在娱乐圈里，女星的身材最重要，可是，已嫁为人妻的女神高圆圆因无法抵抗其诱惑，依旧不改“吃货本色”，时时搜罗美食、品尝美食、晒美食。作为一枚资深“吃货”，她怎能保持万年不变的窈窕身材?
1979年10月5日，高圆圆出生于北京市丰台区云岗一个普通知识分子家庭。她出生时，比别的孩子瘦弱很多，那时，家里并不富裕，即便如此，巧手的妈妈还是会想尽办法为她增加营养。而后来她最贪恋的，就是母亲做的手擀面。面条筋道有力，粗细均匀，碗底卧一个白胖的荷包蛋，面条上浮着翠绿的香菜。每次，高圆圆都吃得鼻尖冒汗，嘴角留香。
高圆圆天生热爱美食，是个连犄角旮旯都不放过的“猎食达人”。每到外地拍戏，女神对酒店里的早餐几乎没什么兴趣，她认为最好吃的东西都在民间的寻常巷陌中。因此，哪怕麻烦一点儿，她都要去实地，找最本地化的小吃，像重庆的小面油茶，西安的腊汁肉夹馍，桂林的马肉米粉，郑州的胡辣汤，安庆的猪肝圆子……
高圆圆将之称为“寻味之旅”。尽管有的未必好吃，但追寻味道的这个过程很有意思，像是完成了一种使命，这种感受在酒店永远无法实现。她对所有没吃过的东西都充满好奇心。比如台州美食食饼筒，“每一口咬下去的滋味都不同，那感觉就像阿甘的巧克力，你永远也不知道下一个吃到的是什么味道，可能是鸡蛋，可能是豆芽，也可能是香干，还可能是望潮，太美妙了”。
最有趣的是，每到一个城市后，有的大牌明星听说某个五星级酒店大师的菜做得比较好，就会通过关系请其为自己做菜，并借此显摆，觉得自己很有品位很有范。高圆圆却相反，她更喜欢去一些有特色的小饭馆，喜欢那种犀利、浑不吝的快意江湖味道，喜欢那里舒适随意的市井气。
一位高级餐厅的大厨朋友曾告诉她，别吃燕鲍翅之类的唬人玩意儿：“厨师一辈子，就像我，能接触到这些东西的次数，数都数得过来，没练过几次手，怎么可能做得好?千万别相信那些高档菜，建议你多吃鱼、牛肉和土鸡之类，我们没有一天不打交道的。”听朋友这么一分析，女神就更加理直气壮了。一个馆子好吃的菜肴就那几道，厨师用心之外，唯手熟尔。她经常有这样的饮食经历：跑很远的路去一家小巷深处的饭馆，只点一道主菜就OK了。
美食难得的是纯粹和温情。高圆圆一直认为，食物的美妙总离不开人心的温暖，充满人间的烟火气。她最爱吃妈妈做的面，每次要回家前，都会打电话叮嘱：“妈，我就想吃您做的手擀面，别忘了放香菜!”母亲会弄来最好的面粉，切好最精细的肉丁，不过一碗普通的面，却反复精心琢磨，一定要好看又好吃。有时也会做两道拿手菜--鱼头泡饼和红烧肉，虽是家常菜，但一家人聚在一起吃饭其乐融融，总能让人感到一种温情。所以，高圆圆后来总结出一条“吃货语录”：最好吃的，是能让你心灵得到慰藉的食物。
2010年11月，高圆圆应导演陈凯歌之邀，到新片《搜索》中试镜，陈导向她引见了另一位来自中国台湾的演员赵又廷。
后来两人渐渐擦出爱的花花。高圆圆第一次跟着赵又廷去台湾，对方神秘地对她说：“走，我带你去吃《艋舺》里的鱿鱼羹。”接着两人就去了《艋舺》的拍摄地——万华区的华西街夜市。
这个夜市的入口最引人注目，大红牌楼与悬吊式的大红宫灯已有50多年的历史。赵又廷对高圆圆说：“那时我们在这里拍电影，这里是庙口太子帮平时横行霸道的地盘，有一场戏是太子帮叫我去买鱿鱼羹，我提着鱿鱼羹被追了好几条街。你一定想知道鱿鱼羹是什么味道吧?”
