经常喝茶的好处和坏处篇1:喝茶的好处与坏处，茶水不宜过浓！
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喝茶的好处与坏处2、喝茶的坏处
1不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶：餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则容易影响睡眠品质
2茶水不宜过浓﹐也不宜置放太久
3服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效
喝茶的好处与坏处，喝茶也是有好有坏的哦！饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，就如广告词里所说的，茶虽好喝，可不要贪杯哦！
经常喝茶的好处和坏处篇2:喝茶有什么好处，减肥助消化！
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喝茶有什么好处，其实茶叶中也是有很多营养成分的，可以添加人体中的各种微量元素。
喝茶有什么好处，喝茶还可以增长人的寿命，培养一种雅兴的习惯，抑制癌细胞的作用。
喝茶有什么好处，夏季喝茶有点还是很好的，可以降温。
以上就是关于喝茶有什么好处，有不少的好处哈，减肥只是其中一个功效，更主要的是它还能增加寿命，降温，抑制癌细胞的作用等等，是一个很好的饮品！喝茶就是一种习惯的，有的人一生就是喜欢喝茶的，但有的人却不喜欢喝的，喝茶是一种很好的习惯的。喝茶有什么好处，喝茶的好处还有很多，关键看你喜欢哪一种茶，每一个人的品味都不同，最后希望你可以喝出健康。
经常喝茶的好处和坏处篇3:洗牙对牙齿有没有伤害呢 洗牙的好处和坏处有哪
在日常生活中，很多人因为抽烟、喝茶、吃东西不注意等会造成口腔的细菌，而这些细菌如果长期不清楚就会覆盖在牙齿上造成牙结石，对于这样的情况，很多人都会选择洁牙来清洁牙齿的脏东西，但是很多未尝试的人就会好奇洁牙会不会对牙齿有危害呢？下面就来看看吧~
首先你要知道洁牙分为两种，一种是超声波洗牙，一种是喷砂洗牙；超声波洗牙是采用超声洗牙机发出的超声波震动，使牙结石松动，再使用刮治器去除牙结石。超声洗牙可以有效去处牙结石。但是对于牙齿窝沟裂隙或牙缝间的烟渍、茶渍等是无法通过超声波洁牙来去除，这种情况需要喷砂洗牙来去除，喷砂洗牙是用高压气流把一种固体的盐类喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的污渍。
虽然洁牙是一种很好的口腔保护方式，但是它还是存在一定的危害的：
1、只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的；2、损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情；3、极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。
洁牙有什么好处呢？
1、洗牙可以防止牙周袋的形成。如果一旦出现牙周袋形成就很容易出现牙齿松动的情况，这样会使得牙缝渐渐变宽，从而导致牙齿脱落。
2、洗牙可以防止牙槽骨的吸收。如果口腔内存在过多的牙菌斑和细菌就很容易出现牙槽骨吸收的情况，牙槽骨出现吸收的情况就容易导致牙齿松动、脱落等情况，就是的牙齿显得特别长，影响到美观。
3、洗牙可以有效预防牙周炎。口腔内若存在过多的牙结石、牙垢就容易产生牙周炎，出现牙周炎就容易导致牙齿的移位和松动，最后造成牙齿缺失的情况。
4、洗牙可以有效控制牙龈出血和牙龈炎。洗牙可以去除掉牙结石长期对牙龈的伤害，从而有效控制牙龈红肿出血，而且洗牙还可以预防和延缓实物残渣在牙齿表面的停留和聚集，这样还可以有效预防牙龈炎和牙龈出血。
其实洁牙要看个人本身牙齿的状况，很多人觉得自己洗了牙之后感觉牙变得很稀疏了，这是因为覆盖在你牙齿上的结石洗掉了，所以你的牙齿才会变稀疏，还有人在洗牙时和洗牙后发现自己出现牙齿酸痛的感觉，这是因为牙周病导致的牙根暴露，就容易遇到冷热酸甜等刺激的时候出现敏感疼痛。在没有洗牙的时候时候由于被牙结石覆盖而没有察觉，在洗牙时牙结石被冲洗掉后，就会明显感觉到敏感疼痛。这些都要看你个人牙齿敏感度啦，其实可以洗也可以选择不洗~
