毛不易身高多少篇(一):毛不易：像我这样的人 你是吗？
唱歌好听的人有一个共性就是能够唱出其中的情感，唱出当中的情绪，因为自己能够融入其中的情绪，也或者说自己就是里面的主角，自己就遭受着歌曲说的每一句话。
明日之子里面的毛不易一定让大家广为知道吧，但是也不少人知道毛不易是因为一首走心的歌曲，叫做“像我这样的人”，虽然原唱不是他本人，但是不得不说他唱出情感了，唱出真实感。
歌词里面“像我这样优秀的人，本该灿烂过一生，怎么二十多年到头来，还在人海里浮沉……”这句话是开头，毛不易一唱出来就直接走进大家的内心。是啊!像我这样优秀的人，本该灿烂过一生，但是这个世界优秀的人实在太多了，我们总是觉得自己足够优秀了，但是二十多年到头来真的发现也就这样的碌碌无为，我们其实都是自以为是的优秀，一直以为应该是灿烂的过完这一生，但是我们更多的是安于现状。
还有更多的优秀的人，却被社会上的现实和灯红酒绿打败了，本可以灿烂的一生，却莫名其妙的失去了自我，在现实的世界里迷失了自己的价值，所以像我这样莫名其妙的人应该不会有人心疼吧。
祝愿所有努力的优秀的年轻人们，勿忘初心，方得始终，但是谁知道，初心易得，始终难守。所以不甘平凡的优秀的年轻灵魂们，会有人心疼你们的彷徨和迷茫，希望在人生的道路上你们能够找到自我。
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毛不易身高多少篇(二):一岁宝宝身高体重是多少父母必知 一岁宝宝的饮食禁忌
1岁生长发育标准
快满周岁的宝宝，认生会有所缓解，能够区分熟人和生人也是宝宝认知能力的进步。这个月龄的宝宝下肢活动能力会增加很多，常会乱动乱蹬，所以爸爸妈妈要给宝宝穿好袜子以避免宝宝损伤脚趾或皮肤。
男孩
身高(cm)68.6-85.0 平均76.5
体重(kg)7.21-14.00平均10.05
头围(cm)42.6-50.5平均46.4
女孩
身高(cm)67.2-83.4平均75
体重(kg)6.87-13.15平均9.4
头围(cm)41.5-49.3平均45.1
1岁宝宝饮食安排
主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭
辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、馒头、面包、小点心(自制蛋糕等)
餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次
上午：
6：00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克;
8:00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片;
10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等)，鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块;
12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，温开水/水果汁/菜汁/100～120毫升;
下午：
14:00喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个;
16:00喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升;
18:00喂面条/面片一小碗/小饺子3～5个/小馄饨5～7个，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;
夜间：
20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块，磨牙食品若干，温开水/水果汁/菜汁100～120毫升;
22:00喂母乳10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升;
备注：鱼肝油每天1次，每次400μ
父母必知：一岁宝宝的饮食禁忌
1、 忌食精细的谷物类食物
谷类和淀粉类食物，因其容易消化吸收，而且不容易致敏，成为父母给宝宝添辅食的首选。但是，一些过分注重宝宝辅食营养的父母们经常偏向于选择精细的谷类食物，这其实是错误的选择。因为精细的谷物类食物中的维生素已经被破坏，一旦B族维生素摄入不足就会影响孩子的神经系统发育，还会因为损失过多的铬元素而影响宝宝的视力发育。
2、 忌食鸡蛋清
