蒋光鼐，字憬然。1888年12月17日(清光绪十四年十一月十五日)出生于广东东莞南栅乡新基村(今三蒋村)。其祖父蒋理祥为清咸丰三年探花，官翰林院庶吉士。父亲蒋子敏，光绪年间举人出身，曾任景山官学教习。
1903年，蒋光鼐的父母相继病逝，临终嘱咐他“弃文从武，以异日为民族干城”。1904年蒋考入东莞师范学堂。1906年入广州黄埔的陆军小学(第二期)学习，并经同学陈铭枢介绍加入同盟会。1909年，他毕业升入南京陆军中学，与陈铭枢一起，积极联络同学，进行革命的宣传组织活动。
1911年10月武昌起义爆发后，清政府调派军队进攻武汉三镇，蒋光鼐等军校学生赴武昌参加起义，立即被编为中央第二敢死队，参加了汉口龙王庙登陆和收复汉口战斗，经受了第一次战斗的洗礼。11月，湖北军政府委任黄兴为战时总司令，蒋光鼐、陈铭枢等一百余名南京陆军中学学生立即被编为直属总司令部的亲随骨干部队。汉阳失守后，黄兴辞职离汉东下，学生军解散。蒋光鼐参加姚雨平广东北伐军，历任排长、连长等职。
1912年南北议和，9月蒋光鼐进保定军校(第一期骑科)学习。1913年袁世凯派人暗杀了在国会选举中获胜的国民党领袖宋教仁，激起了“二次革命”。蒋光鼐与保定军校同学三十余人毅然离校前往江西参加湖口起义，起义失败后，他流亡日本，入黄兴等人创办的军事学校“浩然庐”学习。
护国战争爆发后，1916年4月，蒋光鼐参加云南护国军方声涛部，任少校参谋。讨袁胜利后，北洋段祺瑞政府拒绝恢复国会和《临时约法》，1917年孙中山南下护法，在广州成立护法军政府。9月，蒋光鼐在孙中山元帅府卫戍司令部任警卫营一连连长。1918年1月，他在援闽粤军参谋长邓铿手下任参谋，积极从事促陈炯明援闽粤军回师广东驱逐桂系、实现粤军回粤的活动。
1920年11月，孙中山在广州重组军政府，粤军进行整编，孙中山委派邓铿挑选素质较好的士兵组建粤军第一师，严格训练为全军模范，蒋光鼐在师部任参谋。1921年9月，他转任孙中山大总统府大本营警卫团少校团副，并与团长李章达一起组建警卫二团，任中校团副兼营长。1922年6月16日，陈炯明叛变，炮轰总统府，蒋光鼐率部参加保卫战。1923年初，孙中山策动驻闽许崇智部粤军讨伐陈炯明，蒋光鼐任重建的粤军第一师第四团第三营营长，率部参加肇庆、梧州讨伐陈炯明之役。8月，升任军部补充团团长。
1924年1月，孙中山在广州主持召开中国国民党第一次全国代表大会，开始了大革命时期。同年秋蒋光鼐任粤军第一师第一旅第二团团长。1925年3月，蒋光鼐率部在第一次东征陈炯明中参加并取得棉湖战役的胜利，随后又在兴宁神光山大破陈军林虎部。第一次东征胜利后，蒋光鼐部回师广州，参与平定滇桂军阀杨希闵、刘震寰叛乱。7月1日，广州革命政府改组大元帅府为国民政府，广东革命军扩编为国民革命军序列，原粤军第一师扩编为国民革命军第四军，陈铭枢任该军第十师师长，蒋光鼐升任第十师副师长兼二十八团团长。9月，国民政府第二次东征，陈铭枢为平定南路总指挥，蒋光鼐率部参与广东开平单水口战役，大破邓本殷部主力。11月东征结束，蒋光鼐部进驻北海钦州。
1926年春，北伐开始，蒋光鼐专任第十师副师长，二十八团由蔡廷锴接任。蒋光鼐第十师所在国民革命军第四军先后取得了汀泗桥、贺胜桥大捷，10月10日占领武昌。陈铭枢、蒋光鼐都成为北伐名将。为了适应战争区域扩大的需要，国民革命军各部进行扩编。蒋介石于12月间委任陈铭枢为第十一军军长，蒋光鼐为副军长兼第十师师长。不久宁汉出现裂痕，1927年3月陈铭枢辞第十一军军长职，由副军长蒋光鼐主持。“四一二”政变后蒋光鼐离开武汉投向南京，旋出任第二十二师师长。八一南昌起义时，蔡廷锴曾率第十师参加，起义军南下时又率部离去，辗转进入福建。蒋光鼐、蔡廷锴将部队恢复第十一军番号并进抵福州，迎陈铭枢从日本到福州复职。宁、汉、沪合流改组国民党时排挤汪精卫，11月拥汪的第四军张发奎发动广东事变，南京政府下令讨伐。蒋光鼐与陈铭枢等率十一军回粤，1928年1月与张发奎军激战于东江老隆、岐岭一线，迫使第四军退入赣南。
