材料:
20克、15克、5颗,适量
做法:
山楂、决明子、红枣洗干净,将它们全部放入锅中,加入适量的清水,大火煮开,转小火煲1个小时,根据个人口味加冰糖调味即可。
功效:
决明子性微寒、味甘、苦,含有丰富的、、微量元素等,可以通过作用于迷走神经起到降压的作用,山楂也具有很好的降低血压的作用,将决明子、山楂、红枣同煮汤食用,可以起到很好的降低血压的作用,非常适合血压较高的人群食用。
材料:
20克、15克、5颗,适量
做法:
山楂、决明子、红枣洗干净,将它们全部放入锅中,加入适量的清水,大火煮开,转小火煲1个小时,根据个人口味加冰糖调味即可。
功效:
决明子性微寒、味甘、苦,含有丰富的、、微量元素等,可以通过作用于迷走神经起到降压的作用,山楂也具有很好的降低血压的作用,将决明子、山楂、红枣同煮汤食用,可以起到很好的降低血压的作用,非常适合血压较高的人群食用。
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