1974年出生的祖峰2000年毕业于北京电影学院，在还没有毕业的时候，祖峰机已经开始开始参演了电视剧《潘汉年》，从此步入演艺圈，毕业之后的祖峰选择留校教授表演和台词，马苏、姚笛曾经都是他的学生，2006年祖峰成为北京电影学院首届MFA表演专业研究生。
其实在《欢乐颂》之前，祖峰就就曾参演过不少的影视剧和话剧，并且也获得了不小的成就，祖峰在《潜伏》中成功塑造了一个执着坚定的反派人物，并凭借这部电视剧获得了当时华鼎奖最佳男配角奖。此后，祖峰陆续出演话剧《四世同堂》，在电视剧《旗袍》中饰演的从投身革命的富家公子到投敌叛变的阴险叛徒赵世杰，再次获2011年华鼎奖最佳男配角奖。参演电影《建党伟业》，饰学生领袖邓中夏。主演孔笙执导的电影《天上的伙伴》，饰自闭症女孩陆小荷的父亲。
2011年2月参演孔笙执导电影《北川重生》。同年5月主演话剧《爱情的印象》祖锋一人分饰8个不同角色。同年6月主演电视剧《时尚女编辑》，饰摄影师艾崇文。12月参演娄烨执导《浮城谜事》，饰警察童明松。2012年5月主演电视剧《独狼》，同年12月参演电视剧《婚战》，2013年1月参演许鞍华执导电影《黄金时代》，饰演东北作家罗烽同年4月，第三度与孔笙导演合作，参演电视剧《北平无战事》饰崔中石，演绎了一位外表温润优雅、不畏生死的中共地下党，获得2014年国剧盛典年度最佳男配角。同年9月参演张艺谋执导电影《归来》，饰反派邓指导。2014年8月参演电视剧《刑警队长》，饰刑警胡德强。同年9月至2015年2月，客串郑晓龙执导电视剧《芈月传》，饰屈原。
祖峰是一个优秀演员，虽然是个“内秀”的实力派，但他的身上显现的却是作为文人的一种硬气与执着。他的出彩总是默默的，在不张扬的动作、说话语调中，他通过眼神、身体语言等细微处理营造出来的整体氛围，总会让他扮演的人物活灵活现。
那么有着如此演技的祖峰结婚了吗?祖峰出道这么多年从来没有过什么花边绯闻，其实啊祖峰早在2010年的时候就与当时的中盐戏剧学院的老师刘天池结婚了，但是没有听说祖峰和刘天池两人有孩子的消息。刘天池比祖峰早毕业五年的时间，所以推理来说的话，刘天池的确比祖峰年龄大一些。祖峰和妻子刘天池的婚姻感情一直很好，祖峰会经常给妻子写写书信表达自己的情感，增添生活的情趣。
祖峰的妻子刘天池其实也是一个演员，只不过结婚之后就退居幕后了，在中央戏剧当老师的时候，文章和白百何都曾经是她的学生。在表演方面，刘天池也一直是一个专注演戏的好演员形象，是一位德艺双馨的演艺艺术家。
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