1929年1月，时任广东省主席陈铭枢响应蒋介石编遣全国军队的主张，把第十一军缩编为一师一旅，以蒋光鼐为第三师师长，以蔡廷锴为独立旅旅长。这时蒋、桂矛盾激化，蒋光鼐与陈铭枢等通电拥护中央，5月奉命伐桂，蒋光鼐在战前训话中说：“中国现在最需要的为统一和平，我们当以铁血拥护之，不容任何人破坏。”是年秋，第三师番号改为六十一师，蒋光鼐仍任师长。由于蒋介石以强硬立场编遣全国军队，削弱地方实力派，激起各派强烈反抗。在改组派的策动下，张发奎和桂系组成联军反蒋，兵锋直指广州。蒋光鼐师在陈铭枢指挥下，开赴广东花县一带与张桂联军激战四昼夜，击溃张军。蒋光鼐部并追击进入广西境内。1930年2月他受命任第八路军前敌总指挥，率第六十、六十一、六十三师再败张桂联军于广西北流。5月，蒋光鼐任第一纵队司令，率六十、六十一、六十三师尾追张桂联军入湘，6、7月间，在七塘一线击溃张发奎部。中原大战爆发，蒋光鼐、蔡廷锴两师奉命开赴津浦线对冯、阎作战。8月15日，蒋、蔡所部攻入济南，奠定胜局。17日，蒋介石以粤军功高，任蒋光鼐为国民革命军第十九路军总指挥，晋升上将军衔，获二等宝鼎勋章。中原大战结束后，调十九路军到江西赣州“围剿”红军，蒋光鼐希望本部休整不得，加之被蒋介石挑起的与蔡廷锴的矛盾，遂称病离部赴沪就医。1931年，宁粤分裂。3月蒋光鼐由上海抵赣州十九路军总部，欲与粤方联合反蒋。6月，入粤反蒋计划为陈铭枢所阻，蒋光鼐遂再次称病赴沪就医，虽经蒋介石屡召而不出。
蒋光鼐，字憬然。1888年12月17日(清光绪十四年十一月十五日)出生于广东东莞南栅乡新基村(今三蒋村)。其祖父蒋理祥为清咸丰三年探花，官翰林院庶吉士。父亲蒋子敏，光绪年间举人出身，曾任景山官学教习。
1903年，蒋光鼐的父母相继病逝，临终嘱咐他“弃文从武，以异日为民族干城”。1904年蒋考入东莞师范学堂。1906年入广州黄埔的陆军小学(第二期)学习，并经同学陈铭枢介绍加入同盟会。1909年，他毕业升入南京陆军中学，与陈铭枢一起，积极联络同学，进行革命的宣传组织活动。
1911年10月武昌起义爆发后，清政府调派军队进攻武汉三镇，蒋光鼐等军校学生赴武昌参加起义，立即被编为中央第二敢死队，参加了汉口龙王庙登陆和收复汉口战斗，经受了第一次战斗的洗礼。11月，湖北军政府委任黄兴为战时总司令，蒋光鼐、陈铭枢等一百余名南京陆军中学学生立即被编为直属总司令部的亲随骨干部队。汉阳失守后，黄兴辞职离汉东下，学生军解散。蒋光鼐参加姚雨平广东北伐军，历任排长、连长等职。
1912年南北议和，9月蒋光鼐进保定军校(第一期骑科)学习。1913年袁世凯派人暗杀了在国会选举中获胜的国民党领袖宋教仁，激起了“二次革命”。蒋光鼐与保定军校同学三十余人毅然离校前往江西参加湖口起义，起义失败后，他流亡日本，入黄兴等人创办的军事学校“浩然庐”学习。
护国战争爆发后，1916年4月，蒋光鼐参加云南护国军方声涛部，任少校参谋。讨袁胜利后，北洋段祺瑞政府拒绝恢复国会和《临时约法》，1917年孙中山南下护法，在广州成立护法军政府。9月，蒋光鼐在孙中山元帅府卫戍司令部任警卫营一连连长。1918年1月，他在援闽粤军参谋长邓铿手下任参谋，积极从事促陈炯明援闽粤军回师广东驱逐桂系、实现粤军回粤的活动。
