一般SPF15就足够了。长时间户外活动需要使用SPF30以上的防晒品，应2~3小时补搽一次，以保证良好的防晒效果。
五、远离不良清洁习惯
清洁对于肌肤来说至关重要，但是过度的清洁及长期的刺激会让我们的皮肤变得脆弱和敏感。当皮肤敏感时，身体为了保护皮肤，细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩无法通过代谢排出体外时就出现了色斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
六、滥用药物易长色斑
是药三分毒，不管是出于治疗目的还是一些别的原因，身体长期处于一些化学药剂的环境中，会导致内分泌以及新陈代谢失衡，色斑趁虚而入。同时一些药品本身也会导致麦拉宁色素分泌增多，给肌肤留下难看的印记。
服用某些药物，如苯妥英钠，部分人可产生黄褐斑。长期口服避孕药会影响身体雌激素的分泌，有些MM为了避免肌肤长痘痘，会长期服用避孕药，殊不知，这一行为也和妊娠一样会诱发黄褐斑，症状从服药后1~20个月开始，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间，要知道，色斑可比痘痘更让人头痛，不要做这种得不偿失的事情了。另外，长期服用冬眠灵、安体舒通等药物也能诱发黄褐斑。
所以要想肌肤没有色斑，我们应该控制滥用药物，对症下药。一旦病情缓解，或者不需要时，应该立马停药。多多咨询医生，看看同样症状有没有可选择的替代药物。
七、欲速则不达一快速祛斑的隐患
随着科技的发展，我们可以有多种方式选择快速祛斑，但是欲速则不达，所谓的快速后面有多少健康隐患，我们来一一剖析：
美白去斑化妆品：在极短的时间内使皮肤变白，一旦停用，皮肤立即变得更黑，色素反弹，皱纹加深。
激光美容去斑：主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光去斑是依靠外力的“强制性去斑”，并不能从源头阻断色斑的生成。
果酸换肤去斑：所选用的果酸是从水果中提取的自然酸，一般低于10%的低浓度果酸配方有滋润的作用，可使皮肤细致富弹性;高于20%的果酸则使肌肤外层老化、细胞容易脱落，同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生，能达到美白去斑的效果。果酸换肤去斑可以去除位于皮肤表皮浅层的斑点，但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点则无能为力。此外，利用果酸换肤去斑的要求极高，首先要严格无菌控制;其次由于采用高浓度果酸，不可避免地要伤及皮肤角质层，使皮肤抵御外界侵害的功能降低，同时也令肌肤水分过度丧失，极易出现老化。
提醒这些祛斑方法的局限性在于：
被动性：即是消除已经产生的色斑和色素，而不是使身体不再产生该类物质。
副作用：为了迎合人们快速美白去斑的心理，所用的方法和物质对人体是短时见效，但长期危害较大。
局部性：主要是面部美白去斑，不能满足人们对全身美白去斑的需要，目前兴起的SPA虽是针对全身美白的诉求，其价格也是昂贵的。
短时性：因为没有从根本上抑制住身体产生色斑和色素沉着。
色斑的治疗篇(三):手把手教你消除或淡化已经形成的色斑
想消除或淡化已经形成的色斑，少不了美白淡斑保养品的帮助，怎样护理才是最有效的护理，现在就手把手地教给你!
1、哪种成分最适合自己?让肌肤来决定吧!
虽然都是美白保养品，可是不同成分对肌肤作用也不尽相同。美白成分大致上分为三种，“抑制”“淡化”及“排出”形成斑点的黑色素。根据日本相关权威组织认定的安全有效的美白成分一共有10种。至于哪一种成分最适合自己的皮肤或色素斑类型，请至少先试用一个月，与皮肤商量过后再做决定吧!
10种安全有效的美白成分:
熊果苷、丁基间苯二酚、鞣花酸、洋甘菊萃取、胎盘素、维生素C诱导体、亚麻油酸、传明酸、t-螺旋杆状氮基酸诱导体、厚朴酚素。
2、精华棉片斑区重点护理
对于已经形成的色斑，可以用条状或点状的抗斑精华液做重点式局部修护保养。当然，先做好全脸的美白保养，提升肌肤的美白能力，在做集中保养会收到更好的效果。
Step 1、拍完化妆水后，在全脸涂抹美白乳液。有斑的地方要重复涂抹，并轻轻拍打，以促进吸收。
Step 2、将化妆棉剪成小块固定在胶布上，在化妆棉一面涂上淡斑精华液，贴在脸上有斑的部位。
Step 3、将勺子放在热水中稍作漫泡，然后取出致在胶布处5分钟后，再将勺子放在冰水中稍作浸泡，然后取出再次敷在胶布处3分钟。
Step 4、把包有冰块的毛巾抵在胶布处，放置1分钟。
3、配合精华的淡斑按摩
Step 1、在脸上均匀涂抹淡斑精华后，以双手无名指指腹自下巴向嘴角画圈进行按摩。
Step 2、以双手中指及无名指指腹自上而下由内向外画圈进行按摩。
Step 3、以双手中指及无名指指腹自眼睛下方开始向太阳穴处画小圈进行按摩。
Step 4、以双手手掌自脸部中央开始向两侧轻抚，促进黑色素代谢，改善晒斑。
