降低血压可以常喝山楂决明红枣汤 山楂红枣汤的作用

发布时间:2019-06-18 来源:名流风范 点击: 当前位置:71668明星网 > 时尚 > 名流风范 > 降低血压可以常喝山楂决明红枣汤 手机阅读


山楂决明红枣汤

材料:

20克、15克、5颗,适量

做法:

山楂、决明子、红枣洗干净,将它们全部放入锅中,加入适量的清水,大火煮开,转小火煲1个小时,根据个人口味加冰糖调味即可。

功效:

决明子性微寒、味甘、苦,含有丰富的、、微量元素等,可以通过作用于迷走神经起到降压的作用,山楂也具有很好的降低血压的作用,将决明子、山楂、红枣同煮汤食用,可以起到很好的降低血压的作用,非常适合血压较高的人群食用。


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