症状
吃得多而杂导致的上吐下泻。
方法
上吐：大拇指从中脘处往胸口方向推1分钟。呕吐后隔蒜灸20分钟。
下泻：隔蒜灸20分钟。
案例
有位患者姓郑，和一个老同学去吃自助餐。自助餐品种非常多，大家吃得很开心。但是回家后，郑阿姨就开始开始觉得肚子胀，想吐，郑阿姨的同学则是拉肚子。
笫二天，俩人一起去就医。分别给俩人号脉，郑阿姨胃脉滑而有力，舌荅很厚而且发腻。中医试着捏一下她的胳膊，才用了一点力气，却疼得嗷嗷叫，又摸了摸她的胃部，感觉硬邦邦的。郑阿姨的同学则是胃脉濡（湿润）而缓慢，舌荅发白发腻。中医用手按压她同学的胃部，患者立马喊痛，肠子里还一阵咕噜噜乱叫。很显然，两个人都是因为饮食不当而引起的脾胃不和。
中医先让郑阿姨站到卫生间的洗脸池旁，用大拇指对着她的中脘按压下去，等感觉到痛的时候，中医的大拇指借按压的劲儿往胸口的方向推。刚推中脘1分钟，郑阿姨就对着池子吐起来。虽然郑阿姨在呕吐，但是中医手没松，继续用大拇指反复推中脘，直到患者吐干净为止。
隔蒜灸的具体做法
呕吐完毕，中医让郑阿姨和她的同学都躺着，在她们的肚脐眼里填满食盐，然后拿来六瓣，分别盖在盐上，肚脐周围，覆盖面积跟一块钱的硬币那么大就可以了。然后点燃艾灸条，插进艾灸盒，将艾灸盒放在蒜泥上灸烤20分钟。这种灸法中医界称之为隔蒜灸。
20分钟后，郑阿姨的腹部不再硬邦邦的了，变得柔软有弹性，也不想吐了。她的同学则不再拉肚子了。
虽然同样是脾胃不和，郑阿姨是上吐，她的同学则表现的是下泄。这是为什么呢？
因为脾主升清，胃主降浊。脾负责化生精微气血，然后上输至心肺，是为升清。食物进入胃，经胃的初步消化后，必须往下行走进入小肠，进一步消化吸收，所以说胃主降，而且是降体内的浊气、浊物；脾喜欢干燥讨厌湿气，一旦脾湿就无法升清；胃需要滋润害怕干燥，一旦干燥就无法降浊。虽然它俩的喜好相反，但正常情况下，它们像一个唱红脸一个唱白脸的夫要俩一样，各司其职，使身体正常运转。
郑阿姨的上吐是因为胃将初步消化后的食物精微送给小肠的能力减弱了，胃的降浊功能失调，不降反升而呕吐。她的同学则是脾的升清功能失调，脾不升清使肠鸣泄泻。但一个是上吐，一个是下泄，为什么同样用隔蒜灸神阙都有用呢？
肚脐眼是调理脾胃的和事佬
因为脾是秋收之土，胃是春种之土，现在俩土闹不和了，只有神阏（肚脐眼）能调解。神阏是体内真气往来循环的枢纽，还是人体内部跟外界直接沟通的大门。神阏临近脾胃部，五行又属土，跟脾胃可以说是一家人。治疗五行属土的脾，选它艾灸治病，见效最快。
食盐在《本草纲目·金石部》记载：“治胃结热喘逆，令人吐，伤寒寒热，调和脏腑，通大小便。”大蒜在《本草纲目·菜部》的记载是：“治腹中不安，理胃，除邪痹毒气。”食盐和大蒜均能治疗急性脾胃不和，再加上温通经络、、的艾灸纯阳火力，脾胃自然调和，病症全无。
如果说脾是一对分别唱红脸与白脸的夫妻，隔蒜灸神阏就是这夫妻俩的孩子。夫妻不和，外人也许劝不动，但孩子哄一哄，脾胃这一对夫妻很快就和好如初了。关于隔蒜灸和隔盐灸，张景岳在《类经图翼》卷八说：“在神阏行隔盐灸，若灸至三、五百壮，不唯愈疾，亦且延年。”《外科理例》灸法总论说：“治毒（此毒为饮食不当，进肚子后互相不和而至腹胀腹泻，急性肠炎也属此毒范畴）者必用隔蒜灸。”
综上所述，隔蒜灸神阏，不仅能治疗饮食不当的脾胃不和，急性肠炎，上吐下泻症，若坚持经常隔蒜灸神阏，还能，延年益寿。
至于郑阿姨跟患者的同学，为什么在脾胃不和时难以入睡，并且酸痛无力呢？《内经》曰：“胃不和则卧不安”，胃经的循行路线是由头走足的，正常情况下，人躺下后，胃经的气血从上往下走，人就可以安睡。而郑阿姨属于胃气上逆，胃经里的气血反过来都从足部涌向头部了，像火一样在脑袋里呼呼燃烧，致使大脑不得安宁，所以很难入睡。患者的同学则是不停地上厕所拉肚子，肠鸣声声，难以入睡。所以，我们在平时要坚持多揉肚子，按摩脾经和胃经，让胃经的气血畅通，正常的由头走足，就能保证有个踏实的睡眠了。
只要脾胃不和，必然浑身肌肉酸痛无力。《素问·痿论》早就说过：“脾主身之肌肉”，全身的肌肉（包括躯干和四肢）都需要依靠脾胃所运化的水谷精微来滋养。一旦脾胃不和，肌肉暂时营养缺乏，肌肉“饿” 了，也会以酸痛无力的方式向我们要吃的。
还有一种脾胃不和是因为乱吃药和不合格的品导致的，这种情况会让女性或闭经，卵巢功能衰退，体内激素紊乱，乳房内生肿块，上唇长胡子。
可能很多人没有注意到，自己脾胃不和时，会莫名其妙地哼唱歌曲。这是因为脾胃不和会气机凝结，身体的本能需要借助唱歌把郁结的气机舒散出来。《黄帝内经•阴阳印象大论》即说：“脾，在声为歌。”意思是说，只要脾胃有病变，人都会莫名其妙地哼唱歌曲。反之，如果您最近突然浑身肌肉酸痛无力，不由自主地哼唱歌曲，晚上难以入眠，必然是脾胃有了病变。这时，及时地给自己做20分钟的隔蒜灸神阏，或者用力按摩脾经和胃经各20分钟，或者揉肚子30分钟，都能立即治愈您的症状。
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