男性应房事有度。如果房事频繁,纵欲无度则容易引起精、气、神的损伤。
房事频繁往往引起肾精的亏虚,而肝肾同源,故纵欲常会引起男性元气不足、肝肾功能的亏损;
肝肾亏损又间接影响到心、脾、胃、脑等各器官的正常运作,可使男性出现腰酸背痛、不振、头晕目眩、体虚、、早衰等症状。
《杂病源流犀烛》中指出:“肾精耗则诸脏之梢亦耗,肾精竭则诸脏之精亦竭”;
《三元参赞延寿书》也曾记载:“淫声美色,破骨之斧锯也。世之人若不能秉灵烛以照幽情,持慧剑以割爱欲,则流浪生死之海,害生于思也……乐色不节则耗秸,轻用不上则精散,圣人爱精重施,髓满骨坚”。
可见,男性若想保持健康强健的体魄就必须树立正确的行房观念,坚持纵欲有度的原则。
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