1920年11月，孙中山在广州重组军政府，粤军进行整编，孙中山委派邓铿挑选素质较好的士兵组建粤军第一师，严格训练为全军模范，蒋光鼐在师部任参谋。1921年9月，他转任孙中山大总统府大本营警卫团少校团副，并与团长李章达一起组建警卫二团，任中校团副兼营长。1922年6月16日，陈炯明叛变，炮轰总统府，蒋光鼐率部参加保卫战。1923年初，孙中山策动驻闽许崇智部粤军讨伐陈炯明，蒋光鼐任重建的粤军第一师第四团第三营营长，率部参加肇庆、梧州讨伐陈炯明之役。8月，升任军部补充团团长。
1924年1月，孙中山在广州主持召开中国国民党第一次全国代表大会，开始了大革命时期。同年秋蒋光鼐任粤军第一师第一旅第二团团长。1925年3月，蒋光鼐率部在第一次东征陈炯明中参加并取得棉湖战役的胜利，随后又在兴宁神光山大破陈军林虎部。第一次东征胜利后，蒋光鼐部回师广州，参与平定滇桂军阀杨希闵、刘震寰叛乱。7月1日，广州革命政府改组大元帅府为国民政府，广东革命军扩编为国民革命军序列，原粤军第一师扩编为国民革命军第四军，陈铭枢任该军第十师师长，蒋光鼐升任第十师副师长兼二十八团团长。9月，国民政府第二次东征，陈铭枢为平定南路总指挥，蒋光鼐率部参与广东开平单水口战役，大破邓本殷部主力。11月东征结束，蒋光鼐部进驻北海钦州。
1926年春，北伐开始，蒋光鼐专任第十师副师长，二十八团由蔡廷锴接任。蒋光鼐第十师所在国民革命军第四军先后取得了汀泗桥、贺胜桥大捷，10月10日占领武昌。陈铭枢、蒋光鼐都成为北伐名将。为了适应战争区域扩大的需要，国民革命军各部进行扩编。蒋介石于12月间委任陈铭枢为第十一军军长，蒋光鼐为副军长兼第十师师长。不久宁汉出现裂痕，1927年3月陈铭枢辞第十一军军长职，由副军长蒋光鼐主持。“四一二”政变后蒋光鼐离开武汉投向南京，旋出任第二十二师师长。八一南昌起义时，蔡廷锴曾率第十师参加，起义军南下时又率部离去，辗转进入福建。蒋光鼐、蔡廷锴将部队恢复第十一军番号并进抵福州，迎陈铭枢从日本到福州复职。宁、汉、沪合流改组国民党时排挤汪精卫，11月拥汪的第四军张发奎发动广东事变，南京政府下令讨伐。蒋光鼐与陈铭枢等率十一军回粤，1928年1月与张发奎军激战于东江老隆、岐岭一线，迫使第四军退入赣南。
1929年1月，时任广东省主席陈铭枢响应蒋介石编遣全国军队的主张，把第十一军缩编为一师一旅，以蒋光鼐为第三师师长，以蔡廷锴为独立旅旅长。这时蒋、桂矛盾激化，蒋光鼐与陈铭枢等通电拥护中央，5月奉命伐桂，蒋光鼐在战前训话中说：“中国现在最需要的为统一和平，我们当以铁血拥护之，不容任何人破坏。”是年秋，第三师番号改为六十一师，蒋光鼐仍任师长。由于蒋介石以强硬立场编遣全国军队，削弱地方实力派，激起各派强烈反抗。在改组派的策动下，张发奎和桂系组成联军反蒋，兵锋直指广州。蒋光鼐师在陈铭枢指挥下，开赴广东花县一带与张桂联军激战四昼夜，击溃张军。蒋光鼐部并追击进入广西境内。1930年2月他受命任第八路军前敌总指挥，率第六十、六十一、六十三师再败张桂联军于广西北流。5月，蒋光鼐任第一纵队司令，率六十、六十一、六十三师尾追张桂联军入湘，6、7月间，在七塘一线击溃张发奎部。中原大战爆发，蒋光鼐、蔡廷锴两师奉命开赴津浦线对冯、阎作战。8月15日，蒋、蔡所部攻入济南，奠定胜局。17日，蒋介石以粤军功高，任蒋光鼐为国民革命军第十九路军总指挥，晋升上将军衔，获二等宝鼎勋章。中原大战结束后，调十九路军到江西赣州“围剿”红军，蒋光鼐希望本部休整不得，加之被蒋介石挑起的与蔡廷锴的矛盾，遂称病离部赴沪就医。1931年，宁粤分裂。3月蒋光鼐由上海抵赣州十九路军总部，欲与粤方联合反蒋。6月，入粤反蒋计划为陈铭枢所阻，蒋光鼐遂再次称病赴沪就医，虽经蒋介石屡召而不出。
