老年人玩电脑居然可以预防老年痴呆 老年人得老年痴呆常见

何为老年痴呆呢？

痴呆是健忘，对一些经常操作，比较熟悉的事务做起来越来越困难，而且经常情绪不稳定，容易动怒，偏执，而且比较多疑。

其次，老年人玩电脑能预防老年痴呆有什么根据吗？

最新研究发现，与经常不玩电脑的老人相比较之下，玩电脑的老人患老年痴呆症的危险降低了30%—40%。这一结果同时也不受到教育程度、社交孤独、抑郁症等的影响。

老人玩电脑有哪些好处呢？

（1）老人玩电脑更年轻，主要是他能从网上了解到一些新的知识，产生一些新的观念和理念，这让老人觉得自己不至于与社会脱节，更不会产生孤独感和忧郁感。

（2）玩电脑同时可以让老人掌握一门新技能，在网上老人也可以有自己的社交圈子，可以让他跟结识的这些人在一起参与一些社交活动，活跃的社交活动会让他们更快乐，生活过的更充实。

（3）玩电脑让老人觉得他也能从电脑上了解到一些年轻人的思想，他也会从中深受影响，觉得自己也是年轻的。现在如果80、90后不会玩电脑，朋友会嘲笑你OUT了。但如果50、60的老人们会玩电脑，年轻的人们也会非常喜欢的说道句，您好Fashion。老人的心态自然越来越年轻。

孤独忧郁是因为没有玩伴，没有人理解他的心声，网络恰恰可以让你了解他人的心声，走进他人的圈子。老年痴呆自然不会来袭。

最后，话又说回来，老年人玩电脑能预防老年痴呆，那么老人就能一天到晚的抱着电脑了吗？

不是的，老人使用电脑，一定要多注意休息，每天最长也就是4个小时，而且在这其中还必须四次10分钟左右的休息。要注意不要扒在电脑上，一定要坐起来，背靠着椅背，注意用护腕部的鼠标垫。要注意，用电脑的时候多喝水。