王者荣耀防沉迷解除器一:孩子沉迷＂王者荣耀＂如何破解?
手机游戏在中小学生中十分流行。（资料图）
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■ 本报记者 邓钰
10岁男孩34天花费5.8万元充值游戏；杭州13岁少年毛毛，因为手机被爸爸没收玩不成《王者荣耀》，从家中坠楼，导致双腿严重骨折；海口一名12岁少年玩游戏充值，竟花光了母亲近4万元的积蓄……近期，手机游戏《王者荣耀》引发的新闻案例层出不穷，引起社会广泛关注。
暑假来临，孩子有了大量的空闲时间，上网、玩游戏的机会也更多了。小游戏迷在暑期档纷纷上线，这可愁坏了家长。如何引导网游成瘾的孩子？对此，记者近日采访了我省相关专家。
孩子沉迷网游家长发愁
在餐厅、公园等公共场所，常常可以看到这样的景象：一个个孩子紧盯着手机，双手在屏幕上快速操作，在《王者荣耀》手机游戏中激烈地厮杀。
《王者荣耀》是时下最热门的手机网络游戏之一，在学生中十分风靡。不少孩子给游戏充值好几百元甚至上千元钱，买“皮肤”和“英雄”。此外，这些游戏还催生了游戏代练、陪练、陪玩等业务，有些孩子会在网上购买代练服务，以便更快地升级。
“又赢了！太爽了！”近日，在海口一家餐厅，12岁的小于完成一把“绝杀”后，又马上投入下一局游戏中，完全无视饭桌对面父母无奈的眼神。
“孩子平常就爱玩游戏，一到暑假更是没完没了了。”于先生无奈地说，自从孩子迷上手机游戏，不管什么场合都要拿出手机玩，家人怎么劝没用。“怕他玩游戏伤眼睛影响学习成绩，我们训了他好几回。他居然闹着要离家出走，我们最后只好让他继续玩。”
这样的烦恼不止出现在于先生一家。记者近日走访发现，《王者荣耀》游戏在中小学生中十分风靡。少数学生因过度沉迷游戏与老师、家长顶嘴，甚至逃学、离家出走。
网游成青少年新的社交需求
为何《王者荣耀》等网络游戏让部分孩子如此沉迷？海南省安宁医院心理科副主任医师徐明雅表示，风靡一时的网络游戏，在角色、对战和任务设置上都非常优秀。这种游戏能够激发人的满足感和成就感，即使不少大人也为之倾心。“然而不少孩子的自我控制力较弱，一玩游戏就停不下来。”
海南大学心理健康教育指导中心主任、心理学博士吴九君表示，在我们的传统文化中，许多父母对孩子以批评教育为主。一些孩子在长期得不到表扬和肯定的情况下，就会到游戏中寻找自信和肯定。“有些孩子通过充值买装备后，在游戏的战斗力中会越来越强，自信心也不断得到提升。”
此外，手机游戏的流行，还与孩子的社交需求有关。徐明雅表示，现在的独生子女较多，缺少玩伴，家长因工作忙没有时间陪他们。孩子打网络游戏不仅能打发时间，还可以交到不少朋友。如果一群孩子都玩游戏，这个游戏会成为他们共同的话题。如果不玩这个游戏，则可能因为缺乏共同话题而被踢出小圈子。
“我经常听到有孩子说，不玩这个游戏就交不到朋友。网络游戏已成为青少年一种新的社交需求和社交方式。”徐明雅说。
过度沉迷游戏影响身心健康
《中国城市儿童户外活动蓝皮书》调查显示，25%的孩子每天户外活动不足1小时，12.45%每天看电视、玩电子游戏的时间超过2小时。不愿与人交流，不爱出门活动，缺乏对大自然的探索，是我国很多孩子普遍存在的问题。