“九一八”事变发生后，宁粤合作，按照协议十九路军作为卫戍部队调驻京沪。1932年1月，蒋光鼐接替陈铭枢出任京沪卫戍司令长官，这时，日军不断在上海挑衅，国难当头，蒋光鼐愤然抱病出院率部做抗战的准备。他在向各部发出准备抗战的第一道密令中说：“如日本军队确实向我驻地部队攻击时，应以全力扑灭之。”当天，蒋光鼐与陈铭枢、蔡廷锴、戴戟联名发布《告十九路军全体官兵同志书》表示：“自最高级官长以至伙夫，要须具有十二万分最后之决心与平素革命之勇气。不抵抗无以为人，不抵抗无以救国，认清楚此次与暴日拼命，迥非寻常之作战可比，意义丰富，价值无上。抛掷一头颅，即保障世界一分和平，挥洒一滴血，即挽回一分国运。”正如陈铭枢所言：“蒋光鼐……对于抗日则无比积极。”1月28日晚，日军向上海闸北发起进攻，十九路军奋起还击。蒋光鼐在真如前线设立临时指挥部指挥作战。29日，蒋光鼐、蔡廷锴等以十九路军的名义向全国发出抗日通电，严正宣告：“光鼐等分属军人，惟知正当防卫捍患守土，是其天职。尺地寸草，不能放弃。为卫国抗战而抵抗，虽牺牲至一人一弹，绝不退缩，以丧失中华民国军人之人格。”“一二八”淞沪抗战给日军以沉重打击，使敌军三易主帅。但由于蒋介石南京政府的妥协政策，使十九路军腹背受敌，后援不继，奋战一个多月后，终因寡不敌众，3月1日蒋光鼐下令退守第二道防线。至此，震惊中外的“一二八”淞沪抗战告一段落。5月28日，在苏州举行了淞沪抗战阵亡将士追悼大会，会上群情悲壮，挽联如林，蒋光鼐曾撰挽联：“自卫乃天赋人权，三万众慷慨登陴，有断头将军，无降将军，石烂海枯犹此志;相约以血湔国耻，四十日见危授命，吾率君等出，不率其入，椒浆桂酒有余哀。”挽联表现了中国人民不畏强暴的英勇气概和抗日将军的壮烈情怀!
淞沪抗战，十九路军逸出蒋介石的控制，为其所不能容忍。战后，蒋介石即提出将该军调离京沪核心地区，调往福建“剿共”。6月1日，国民政府特任蒋光鼐为驻闽绥靖公署主任，并明令裁撤京沪卫戍司令长官公署。蒋光鼐对时局不满，辞不就职，离沪回广东东莞老家休养，从事公益事业，后经蔡廷锴等力劝，方于9月抵闽就职。12月，国民政府改组福建省政府，蒋光鼐改任福建省政府主席兼民政厅长。1933年1月，他在《读书杂志》上撰文纪念淞沪抗战一周年，指出只有抗战才能获得中华民族的生存。同月，蒋介石任蔡廷锴为驻闽绥靖公署主任，职务凌驾于蒋光鼐之上，分化十九路军的图谋十分明显，蔡不便就职，蒋光鼐力劝蔡廷锴以事业大局为重，从速接任驻闽绥靖公署主任职。在福建的十九路军生存维艰，6月，他与陈铭枢、蔡廷锴确定联共抗日反蒋密约，并同陈联袂抵港、穗策动两广当局反蒋抗日。经过与红军多方接触，10月26日，陈、蒋、蔡派徐名鸿与中共代表潘汉年签署《反日反蒋初步协定》，蒋光鼐从此走上了与中共合作的道路，成为他一生的转折。同月下旬，陈铭枢、蒋光鼐与各反蒋势力举行香港会议，决定发动抗日反蒋的福建事变。经过秘密紧张的筹备，1933年11月20日，福建人民政府拉开了帷幕。上午9时，在福州体育场召开“全国人民临时代表大会”，蒋光鼐发表演说，指出“蒋介石南京政府卖国殃民，既不能保障人民安全，又不能保障土地完整，所以我们要打倒”。并宣布“本人自本日起，已不是南京政府任命的省府主席，乃是一个人民”。当晚，大会主席团着手组织政府，推荐蒋光鼐等11人为人民革命政府中央委员。