鸡蛋清中的蛋白分子比较小，有些可以通过宝宝的肠壁直接进入血液， 如果宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，就会导致孩子出现湿疹、荨麻疹等疾病。
3、 忌食汞含量较高的鱼
汞元素主要以甲基汞的形态积聚于鱼类中，而甲基汞能够影响人的神经系统，胎儿和婴儿和孕妇因身体较弱则更容易受到影响。所以在给一岁左右的宝宝选择鱼类辅食时，应避选择食体型较大或汞含量较低的鱼类。
4、 忌食海鲜
日常家庭饮食中常见海鲜，如螃蟹、虾等带壳类海鲜容易引发幼儿，特别是婴儿的过敏症状，而且螃蟹属寒性，所以不建议给一岁左右的宝宝食用。
5、 忌食含有大量草酸的蔬菜
含有大量草酸的蔬菜，不容易被人体吸收，一岁左右的宝宝身体吸收功能发育还不健全，所以不建议食用。这类蔬菜包括：菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜，父母要注意给宝宝食用。
6、 忌食豆类
豆类含有引发甲状腺肿的因子，由于一岁左右的宝宝正处于生长发育时期食用后更易受到损害。而且豆类也比较难以煮熟，不易宝宝消化，严重的还能可能引起过敏和中毒反应。所以，豆类制品最好不要给宝宝吃。
7、 忌食热带水果
现在为了给宝宝补充维生素，父母都愿意给孩子吃水果，尤其是价位较高的热带水果，盲目地认为营养价值更高。在此要提醒父母们在给宝宝吃水果时要认清这些水果可能给宝宝带来的危害。例如，不成熟的芒果含有醛酸，对宝宝的皮肤黏膜会产生刺激作用，进而引发宝宝口唇部接触性皮炎。菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，也会对宝宝的皮肤、血管产生一定的刺激作用，食用后可能会出现皮肤瘙痒、四肢口舌麻木等症状。猕猴桃等带毛的水果，食用后也可能易引起宝宝过敏。
8、 忌食饮料
一岁左右的宝宝消化系统发育还不完全，过滤功能比较差，这一时期最好给宝宝喝白开水，功能饮料或刺激性的饮料最好不要喝。
9、 忌食调味品
过多的盐、糖或味精等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，影响宝宝身体对其他营养的吸收，摄入过多的味精还会影响宝宝血液中锌的利用。所以，一岁以内的宝宝做好最好不要吃盐，味精等调味料。
一岁左右的宝宝体质娇弱，身体机能还没有发育健全，同时还又需要添加各类辅食补充身体所需营养，这时就需要父母清醒的认识到哪些食物会对宝宝身体发育带来危害，从而避免错误的饮食给宝宝带来伤害。
毛不易身高多少篇(三):叶青个人资料及背景曝光 揭秘叶青红不了的内幕
在娱乐圈总有一些让你惊艳，但是又不是很火的明星。叶青就是其中一个，虽然演技不错，人长得也好看，可是叶青就是火不起来，真是很可惜。那么，叶青出道这么多年为什么不火呢?叶青演过什么电视剧呢?我们现在就来看一下叶青个人资料吧!
叶青个人资料
自爆单身、实力吐槽、大飙东北话 叶青美拍漂洋过海来直播
美拍直播当天以一袭俏皮短发，素颜轻松亮相的叶青，甫一开始便用白皙好肤质给了观众一记“素颜杀”。作为85后女演员，叶青凭借《步步惊心》中灵秀善良的玉檀一角，被广大观众认可。即使在《漂洋过海来看你》中，也是延续了长发造型。此次颠覆长发温婉形象，率性出镜，叶青“不负所望”延续其在剧中耿直画风的直播内容，也让网友直呼过瘾，大赞：“这个女演员很清流!”
在剧中，叶青饰演的“唐果果”性格直爽、活力十足，对朱亚文饰演的郑楚展开疯狂追求，承包了众多笑点、泪点。而在直播里，面对网友对其性格特征的提问，叶青也大方表示在生活里，自己其实和唐果果很像，是一枚妥妥的“耿直girl”。
在与美拍粉丝的互动过程中，叶青不仅自爆单身现状，还在网络上“号召”起粉丝，让他们帮忙给自己物色对象;
聊着聊着，主动提及自己在《步步惊情》中的“车祸梗”，直言“自己也觉得醉醉的”;
和经纪人的好关系，让叶青更是在直播中开演了“模仿秀”，模仿起其经纪人兼大学好友楠哥的一口东北话亦是有模有样，更是大爆两人日常相处趣事，谈到其邀约“上澡堂搓澡”的糗事，叶青毫不留情的神吐槽：“也就只有我经纪人能干出这种事”。
有趣好玩的聊天互动，让粉丝更直接地了解了叶青真实、日常的一面。网友捧腹的同时，也惊喜其耿直率真的性格：“原来你是这样的叶青!”
叶青写真
漂洋过海来看你电视剧结局剧透 唐果果饰演者叶青个人资料
《漂洋过海来看你》作为一部首次谈及人工授精的电视剧，虽然这个尺度有些大，但是事实证明我们观众也该看一些真实一点的剧情了，不要总是一些玛丽苏电视剧，这也是为什么《漂洋过海来看你》能这么火了，那么本剧的所有人结局都是怎么样呢?
