研究显示,脸显年轻正是身体健康的准确反映。丹麦科学家卡亚里克里斯汀森负责领导这项研究,研究报告刊登在(年龄与哀老)杂志上,这一最新研究将人的生活方式、病史和饮食习惯对年龄表像的影响进行了量化分析,最后结论说:“心情压抑对女人的影响要比对男人的影响明显;心情压抑的女人显老3.9岁,而心情压抑的男人仅显老2.4岁。”因此,如果你有上去比你的实际年龄老,那你的健康就有问题。
人精神状态的好坏与皮肤相关,皮肤的色泽取决于表皮层黑色素的含量,分布以及皮内血管收缩与扩张的程度。但这些因素并不受控于神经、体液、内分泌系统的调节,而情绪就是“大戏”的总导演。在现代社会里,人们的压力会很大,面对压力怎样调节自己?快乐是自己追求的,烦恼也是自己寻找的,一个美丽的女人是活在自己的自信里。人生的结果不重要,追求过程最重要,过程的快乐才是幸福的女人。
小细节:
压力时,找个没人的地方去发泄,把所有的不快乐都发泄出来,或做个“没心没肺”的女人,忘却烦恼。
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