22日，人民革命政府举行成立典礼，决定更定年号为中华共和国元年。蒋光鼐任财政部长、军事委员会委员、经济委员会副主席及下设劳动委员会主任。24日，他参与发起“生产人民党”。福建人民政府成立后，极为重视两广的反应，事变发动前夜，蒋光鼐与陈铭枢等联名致电广州西南政务委员会，说明：“今民族存亡，迫在眉睫，弟等为情势所迫，不得不先主发动”，望“本历来主张，为一致之行动，不特西南之福，亦中国再造之机”。12月中旬，蒋介石十万嫡系精锐部队入闽，决心扑灭“闽变”。由于国民党反蒋各派并未响应，中共中央又处于“左”倾机会主义控制下，再加以蒋介石武力镇压与分化政策，1934年1月福建人民政府失败，蒋光鼐等撤离福州抵香港，他一手缔造的十九路军被肢解。
1935年7月，蒋光鼐与李济深、陈铭枢等在香港成立中华民族革命大同盟，并任代主席，同盟主张抗日反蒋。8月，中共发表“八一宣言”，蒋光鼐积极响应，敦促各党派联合抗战。11月，他致电国民党五大，要求南京政府积极抗日。“一二九”运动爆发，蒋光鼐与中华民族革命大同盟发表《告同胞书》，声援爱国学生的抗日救亡运动。中共也向该同盟解释了自己的“逼蒋抗日方针”与抗日民族统一战线政策，毛泽东在1936年9月22日致信蒋光鼐、蔡廷锴，提出“为达推动全国(包括南京在内)进行真正的抗日战争起见，特向先生及十九路军全体同志提议，订立根据于新的纲领之抗日救国协定”。西安事变后，蒋光鼐等发表共同抗日救国宣言，拥护中共和平解决西安事变的方针。
1937年“七七”事变爆发，中华民族八年抗战开始。蒋介石即打电报给蒋光鼐等，请他们“克日来京，共赴国难”。9日，蒋光鼐到达南京，被蒋介石特任为国府军事委员会上将参议官。1938年，他受命为第四战区参谋长，“对调整训练部队，整顿后方，制定作战计划有很大建树”，对粤北战役的胜利建功甚大。1940年，蒋光鼐受命为第七战区副司令长官。1945年12月，他任衢州绥靖公署副主任。1945年秋，日本投降后，蒋光鼐与李济深等筹建中国国民党民主促进会(简称“民促”)，1946年4月15日“民促”正式成立，成立宣言中号召“反对独裁，反对内战，实现民主政治”。1947年夏末，他接受中共所交策反余汉谋起义的任务。1948年1月，中国国民党革命委员会(简称“民革”)在香港成立，蒋光鼐被选为中央执行委员。1949年7月，他作为民促代表抵北平参加新政协筹委会。9月5日，他被推为民促中央常务理事，17日，他当选为中国人民政治协商会议第一次全体会议主席团成员。
1949年9月21日，中国人民政治协商会议第一次全体会议在北平隆重开幕，10月，在人民政协第一届全国委员会第一次会议上，蒋光鼐当选为全国政协委员。11月，他当选为民革第二届中央委员会常务委员。1951年4月起，蒋光鼐连续三届连任民革北京市委员会主任委员。1952年8月7日，他被中央人民政府委员会第十七次会议任命为中央人民政府纺织工业部部长。1954年9月，他当选为第一届全国人大代表。1955年4月，他当选为政协北京市第一届委员会副主席，并连任四届。1956年和1958年他当选为民革中央第三、第四届常务会委员。1964年12月到1965年1月，他出席第三届全国人大一次会议、第四届政协第一次会议。
1967年6月8日下午4时，蒋光鼐因患癌症医治无效，病逝于北京。12日追悼会在八宝山革命烈士公墓礼堂举行，周恩来总理在悼词中称蒋光鼐将军是中国共产党“最可靠、最忠实的老朋友”。
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