《漂洋过海来看你》大结局
公司职员私下讨论女上司因被前夫抛弃而回国，郑楚帮助苏芒解围，苏芒对其产生好感，发现自己怀孕后的苏芒去国外待产，郑楚追到国外寻找苏芒无果却遇到遭家暴而无家可归的前女友陈姗姗，出于同情便答应陈姗姗回国后住在自己的家里。
苏芒带着孩子回到国内见到了日思夜想的郑楚，郑楚也表示会将孩子当成自己的来照顾，两人甜蜜相恋，苏芒在郑楚家里发现了陈姗姗，两人冲突爆发，田学成回国要和苏芒复婚，陈姗姗的出现让田学成非常尴尬的走了，原来对陈姗姗施暴的男人就是田学成，误会得以解开有情人终成眷属，这个大结局大家可能都知道了，那么剧中亮点不小的唐果果的结局是什么呢?
叶青
《漂洋过海来看你》唐果果大结局
唐果果是唐明的妹妹，选秀出身的当红歌手，热爱唱歌性格直爽，对郑楚其疯狂追求，但是一直没有成功，偶然认识苏畅两人不打不相识成为朋友，但是两人的感情之路一直很坎坷，遇到了很多的困难，不过好在两人的结局是好的，唐果果和苏畅最终结成欢喜冤家，也算是对得起唐果果的痴情。
唐果果是剧中的一个亮点，很多观众都很喜欢她的性格，据悉唐果果的扮演者是叶青，1988年11月13日出生于内蒙古自治区牙克石市，中国内地女演员。毕业于北京电影学院高职学院06级表演系。2011年出演《步步惊心》中的灵秀善良的玉檀一角，被广大观众认可，同年参演电影《无底洞》，饰演顾晓雨。2012年出演电影《爱在那一天》，饰演女一号。
叶青剧照
叶青为什么不红
对于叶青的长相，不言自明。明媚皓齿，清丽女纸一枚。哪怕是素颜，也是很美好。但最近几年叶青却在各个大戏中跑龙套。《轩辕剑》中饰演如烟，这么美的女孩儿，偏给整成这样：虽然叶青年轻貌美有演技，但在唐人的位置却很尴尬。上有唐人一姐刘诗诗，下有唐人力捧的新人古力娜扎和陈瑶等。很有网友会替叶青鸣不平，有颜值有演技为什么就不红。我想一个演员爆红，是需要时机和运气的。叶青还在积淀。
即便如此，天性乐观的叶青也不计较这些，虽然都是配角，但叶青对角色的完成度都很不错。跟唐人的艺人，关系也都是杠杠的。同蒋劲夫一起参加真人秀《我去上学啦》，很多人相信这一对已经不只是荧幕CP，而是现实版的。同刘诗诗的关系也很好。即便在媒体前，叶青也是管刘诗诗“姐姐，姐姐”地叫着。对嘴，坐腿各种秀恩爱。
叶青年龄多大了呢!叶青出生于1988年，今年28岁。提到她的名字相信大家应该不陌生吧，她曾经因为出演《步步惊心》中玉檀一角而让大家熟知，此后也饰演了多部经典的影视作品让观众喜爱，叶青现在的人气也算是很高的。想要知道更多叶青详细资料。记得要多多关注她的作品哦。
叶青出道有八年了，演过不少的影视作品。叶青真的是要身材有身材，要长相有长相。长得那么美为什么会不温不火呢!小编觉得叶青就是差一个机会而已。相信的演技是有目共睹的。很多网友想要知道叶青身高多少，叶青拥有一双大长腿，小编查了下资料得知是163哦。
叶青父母是做什么的呢?究竟什么样的父母才能够教育出这样一个优秀出色的女友?对此，小编也非常的好奇，但遗憾的是，小编在四处搜罗后发现，目前网上还没有关于叶青父母的相关资料信息，甚至连照片都没有。小编猜测，大概是叶青不想外界过多的关注自己的私生活，更担心媒体会打扰到父母的日常生活吧!
