白萝卜炒肉有助于强身健体 白萝卜炒肉的做法

发布时间:2019-05-22 来源:名流风范 点击: 当前位置:71668明星网 > 时尚 > 名流风范 > 白萝卜炒肉有助于强身健体 手机阅读

白萝卜炒肉

材料:

 300克、100克、100克、木耳50克、蒜50克、干20克、葱20克、姜20克

做法:

 将、猪肉切片;锅内放油,放入炒香后放入肉片翻炒,加点、,放入胡萝卜翻炒,加入适量的盐,倒入少量水煮熟后加上即可。

功效:

 白萝卜含有丰富的维生素和微量元素,有助于提高体积免疫力,同时还具有消食、的功效,与肉片同炒,清爽可口,营养均衡,非常适合不振的人群食用。


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