女人必学的知识篇1:女人们都不得不学的乳房保养知识
乳房保养
女人完美乳房的形状及保养
完美乳房10大形状：
一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。
二、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。
三、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。
四、形状挺拔，呈半球形。
五、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
六、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。
七、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。
八、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈90度。
九、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。
十、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。
完美乳房保养秘籍：
1、25岁之前
这个阶段算是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这时期而言，“做对的事”比“做什么事”更重要。在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。
tips：长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯，都会影响乳房的成长发育，在乳房发育时没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。
乳房保养
2、25岁之后
过了新陈代谢的高峰期，不管是生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡。这时候积极的保养是需要的，你可以借助运动以及胸部保养品的使用，来预防乳房不美形问题的提早发生。
tips：每天针对胸大肌做适当的锻炼，不仅胸部线条更有型，乳房也会因肌群受到锻炼而有丰满效果。早晚使用美胸产品，搭配正确按摩做居家胸部保养，对胸型的维持，甚至是不完美胸型的改善，都可以在持续坚持下看到最佳效果。
温馨提示：乳房在不同年龄就要进行不同的保养，以免乳房影响身体健康。
以上就是关于乳房保养的内容，你感觉对你有帮助吗?我们还整理了更多专业的生活经验知识，全方位的解决你在生活中遇到的困难。
女人必学的知识篇2:女人必知的冬季护肤小知识
冬季是女人最为关注护肤的时候，因为这时候肌肤容易出现敏感的症状，那么你知道冬季护肤小常识有哪些吗?如果你不清楚的话，接下来小编就给大家介绍一下冬季护肤的小常识吧。
及时补水保湿
冬季的温度非常干燥，而且相对也会导致肌肤干燥的情况，这样都会让肌肤变得异常的敏感，很容易出现肌肤缺水的症状，那么就要及时做好补水保湿，保持肌肤的水分，这样是可以让肌肤变得更加有活性，让肌肤变得更加水嫩一直都是女人护肤时最需要做的事情。
认真防晒
其实对于冬季紫外线强度相对来说比较高的季节，防晒是非常的有必要，而且还能预防肌肤出现更多的问题，减少黑色素的生成，而且还能预防肌肤变黑，也能够帮助女人预防皱纹的出现，可见只要防晒做得好，女人的年轻于美丽就会更加持久，护肤过程中是少不了防晒的保养方式。
不宜频繁去角质
冬季女人的汗腺会变得比较缓慢，甚至都不会有汗液的流出，所以继续频繁去除角质的话，就会带走皮肤表面的皮脂，这样是会导致肌肤异常干燥和敏感，最好是有个时间性去除角质，只要保证角质层不会堵塞毛孔的情况就可以。
勤用面膜
面膜的方式不止是可以帮助肌肤补水保湿的作用，而且也能够预防营养成分的流失，这样就能够在冬季的时候让护肤做得更加彻底，而且面膜的敷用时间不宜过长，不然会导致水分和营养成分流失，这样就会出现适得其反的效果，而面膜的话除了常用面膜之外，一些蔬果类型的面膜也是可以提供很好的帮助。
温和洁面
冬季要护肤的时候，一定要记住减少外界因素对于面部肌肤的刺激，洁面是护肤最为直接的一种方式，洁面水温务必要控制在温水的程度，这样可以洁面的同时，还能够促进脸部的血液循环，而洁面乳不宜使用碱性产品，容易带走皮脂的可能，温和产品最能够突出洁面的好处。
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女人必学的知识篇3:这几个生活小诀窍你知道吗？家庭主妇必学
作为一个多年在家的家庭主妇，家庭内部，事无大小，每个东西你都掌握了解吗，很明显，你可能还做不到。生活经常都是在不断探索中发现，在不断发现中了解并且掌握。
这边就由小编带你了解几个简单的生活小窍门，帮助你更好的成为掌握家庭的女主人。
首先，发现经常洗的毛巾容易变硬怎么办?
你可能会经常发觉你平时用来洗脸或者擦拭身体的浴巾之类的毛巾在用一段时间之后会很容易变得“硬邦邦”的，那么应该怎么办呢，毛巾才洗没有多久，如果换了又觉得浪费和奢侈;你也想尽很多办法来改善，可是好像没有什么作用;其实很简单，这边只需要将毛巾放入锅中，加入肥皂粉之类的物质，加入清水进行煮沸;经过煮沸之后的毛巾你会神奇的发现毛巾竟然又变软了!
还有，有时候白色衣服容易变黄怎么办?
白色的T恤、白色的衬衫虽然穿着好看，可是你会发现这些衣服哪怕你再勤洗，可好像也还是很容易变黄，而如果变黄了之后，这件衣服再失去了再穿的欲望，只能丢掉;这其实也是可以解决的，你可以通过把平常吃橘子剥下来的皮放入清水中煮沸，然后用煮沸而成的这些水来洗涤白色变黄衣服;可以先通过浸泡再进行搓洗的方式来进行;之后你也会惊喜地发现衣服又变得如同刚买来的时候那样白了。
这两个生活小窍门可以帮助作为家庭主妇的你在清洁的时候省去许多烦恼，让你可以更好的把衣物洗的更加干净;帮助你解决一些常见的生活问题。
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