这样想来，叶青一直低调的行为似乎也得到了合理的解释。虽然叶青没有公布自己的家世背景，但是小编依然能够从她的一言一行中看出来，叶青一定是出生在一个优秀的家庭中，受到过优良的教育。当然这只是猜测，事实究竟如何，还要等叶青自己的公布哦!
叶青
叶青个人资料
中文名：叶青
外文名：Julia
别 名：青妞/青儿
国 籍：中国
民 族：满族
星 座：天蝎座
血 型：B型
身 高：163cm
体 重：42kg
出生地：内蒙古自治区牙克石市
出生日期：1988年11月13日
职 业：演员
毕业院校：北京电影学院高职学院
经纪公司：中影演艺经纪公司
代表作品：步步惊心、绣春刀、解忧公主
主要成就：“龙凤杯”舞蹈比赛个人优秀奖
“龙凤杯”民族舞比赛一等奖
籍 贯：内蒙古呼伦贝尔市(牙克石市)
笔 名：空气
新浪微博名：叶青Julia
粉丝名：青叶
专 长：表演、芭蕾、唱歌 爱 好舞蹈、声乐、台球、电动、运动
叶青生活照
演艺经历
2011年9月10日，由刘诗诗、吴奇隆、袁弘、林更新等人主演的电视剧《步步惊心》开播。叶青在剧中饰演玉檀。2012年5月，叶青参与拍摄电视剧《面包树上的女人》，在剧中，叶青饰演回国发展的偶像歌手葛米儿。
2012年7月6日，电视剧《轩辕剑之天之痕》首播，叶青饰演如烟，首播两晚平均收视率高达1.86%，为同时段排名中国第一。大结局播出当日，《轩辕剑之天之痕》以1.82的收视率、11.54%的收视份额再度夺冠。2012年，叶青扛鼎女一号，与马里奥·毛瑞尔合作电影《爱在那一天》。
2013年，叶青在中影经纪的推动下，被基努·里维斯选中出演《太极侠》，并搭档窦骁参演《城市游戏》。同年11月，微电影《狠爱你》播出，在片中，叶青颠覆清纯温婉的古装扮相，出演身手不凡的“女汉子”。
2014年4月22日，《步步惊情》开播，叶青在剧中饰演张晓的闺蜜孟心怡。同年在《解忧公主》中饰演冯嫽。该剧于2016年2月在中央八套播出。
2015年7月，明星校园体验真人秀《我去上学啦》中，叶青在重庆站与蒋劲夫等人成为同学。8月，叶青在中国版《我最好朋友的婚礼》电影中，饰演时尚编辑“马丽”。在抗美援朝题材电影《我的战争》中饰演“战地玫瑰”王文珺。在古装玄幻电视剧《仙剑云之凡》中饰演“鸟妖“羽裳。同年11月，出演湖南卫视《恋家有方》，饰演张睿的妻子。
叶青绣春刀
2016年初， 叶青从众多人选中脱颖而出，主演都市爱情剧《漂洋过海来看你》中追求真爱的当红歌手“唐果果“。加盟蔡岳勋导演执导的华语版《深夜食堂》。11月2日，叶青出席了网络情景喜剧综艺秀《欢脱定律》北京首播发布会。12月，叶青领衔主演的民国青春悬疑喜剧《暧昧侦探》首发“百鬼行”版人物定妆海报。
2017年1月4日，叶青与陈晓、周冬雨联袂主演的青春励志偶像爱情剧《遇见爱情的利先生》在浙江卫视首播，剧中叶青饰演的纪智珍是个为爱付出自己全部的可怜人，嚣张跋扈的千金大小姐让人又爱又恨。4月13日，叶青和黄明搭档荧屏情侣一起主演由周家文执导的都市商战虐恋剧《猎金风暴》。
人物评价
简单蓬松的马尾配以清凉裸妆亮相，叶青犹如调皮的森林精灵，灵气十足。凭借在电视剧《步步惊心》中的出色表现，她独挑大梁成为“中影一姐”。签约中影经纪后，受到力捧的她演艺事业更是蒸蒸日上。
看完叶青个人资料，大家是不是觉得叶青的发展有些可惜了呢?虽然有成为一线女星的潜质，但是就是缺少机会火起来。许多人认识叶青，还是从她和姚笛抢角色的事情知道的呢!不过，每个人都有每个人的的命运，人不同星途自然也不同，叶青这样做自己也很好的!
