第一篇女孩的胸部:女生胸部阵痛原来是这样的
很多女生都会遇到胸部阵痛，一般出现这种状况呢，有些是因为要来大姨妈前就会胸部疼痛，涨涨的。这些你问题不大，一般是要来大姨妈的前一个礼拜会出现的状况。
还有另外一种是叫乳腺增生，如果是这样，痛不代表不好说明还算良性，有些是恶性的不痛不痒没有任何感觉最后查看发现已经有肿瘤的凶险。如果有觉得身边不适的建议去做下B超 就能判断出来，这样自己也放心。
乳腺增生跟乳腺纤维瘤的病况是差不多的，主要都是内分泌失调，或者体内的雌性激素分泌比较高造成的，很多中医会认为这是因为肝火太旺 平常休息规律 比较晚 心里压力大，心态没有自己调整好吗，所造成的。西医的也基本上都是这么理解的，所以不冲突，极大的部分还是自己的生活饮食作息还有心态等这些方面好调整好。
很多身体不舒服，生病的都是由于我们自己的生活习惯造成的，养成一个早说早期的习惯，吃的清淡健康 心态保持乐观，那么什么病都不会找上门来。年轻的女生最好不要吃避孕药，因为那也有可能会导致体内的雌性激素乱掉。
身体是自己的，唯有一个好的身体才能享受之后的美好生活，多运动多健身疾病自然就会远离你。当然如果有发现哪里不舒服的地方还是要及时去医院查看是最好的，以上是给你的一些建议，希望对你有所帮助。
第二篇女孩的胸部:女性胸部肿胀的真正原因居然是这样
相信很多女性朋友都有这样的类似问题存在，那就是胸部肿胀的情况，有时候会很影响自己的正常生活状况，那么对于这样的情况，你知道是什么原因吗?如果你不知道的话，接下来就由小编给大家解答吧。
青春期的胸部肿胀
可能刚进入青春期的女孩子就会经常感觉到胸部肿胀的疼痛感，其实这跟自己的身体发育有关，属于正常的生理现象，只要过了第一次月经的时候，那么就会缓解疼痛感，所以在青春期出现乳房肿胀不用太过于担心。
月经期胸部肿胀
现在很多女性朋友都会在来月经的时候会出现胸部肿胀的现象，而且已婚妇女的概率会更高一些，一般月经期的胸部肿胀都是在月经前发生，随着月经的到来，疼痛感也就逐渐缓解，就算是这样，女性们在每个月都要默默承受这份痛苦。
怀孕期间的胸部肿胀
一些准妈妈们都会在怀孕的时候感觉到自己的胸部肿胀，甚至有很强的疼痛感，其实这只是跟孕妇自己生理分泌的一些激素有关，并不是什么太大的问题，所以一旦出现了胸部肿胀疼痛的现象，一般不要太在意，一定要缓解自己的精神，养好胎这样才是最重要的。
哺乳期胸部肿胀
生完孩子之后的妈妈们，这时候乳房的奶水充足，也保持着饱满的状态，如果不能够及时地喂食宝宝的话，那么太过充满，这样也会感到胸部肿胀的难受感，所以一般要及时地输放乳汁，如果还是之后还是觉得很有痛楚的话，那么就要好好检查原因了。
乳腺炎引起的胸部肿胀
其实女性胸部也是比较容易出现感染和引发疾病的一个部位，其实胸部的肿胀却是是很让人难受，如果是因为炎症引起的胸部肿胀，一般都会伴随着红热的现象，而这些都是炎症的表现，所以一旦出现这样，应该及时就医。
颈椎病引起的胸部肿胀
可能很多人都想不到颈椎病怎么会引起胸部肿胀呢?其实人体的神经系统都是相关联的，颈椎的神经疼痛都会直接影响胸部的一些胀痛，虽然是慢性的一种疼痛，但是也是有直接作用。
第三篇女孩的胸部:护理女性胸部的拍打操
女性的胸部需要长期的护理，不然一定失去往日的色彩，相信大家不希望这样吧!我们的身体上老化得最快的部位之一就是胸部。无论是成长期的体重变化，还是生产时带来的胸部收缩，都是加速胸部老化的重要因素。
除此之外，胸部还是受地心引力影响最为明显的部分，松弛、下垂的胸部会让你尽失性感魅力。因此过了20岁后，就应该在保养上下功夫了。
护理女性胸部的拍打操
1.双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作。
2.拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红。
3.然后再换另一侧做相同的动作即可。
功效：促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形
一周里，最少要有两次对胸部做全面的护理。也许外用的丰胸霜对扩大你的罩杯并没有什么实际作用，但含有高浓缩植物精华的美胸产品的确可以有效刺激细胞活化再生。
比如含有大豆、番茄精华的sisley美胸霜可以预防松弛现象;含精油的美胸滋养露可以改善哺乳、减肥 后乳房的下垂、松弛现象;海藻、玉米蛋白和桃树精华的花蔻修护精华素可以紧致弹性纤维等。
特别是哺乳、减肥对于胸部伤害不小，需要额外的帮助来恢复胸部美感。食物方面也要有意识地多吃一些蛋白质含量高的东西，以此配合胸部按摩。长期坚持下去，一定会有好的效果。
胸部的护理需要大家不懈的努力，才有可能保持的更加长久，所以我们希望大家明白上面介绍的减肥方法哦!
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