(1) [spa啥意思]洗面奶广告中的弱酸性是什么意思
洗面奶广告中的弱酸性是什么意思?
指产品本身的pH, pH大于7是碱性，小于7是酸性，强调pH呈中性，或者呈弱酸性毫无惫义，只是广告的一个嗦头而已。洗面奶无非就两种，要么偏碱性.要么偏酸性。
洗面奶排名第一名：碧欧泉
虽然价钱贵了些，但是洗得很干净，香味也不错，重要的是无刺激，所以推荐他做第一名。
第二名：兰蔻 绿色控油的。
兰蔻的东东就不用多说了吧，越用越舒服，感觉挺好的。
第三名：LG竹盐
价钱很便宜，才20多元，打水之后泡泡很多，觉得洗得很干净，用得也很省，挤出来一点点就出好多泡泡，而且豆豆全没了，性价比最高的一支。
第四名：H2O
很适合偏油一点的混合型肌肤用，补水又控油，一举两得!
第五名：薇姿
药房买的东东当然不用说了，但是有一点注意的就是，用过后要多次冲洗，因为他家的东西效果强烈，所以不要将残留物留在脸上。
第六名：嘉娜宝
他家的雅呵雅凝白洗面奶也不错的，美白效果很好。
第七名：佰草集
佰草集是百年老牌上海日化的东东，有一只洁面霜特别好，50多元，尤其是油性肌肤的姐妹，强烈推荐使用。这款洁面霜主要去除油性污垢，用完后再用普通洗面奶洗一遍，脸上感觉很舒服，像做了SPA。强烈推荐晚上使用。
第八名：资生堂pureness洗面奶
这个据说是资生堂专门给年轻的油性皮肤用的系列，蓝色颗粒，揉揉就化了，据说是可以深层清洁的，洗的也确实干净，洗完也不会脱皮。
第九名：雅芳
雅芳的一种洗面奶，就是以前是蓝色现在变成紫色的，有磨砂小珠珠的，洗得很干净，也不贵。
第十名：泊美
虽然是新出的，但是洗得很干净，在现在这个空气很脏的城市里，每天洗干净才是最重要的。
(2) [spa啥意思]葛妮丝派特洛自称享受私处Spa疗程「V Stame」
葛妮丝派特洛日前自爆自己和许多好友，很喜欢到美国加州圣莫尼卡一家Spa店，享受阴道Spa疗程「V Stame」，并直言整个疗程会令人重新充满活力，但有医生就反驳，该疗程对身体不好，建议大家不要尝试。
葛妮丝盛讚的阴道Spa疗程「V Stame」，据她说只需要坐在迷你机器上，接受红外线及艾草蒸气，清洁重要部位后，就可以平衡女性荷尔蒙分泌，令人重新充满活力。
不过有医生却指出，艾草不能以蒸气方式，让女性荷尔蒙分泌平衡，或达到其他功效，而且使用蒸气对阴道有害无益，更表示疗程中如果阴道与蒸气太过接近的话，随时会二度烧伤，建议不要尝试该疗程。
最近葛妮丝为了宣传新片，经常自爆私隐引起关注，前不久她上艾伦狄珍妮的脱口秀，就大爆自己在飞机上做过爱，而且还玩过情欲简讯，衝击观众的听觉和想像力。
(3) [spa啥意思]心情不好的时候怎么办 4招教你调整不良情绪
心情不好的时候怎么办
1、和自己说点事
这绝不是精神紊乱或过度抑郁的表现!权威的心理学家说：跟自己说话是最为安全的发泄苦闷的方式，非常有效!对心中那个自己说话也一样有效，只要把声音释放出来就行。不止是今天，过去面壁的忏悔者，寺庙中念念有词的祈福者，这都是在对自己倾诉的过程中获得解脱。
心理学家指出：“当你想要和自己说些什么的时候，通常心理上已经产生了一种应激反应，可以中和不良的情绪。”真正能温暖自己的还是自己的体温。“和自己说话”与“事事都向别人倾诉”相比，前者显然能够使你的隐私更能收到保证，为自己留有更多的私人空间。所以，在你找不到倾诉的对象时，不妨试着和自己说说烦恼。
2、把烦恼写出来
“把烦恼写出来”是美国心理协会向全美白领最新推荐的减压方法。心理学家已研究证实，连续6周用书写的方式倾诉压力和烦恼，人的心态会明显变得积极，抗压能力得到明显增高，甚至免疫力也有所提升!
对此经验丰富的心理学家解释说：“很多时候你烦恼太多，是因为大脑中积聚了许多不准确、不完整遗迹缺乏理智的负面信息，脑内的思维不足以缓解。如果把这些烦恼写成一篇日记，那么你很快就会发现，你的烦恼已经消减了一大半;全部写完，一些让你纠结很久的事情，也没有那么严重了!”写感受的过程中，你会对整个事情进行完整的思考，所以在写完之后，烦恼就被留在了日记中，而你则感到已经没有必要再“想起”这件事。如果将此公开在网络上，你还能得到不少人的建议，往来的互动可以带领你的心做一次心灵spa。
3、做些真正喜欢的事
古人如果心中烦恼时，也许会找酒，“与尔同销万古愁”嘛。而作为现代人，你的选择则更多!你可以睡觉、唱歌、跳舞、购物、运动、打球……这些都属于“替代疗法”。
“替代疗法”是一种康复的过程，是对抗压力后带来的影响，可以帮助你平复身心的平衡。首先你需要一个适合自己的“替代疗法”。你可以留意一下，自己什么时候压力较大，什么时间又心情舒畅。如果你发现你在购物的时候没有压力的话，那么你就可以用购物来替代;如果发现和家人在一起可以心情舒畅，那在烦恼的时候就多和家人相处。
4、与宠物分享秘密
宠物对于女人的意义不仅仅只是充满爱心的玩伴，特别是当你无人倾诉时，宠物绝对算是一个最佳的听众，是你的“情绪垃圾桶”，它们虽然不会像军师那样为你出谋划策，可也不会影响你的判断力，绝对会为你保守秘密。
请不要把与宠物分享秘密看做“孤单”，心理学家说：“宠物对你的心理安慰效果有时比人类更好。”它们会对你的情绪真正的做到感同身受，甚至会表现更多的肢体语言，例如舔你的手，给你多一些安慰，让你感受到舒心和放松。有研究还发现，面对宠物，女人更容易发泄自己的郁闷痛苦，达到情绪调节和心理减压的最佳状态。
吃这些可以让你心情变好
1、樱桃
鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。下次你经痛时，可以试试樱桃，美国密西根大学的研究发现，樱桃中有一种叫做花青素(anthocyanin)的物质，可以降低发炎，密大的科学家们认为，吃20粒樱桃比吃阿司匹灵有效。
2、香蕉
香蕉含有一种称为生物硷的物质，生物硷可以振奋精神和提高信心，而且香蕉是色胺素和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素。
3、葡萄柚
葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪，也可以提神，此外，葡萄柚里高量的维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素也可以抗压。
最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。一项有趣的研究发现，吃维生素C，可以平均提高学童智力5分。
4、鱼油
哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药有类似作用，即阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。这项研究将解开精神病患者在消化脂肪酸的酵素上，是否有生理的先天缺陷。
