第一篇柠檬祛斑:柠檬怎样祛斑美白 夏季巧用柠檬美颜小窍门
柠檬怎样祛斑美白
柠檬美白祛斑的有效方法
柠檬水洗脸
柠檬中含有丰富的维生素C，清洁滋润肌肤，美白和祛斑效果都很好，不过需要注意的是，柠檬汁最好不要直接接触脸部皮肤，那样会非常刺激，可以用洗脸中加滴几滴柠檬汁，用温水稀释一下，再用来洗脸或涂抹于长斑处，效果很不错。
柠檬蜂蜜面膜
一茶勺蜂蜜，加入等量的柠檬汁，搅拌均匀后，再涂抹于清洁干净的脸上，敷15-20分钟之后，再用清水洗干净，不仅可以美白祛斑，还具有很好的保湿，润肤的效果。
柠檬蛋清面膜
一个鸡蛋清，滴入2-3滴的柠檬汁，搅伴均匀之后，再涂抹于面部，约15分钟左右再用清水把脸洗干净，在发挥美白祛斑的作用下，还能缩小皮肤毛孔，令皮肤更紧致。
柠檬牛奶面膜
准备好3片薄薄的柠檬，与2克的蜂蜜，再和10毫升牛奶混合后榨成糊状，把脸清洗干净，再直接用来敷脸，大约过20分钟左右把脸洗干净，加入牛奶后，美白效果加倍，滋养淡斑。
柠檬怎样祛斑美白
柠檬的美白祛斑吃法
柠檬泡水
选取新鲜柠檬一个，洗净外皮，再切成薄片，越薄越好，有利于营养的更释放，通常可用1-2片薄片泡白开水，可以反复冲泡一整天，这样的柠檬水对胃的刺激小，而且美容效果很好。
注意冲泡柠檬的水不能太烫，不然会被坏维生素C，剩下的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜，然后用保鲜膜包上，保存在冰箱里。
柠檬蜂蜜水
把柠檬切片，兑上白开水，再加适量的蜂蜜，或者取适量的蜂蜜和切片的柠檬，将柠檬片放到蜂蜜里浸透1天，再用这样的柠檬蜂蜜水泡水喝，不仅味道酸甜，坚持喝皮肤还会又白又滑。
柠檬红茶
红茶包一个，取2片柠檬片，用沸水将红茶泡开，等到温度冷却一些后，再加柠檬片，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜或白糖调味。红茶能能消除自由基，抗氧化，柠檬止渴生津、祛暑清热、美颜排毒。
第二篇柠檬祛斑:纯天然祛斑护肤品 用对柠檬可达到祛斑美白的效果
柠檬，不少小伙伴们实在忍受不住它的酸。柠檬也成为水果界销量最低的品类，毕竟不是所有人都能接受柠檬的酸涩。但你绝对不知道，小小的柠檬妙处那么多。妙用柠檬能实现美白祛斑的功效哦，这会是真的吗，应该怎么正确使用柠檬进行护肤呢。
随着年龄的增长，皮肤也随时间发生改变。皮肤暗沉，皱纹爬上了光洁的脸颊。过去，夏季在太阳下暴晒，只需要一个冬季就能恢复到白皙。但这些，随着女性新陈代谢的变化，皮肤的恢复期也变得越来越漫长。
小仙女们一定都听过，柠檬能美白淡斑的说法吧。柠檬因含有丰富的柠檬酸，美容大师们称呼它为“柠檬酸收藏盒”，那么应该如何用小小柠檬实现祛斑美白呢，下面就和小编一起了解吧。
早间一杯柠檬茶
我们发现，没有坚持喝柠檬茶的女孩，皮肤都比较娇嫩白皙。那是因为柠檬富含丰富的维生素C，它能压制黑色素的沉着，能慢慢的淡化脸部色素斑，
食用方法：将一颗新鲜的柠檬切片，怕酸的女孩可以加入蜂蜜和谁，每天喝上一杯，轻松变身白皙女神。
早起柠檬洗脸祛斑
清晨洗脸时，不妨在温水中加入一些柠檬汁。但是直接用柠檬汁擦脸，皮肤承担不了柠檬酸的刺激。而将柠檬切片加入温水中稀释，柠檬中丰富的维生素C更好的溶解，长期使用柠檬洗脸能达到美白祛斑的功效。
怕麻烦的少女们，还可以直接将柠檬汁榨汁，用棉签沾上直接涂在色斑上，干掉之后在涂上面霜，这样也可以达到效果哦。
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第三篇柠檬祛斑:什么泡水喝可以祛斑 柠檬不止能泡水喝还能这样做
喝什么可以祛斑呢
1、每日喝1杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2、将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3、取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
4、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
柠檬片泡水能祛斑吗
柠檬片泡水喝，由于维生素含量极为丰富，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促进血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬盐，能抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形式，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素c和烟酸等。
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
用柠檬祛斑的方法
1、柠檬醋：一种可食用的醋，具有养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。
2、柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大，用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。
3、美白柠檬水材料：新鲜柠檬或者柠檬片(超市花茶区都有卖哦)做法：泡水，不要加糖或者蜂蜜，还是白开水泡着好喝，柠檬片少放些。
4、柠檬茶制作原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
5、柠檬美白面膜
制作方法：柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁，在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它们调和均匀，变成糊状。使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15-20分钟，然后冲洗干净，每星期使用两到三次就可以了。
功效：柠檬中含有丰富的柠檬醋，它具有淡化雀斑、黑斑以及美白的美容功效。另外配上面粉敷脸，能够让你的肌肤变得润泽又清爽。
6、柠檬汁去角质面膜
制作方法：把一汤勺的新鲜柠檬汁放进背离，然后再加入一勺的纯净蜂蜜，少量的啤酒发酵粉，把它们充分的混合成糊状。在每晚洗澡后睡觉前，把它敷在脸上，15-20分钟后取下，再使用温水冲洗干净。隔天使用一次，半个月后就能够有效果。
功效：此款面膜在使用半个月后能够有效的把面部表皮的死细胞清除，帮助把过多的油脂和细菌去除，有助于皮下肌肤的血液循环，让你的容颜细腻光滑，白皙有红润。
7、柠檬收缩毛孔面膜
制作方法：在杯中放进一汤勺的柠檬汁，然后加入一个新鲜鸡蛋清，充分混合后，再加入适量的面粉和藕粉，调和成糊状，然后敷在脸上，注意要避开眼部和口部。15-20分钟后洗干净。
功效：对油性肌肤特别有效，有助于收紧面部的毛孔，抑制油脂的过度分泌，让你的容颜保持清新和清爽。