其实拍电影的时候，赵又廷并没有吃过鱿鱼羹，为了找到这碗导演钮承泽吃过、赵又廷却没有吃到的鱿鱼羹，他们几乎把华西街夜市踏了个遍，最后才在一家老店里发现这种“古早”(方言，意为“年代久远，有一定历史的”)的食物。一碗鱿鱼羹里有鲜弹的鱿鱼须、嫩滑的鱿鱼棒、爽脆的土豆丝，真是营养丰富又美味。高圆圆吃着这“古早”的美味，很是高兴。
高圆圆爱吃炸鸡，是熟知她的人都了解的。在和谢霆锋拍摄电影《一生一世》时，她特意向“男厨神”谢霆锋请教如何做炸鸡更好吃。对方笑着说：“一定要选好的食材，炸的时候，火候要掌握得当，这样才会皮酥脆、肉弹牙。蘸料更是关键，你喜欢吃什么口味的?”高圆圆笑着说：“加点梅子酱、杏仁粉、辣椒末，味道会不会更好?”两个名副其实的“美食家”顿时笑作一团。
高圆圆拍戏的时候，赵又廷最爱在饭点去探班。因为她是“戏痴”，一入戏就不能自拔，常常忘记吃饭。高圆圆拍摄电视剧《我们结婚吧》时，赵又廷经常在上午11点去探班，带着她爱吃的爱心盒饭，直到看着她吃完才安心。
没错，就是这样的，每一个与“吃货”女友恋爱的男人，必然要好好呵护女友的胃。由于胃被锁定了，高圆圆的心也紧紧跟随着这个比自己小几岁的男人。
2012年7月，《搜索》在国内上映后引起轰动。刚开始时，高圆圆不太愿意公开恋情，却又屡屡遭遇“狗仔队”偷拍。赵又廷宽慰她说：“饿了要吃饭，爱了就要承认啊……”高圆圆听了笑着点头。她明白，遇见对的人，吃饭、恋爱、做最普通的事，就如同人间烟火般踏实。
《型男大主厨》的主持人詹姆士是高圆圆的偶像，他不仅是美食主持人，也是创意料理厨师，着有多部美食图书。因为他，女神明白真正懂吃的美食家不仅要会吃，更要会做。于是，拍戏之余，本来就烧得一手好菜的高圆圆，又去参加了一个高级厨艺培训班。
课程的过程先由老师讲解理论知识，一块牛肉的选取，牛排盘头的制作，红酒在牛排煎制过程中的特殊作用，牛排的火候和熟热程度。不需要特别记忆，高圆圆很快便对牛排有了一个全新的认识。
此后，赵又廷每次来北京，女友总喜欢在家里亲自下厨招待他。焦糖色的牛排表面不再冒出青烟，空气中的香味也温和起来。这代表肉已经醒好，一秒也不能耽搁了。于是高圆圆把满满一平底锅主菜，从厨房径直拎到雪白的桌布上，身为资深吃货的赵又廷不由发出“啧啧”的赞叹。
2014年6月5日，赵又廷和高圆圆这对吃货终于在北京领证结婚。11月28日，他们在台北举行了婚礼。
好玩的是，平时只要两人相聚，高圆圆都会亲自下厨为老公做几道小菜。毫不夸张地讲，她把烹饪当成了一件神圣的事情。甚至有点“走火入魔”。她可以研究一道菜品从头天上午到第二天凌晨，就连端午节的一锅粽子也会被细细雕琢：从卷粽叶到包裹粽子，从粽子入锅到粽子出锅，她干得井井有条。
蜜桃馋嘴骨、幺铺毛肚、番茄酸汤鱼，当各式各样的家常美食像变魔术一样被她变上餐桌时，赵又廷却能对每一种新菜品总结出很多看法。久而久之，老公挑剔的胃成了她研究美食的源泉，他Say Ok的食物才是美味佳肴。赵又廷最中意的除了太太温柔、贤惠的性格外，厨艺是他给她满分最重要的证据。
但赵又廷也不甘示弱，隔三差五同样会施展一下自己不俗的厨艺。闲暇时，他每天都在想着如何改良某种美食的做法，如何创作出新的菜品，如何能够让爱妻在吃到他烹饪的美食时露出赞叹且满足的微笑。他说自己最爱吃手剁馅、手揉面、手包的饺子，那种家常的感觉很温暖。
吃货的创造力是无法想象的，任何好吃或不好吃的，在夫妻俩的世界里都可以变得更美味。剩饭剩菜放进微波炉之前铺上一层奶酪，那就是焗千层面或是焗饭，堪比星级餐厅水准。酸奶搭配水果好似儿时牛羊配，必须是“绝配”!试试煮咖喱的时候放点苹果进去，味道会不一样;外边的奶茶整个就是冲剂配白水，试着用牛奶泡立顿红茶包，用微波炉加热口感好得秒杀一切;葡萄冷冻成硬的之后好剥皮又好吃;将小土豆压扁放进烤箱烤，拿出来放点盐，那味道让人颤抖;生酱+面包在微波炉叮半分钟，好吃到爆;棉花糖拿签子串起来在炉子上明火烤，烤到表面淡淡的焦黄，外酥里嫩，超好吃……
在娱乐圈里，女星的身材最重要，可是高圆圆偏偏抵抗不住它的诱惑不怕发胖，时时搜罗品尝各种特色美味。对于美食可谓是偏爱有加，好玩的是，在尝尽各类美食的同时，她还不忘开个餐厅，让粉丝们也大快朵颐一番。高圆圆也从不主张戒吃。她说一个女人就像一棵植物，需要水分和阳光的滋养，肌肤的活力和透彻感只是外在，真正的活力，是来自于身体的健康。
提起自己“好吃懒做”不会发胖的小秘密，高圆圆透露说，美女们的很多赘肉都是“狼吞虎咽”出来的，所以，细嚼慢咽每一口食物很重要。饭要慢慢地吃，每一口都要让食物得到充分的咀嚼。这样你体内的饥饿“监测器”才有充分时间探测需要的食物量，不至于超量。如果不再觉得饿，立刻停下来不要再吃了。其次是带着兴趣经常做运动。“为了能让运动成为你生活当中固定要去做的事情，那么你所进行的那项活动或种种活动就必须要让你觉得有价值。渐渐地你会发现你真的离不开它了。”
高圆圆说，以前觉得一见钟情好浪漫，两个人一起慢慢地变老也很浪漫。但是结婚以后她发现，浪漫不重要，每一餐都能陪着爱人吃饭，岁月静好，两人在一起平淡到老才最重要。
如今，虽然高圆圆早已成为当仁不让的一线明星，她所代言的产品，也囊括了从健康食品到服饰、时尚品牌等多个领域，但这个馋嘴北京大妞平时最爱的仍是各种美食。谈到不断创新和烹饪美食给夫妻俩带来的快乐，高圆圆在婚后日记中写道：“一刻的幸福足以温暖一生!”
文：王晓婷 陶琼
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