不结束单恋，便永远不能开始真正的恋爱。
【恋爱下午茶】
西媛是一名大一女生，一次上课时，坐在她旁边的男同学很诚恳地对她说："你应该瘦一点，不然以后就嫁不出去了。“西嫒被他感动，因此爱上他。但是这个男孩子十分优秀，不仅成绩突出，在班上担任班干部，而且阳光帅气，家境很好。西嫒觉得自己任何方面都配不上他，于是就这样默默地爱了他四年，而且不敢让他知道喜欢他。
【有氧"恋"习吧】
"单恋"是指对某个异性一厢情愿的爱恋，而对方却不能给予爱的回报，或者根本就不知道。西緩是典型的单恋，而且是自卑的单恋。
单恋是人渴望爱情的一种反应，只是这种感情不是建立在双方相恋的基础上，而是当事人主观愿望发出的"自作多情”。有些单恋者往往把自己的想法和情感倾注到对方身上，但又不知道对方是否有意，因此常常陷入痛苦、彷徨、优虑的状态；也有一些单恋者对倾慕对象一往情深，很想得到对方的爱情，在这种心理的支配下，单恋者常常会把对方的言行举止纳入自己主观需要的轨道来理解，从而造成对他人认知的偏差。
单恋是一种心病，能反映出一个人的心理状态。单恋的人自卑感很深，虽然总是进行爱的自我陶醉，但当真正面对对方时，就会表现出极度的紧张和不安，并且试图掩盖自己的真情，以致出现语无伦次、动作僵硬等笨拙的举动，使对方感到莫名其妙。之后，这样的情况又往往引起当事者事后的懊悔。他们对相思的人怀有高不可攀的畏惧心理，尽管对现实的恋爱十分向往，但不敢轻易向对方表白，生怕会被对方拒绝。
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