男性房事首先应注重“节欲”。
认为,“精”、“气"、“神"是人身三宝,而男性房事过度常会引起精、气、神的损伤,《男女绅言》曾指出,“善摄生者,先除欲念”。可见,男性的健康应以节欲为基础。
其次,男性节欲并不是绝欲。
《性命圭旨·利集》说:“阳精日日发生”。
《修真秘旨·修药法>》指出:“精久不泄则盈,盈则易倾。”
可见,绝欲并不可取,当肾精充足的时候,容易上济心火,出现“欲火中烧”的现象,不利于男性生理与的健康。
此外,男性房事应注重行房卫生。性交中男女亲密接触,往往会引起疾病相传,故行房前后应保证身体尤其是性器官的卫生。
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