“孩子过度沉迷游戏，会引发视力和颈椎等健康问题。此外，很多学龄前或者小学低年级的孩子，有时还会混淆现实世界和虚拟世界，形成错误的认知方式。”徐明雅表示，比如说，在游戏世界里，被杀后可以满血复活。但是，现实中生命只有一次，被杀后不可逆。有些孩子如果没有对此形成正确认知，会对此产生误解。
此外，很多孩子会在手机网络游戏中投入大笔金钱，有些孩子还会偷父母的钱或将父母银行卡绑定账号为手机游戏充值。“假如父母发现孩子偷钱为游戏充值，不能一味纵容，但也不能反应过激，应该加以正确引导。”徐明雅说。
目前，很多家长将游戏视为洪水猛兽，因为孩子沉迷其中而斥责或打骂。徐明雅表示，如果家长使用打骂等激烈的方式阻止孩子，很容易让孩子产生逆反心理。有些孩子可能表面上顺从家长，但是背地里又继续偷偷玩。
多措并举帮孩子戒掉游戏瘾
近日，《王者荣耀》游戏宣布推出并试运行全新健康游戏防沉迷系统，希望通过限制未成年人每天登录时长、升级成长守护平台、强化实名认证体系这“三板斧”，对未成年用户采取保护。但事实上，这些措施均能被轻易“破解”。让未成年人不沉迷游戏，需要家庭、学校、游戏企业、社会各界协同发力、齐抓共管，不能仅靠技术手段，更需要家长和学校的引导、教育和约束。
日常生活中，家长和学校如何帮助孩子戒掉游戏瘾呢？“家长可以陪孩子玩玩他们喜欢的游戏，这样不仅能深入了解孩子痴迷游戏的原因，还能在游戏中和他们进行互动交流，也能让孩子感受到家长的陪伴和关爱。”徐明雅建议。
家长与孩子一起玩游戏时，要限制孩子玩游戏的时间，培养孩子的自制力。比如，写完作业后才能玩，一次只能玩半小时等，这些规矩定好后就不能打破。
此外，要让孩子养成良好的兴趣爱好。徐明雅认为，家长平时要多带孩子参与丰富多彩的课外活动，如外出旅行、参观博物馆和户外运动等，让孩子接触更广阔的世界，培养他们对现实世界的好奇心和兴趣。放假时，家长应尽量陪孩子去公园、动植物园接触大自然；培养运动兴趣，让孩子爱上一两项体育项目，比如跳绳、游泳、乒乓球。“让孩子在生活中拥有更多的兴趣爱好，可以大大减少他们对手机游戏的依赖。”
有关专家建议，家长和老师应保证孩子每天能有1小时以上的户外活动；不要因为工作忙、图省事，就让手机等陪伴孩子；学校应开设户外课程，多进行一些与自然环境有关的教学，鼓励孩子走出去、动起来。
父母再忙
也应陪孩子做6件事
“工作忙”“没时间”“对早教不了解”……繁忙的父母很少有时间陪孩子。但是，要想孩子身心健康，发掘潜力，下面6件事是父母再忙也要陪孩子做的。
1.陪孩子吃饭。美国哥伦比亚大学经过近10年的数据收集，发现父母陪孩子吃饭好处很多。首先，常和家人吃饭的孩子成绩好。其次，父母可教会孩子餐桌礼仪，让孩子学会分享和尊重他人，而不是只考虑自己的喜好。最后，在大人的陪同下，孩子会吃得更健康。
2.陪孩子写作业。父母“陪读”可以帮孩子平稳起步、养成好的习惯。
3.陪孩子玩游戏。玩游戏是孩子的天性，但许多孩子没有家长引导，容易玩游戏上瘾。父母可以跟孩子一起玩游戏，并有意识地控制他们玩的时间和内容。此外，还要引导孩子玩玩户外游戏和手工，锻炼手眼协调能力。
4.陪孩子运动。父母最好每周抽出一天陪孩子骑自行车、打羽毛球、爬山等，要善于发现孩子擅长的运动并积极鼓励。
5.陪孩子逛书店。父母带孩子到书店“泡”半天，告诉他们哪些书是有意义的，激发孩子对书籍的兴趣。
6.陪孩子参加比赛或集体活动。孩子参加重要的比赛，父母的加油鼓劲很重要。孩子的集体活动父母也可参与陪同，这样能增加孩子的群体意识，鼓励他们主动与小朋友交往。但是，有的孩子独立意识强，不喜欢家长陪同，此时就不要过于勉强。（生命时报）
