亲子操适用于2~6个月的宝宝,每日1~2次,由父母给宝宝做四肢伸展运动,逐渐过渡到主动操。
亲子操的作用
1、可促进宝宝大动作的发育,改善血液循环,使其精神活泼。
2、培养亲子感情。
3、促进宝宝神经系统的发育。
亲子操的步骤
扩胸运动
1、将宝宝两手分开,向外平展,与身体呈90°,掌心向上。
2、然后将两手胸前交叉。
3、重复第一步的动作。
4、还原
上肢运动
1、将宝宝两手左右分开,向外平展,与身体呈90°。
2、两手向前平举,两掌心相对,距离与肩同宽。
3、再将两手胸前交叉。
4、两手向上举过头,掌心向上,动作轻柔。
5、还原。
举腿运动
1、将宝宝两下肢伸直放平,妈妈两手掌向下,握住婴儿两个膝关节。
2、将两下肢伸直上举90°。
3、还原
推荐访问:
宝宝树亲子操
-
果酱蛋糕 【材料】A:黄油80克、糖粉40克、盐1克。B:1个、果酱30...
2019-04-19
阅读全文 >>
-
我的汤瓶理疗中心前段时间迎来了一群20多岁的美女俊男。他们是一个...
2019-04-03
阅读全文 >>
-
针罐法针罐法是针刺与拔罐相结合的一种综合拔罐法。针刺穴位得气后...
2019-04-02
阅读全文 >>
-
头痛,发热,咽喉红肿疼痛,口渴喜饮,开始头面、四肢轻度浮肿,逐...
2019-03-16
阅读全文 >>
-
操作步骤将一只手掌心放于肚脐上,再用另一只手盖住这只手。双手用...
2019-03-11
阅读全文 >>
-
材料:500克、200克、白糖。做法:将山楂洗净去核。把梨削去皮、去...
2019-02-01
阅读全文 >>
-
国家体育总局游泳运动管理中心社务部主任金志说:“冬泳好就好在能...
2018-12-22
阅读全文 >>
-
捶背是我国民间流传的一种方法,捶背可以、疏通经脉。背部的穴位主...
2018-12-10
阅读全文 >>
-
篇一:[早孕妊娠出血]着床出血是什么样的 着床出血和月经区别有哪些...
2018-07-23
阅读全文 >>
-
篇一:[女孩像母亲]男孩像妈女孩像爸 这说话有没有科学根据很多人都...
2018-07-23
阅读全文 >>