明代社会恢复平静,研究养生的人特多。养生学专著的数量,在历史上居首位。现存300多种养生学专著中,明代约占1/3。所以这一时期,史载百岁寿星的数量也是历代之冠。现举各方面的寿星代表,即可见一斑。
在民间,海宁人章钏活了102岁,时人称为“人瑞”。相传潮州女诗人郭贞顺125岁,定海人俞敏德105岁,以及“每食啖肉一斤”的吕师贤103岁等。至于各地方志中所载民间的百岁老人就多如繁星,难以枚举。
道士中,相传著名的如青州道士刘野夫活了145岁,扬州道士杨汝贞,晚年去四川彭县修炼,死时121岁。
文宫中,进士出身的林春泽104岁,他精于《礼经》,善于诗文,著有《人瑞翁集》。江阴人何澄,官至郡守,善于画梧、竹、蒲、石,也年及百岁。
武将中的孙毓,明太祖朱元璋时考中武举人,代其祖父守卫边疆14年,死时100岁。光州人龚来富,以军功当上锦衣卫指挥官,因劝阻明武宗不要出游而触怒了这位皇帝被杀,相传死时138岁。
清代,在文人学士中,知名的百岁寿星不多,但在民间亦不乏百岁老人。据清道光十三年《廉州府志》记载,仅合浦县百岁以上的寿星就有7人之多。据《苏州府志•杂记》载:"乾隆辛未南巡,有湖南老人汤二程来接驾,年140岁,……其曾孙随者皆发白萧然之翁也。"可见是一个长寿之家。
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