王者荣耀防沉迷解除器二:北京6岁小孩沉迷手游 美国教师在线教学助其＂戒
中新网7月26日电 手游的火爆，不仅风靡全国大街小巷，也吸引了很多未成年人沉迷其中，让家长们头疼不已。为了让孩子不再沉迷，很多家长都会通过没收游戏设备、限制时间等方式让孩子尽量少接触游戏，但最后都收效甚微。而最近，北京朝阳区的李先生却误打误撞地找到了一个让儿子不再沉迷手机游戏的好办法。
李先生是北京一家公司的职员，孩子今年6岁。因为工作繁忙，李先生回家也经常要处理工作，于是他经常让儿子自己去玩手机。没想到孩子越玩越着迷，每天放学回来第一件事就是玩游戏，经常叫他吃饭也没反应，有一次李先生半夜还发现孩子拿平板躲在被窝里玩，这种状况让李先生一家都非常担心。
发现儿子沉迷手游之后，李先生也尝试过很多方法。一开始他不让儿子碰自己手机，也把平板锁了起来，孩子为此和他赌气闹情绪，有时候还悄悄跑到同学家去玩到很晚。后来李先生规定，只要写完作业，就能打两局，却发现儿子为了能尽快玩游戏，写作业时往往敷衍了事。
“我自己以前也打CS，所以知道玩游戏是什么状态，小孩子没有自制力更容易沉迷，所以我希望能为儿子找到更有趣的事情，顺其自然地转移儿子注意力”，李先生说。因此，他先后帮儿子买过变形金刚拼图，报过线下的架子鼓班，却发现孩子都只是短暂兴奋了一阵，很快又重新玩起了游戏。
就在李先生一筹莫展的时候，有一天在朋友圈里看到了同事孩子对着电脑，跟着外教学英语的小视频，看到视频里的孩子那么开心，李先生就想在儿子身上试试看，所以进平台约了一节免费的体验课。
当李先生带着孩子点开上课页面后，小家伙竟然对屏幕那头的老师充满了好奇，一点也不怯场。本来李先生还担心孩子直接跟纯英文的外教交流会不适应，但屏幕那边叫Alice的美国女老师不仅非常有耐心，也很懂得和孩子沟通，两人边比划边猜地居然聊得很高兴。更重要的是，上完体验课后，他发现儿子破天荒地没玩王者荣耀，反而一个劲地拉着他讲这个外教老师的趣事。
于是，李先生在这个叫VIPKID的在线英语平台上订了一年的课。看着孩子慢慢地从模仿老师发音、到回答老师的问题，再到主动跟老师说hello的变化，李先生欣慰不已，他从来没有想到那么迷恋王者荣耀的儿子竟然被这个北美外教改变了。他说：“这个平台上的北美老师不仅是教孩子学英语，还会和孩子聊很多感兴趣的东西，比如驯龙高手、功夫熊猫里面的角色，鼓励孩子主动地开口表达，那天我还看到他跟老师用英语介绍王者荣耀，他现在老跟别人讲外教老师有多厉害，不再把心思全放在游戏上面了。”
其实，爱玩游戏是孩子的天性，但是孩子过分沉溺游戏的背后，是家长们忽视孩子成长过程中的陪伴，造成孩子过分地专注在虚拟游戏中寻找快乐，从而迷失了自己。正如北京市青少年法律与心理咨询服务中心主任宗春山在分析孩子沉迷游戏时所总结的，孩子经历比较少，如果只有游戏能让他觉得有趣，那么他肯定会专注在游戏上，所以家长要注意观察和陪伴孩子，才能真正解决孩子沉迷游戏的问题。
在孩子沉迷游戏时，家长们更应该反思自己是否在孩子成长过程中给予了足够的关心和陪伴，这才是让孩子健康成长的根源所在。而对于工作繁忙没有时间陪孩子的家长来说，像李先生这样，为孩子找到一个趣味的学习途径，帮助孩子寓学于乐，也不失为一个让孩子不再沉迷游戏的好方法。
