喝酒吐了胃难受怎么办篇1:喝酒后为什么会呕吐 喝醉后呕吐是自身的一种自
聚会喝酒这是少不了的过程，很多人喝酒不易上脸不易醉，但是有的酒量不好的人都会有这样的体验，不胜酒力的自己有时酒喝过量，只感觉恶心想吐，头昏头疼，浑身难受。喝太多酒可能直接现场就断片了，呕吐不止！那么，喝酒后为什么会吐？喝酒之后呕吐是自身的一种本能反应吗？还是说是自我的一种保护机制？
喝酒后为什么会呕吐
酒精吸收进入血液后，大约10%经由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。剩下的90%的酒精会在肝脏内被一系列的酶催化后发生不同的化学反应，首先经过乙醇脱氢酶的作用由乙醇转化为乙醛，而后再被乙醛脱氢酶催化生成乙酸，最后氧化成二氧化碳和水排出体外，同时放出大量的热能。
而之所以会不会呕吐，关键在于个体间酶的活性的差异。有些人酶活性高，能迅速将乙醇脱氢转变为乙醛，并迅速将乙醛转化为乙酸进而氧化生成水和二氧化碳，可正常排泄出去；而有些人酶的活性和含量就比较低，喝酒后会引起乙醇或乙醛在体内积聚，乙醛会导致胃肠平滑肌痉挛，另外乙醛进入大脑后会刺激呕吐中枢的引起的呕吐冲动。
从本质上说，呕吐其实是一种机体的自我保护机制，这种呕吐是一种保护性的反射，可以防止吃入大量的有毒有害食物。如变质的食物等等吃了也会呕吐。酒精代谢过程中产生了乙醛对机体来说是有害的物质，因而会有感受器感受到，传递信号给大脑然后控制相关肌肉/括约肌轮流收缩，引发呕吐，目的是减少乙醇的摄入。
怎样判断酶是高活性还是低活性
酒后易上头也就是脸红的人一般体内都含有高活性的乙醇脱氢酶，而乙醛脱氢酶的活性较低，乙醛堆积，造成血管扩张而导致脸红。
酒后脸色苍白的一般是两种酶的活性都很低甚至缺乏，其体内的乙醇只能通过肝脏的非特异性的解毒途径进行处理，因而酒精中毒症状较明显。
而对于那些酒后面不改色心不跳，淡定至极的高手们，不要羡慕了，人家已经赢在起跑线上了，就算你喝到桌子底下，人家也能奉陪到底。
喝酒后呕吐难受怎么办
酒喝过量，头昏头痛，恶心想吐时，可用手指或筷子刺激咽喉、舌根，促使其呕吐，醉酒的人吐出来就舒服了，最难受的就是想吐吐不出来。吐后再吃点或喝点解酒的食物，尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止出现更大的损害。解酒的食物：如蜂蜜水、西红柿汁、甘蔗汁、芹菜汁、牛奶、酸奶、生梨、葡萄、米汤等。
喝酒后呕吐需警惕对食管的伤害
大部分人可能只是简单的认为呕吐伤胃，其实还有一个器官很受伤，那就是食管，在酒精摄入的过程中，食管就受到乙醇的刺激，而后又发生呕吐，强酸性的胃内容物反流进入食管，对食管来说是一个强烈的刺激。
因此呕吐后除了漱口，还要记得喝些温开水，尽量将反流上来的胃酸稀释。因为呕吐后有时会出现低血糖，所以可以适当的喝一点蜂蜜水或吃一些甜点补充糖分，此外一些水果比如香蕉也是不错的选择。如果呕吐持续不止，应尽快至当地医院急诊科就诊，尽早处理，防止造成贲门胃粘膜撕裂或者其他严重的后果。
喝酒后呕吐出血要紧吗
喝酒后出现呕吐，甚至剧烈呕吐会导致胃粘膜的急性损伤，血管破裂出血，发病有时会血如泉涌，由口鼻而出，或者剧烈呕出。建议先不要吃饭，可以喝一些牛奶，有保护胃粘膜的作用。不过，这个只是暂时的，呕吐消失后，情况轻的，吐血的情况会自愈不用特殊治疗。在医生建议下用一些保护胃黏膜的药物如胃必治、胃得乐、胃舒平等等，容易康复。而如果出血量比较多，就要去医院用一些止血药物了。
可能有的人会以为是胃出血。如果你不是长期嗜酒如命，大量喝酒的人，胃出血的可能性应该不大，胃出血一般是黑色。一般考虑可能是喝酒后呕吐损失黏膜引起的出血。当然，建议还是通过必要的辅助检查，结合病史、体征，排除其他疾病的可能，来明确诊断，及时对症治疗。总之，还是要少喝酒。酒喝多了，呕吐有时是控制不住的，况且也伤肝。
喝酒吐了胃难受怎么办篇2:经常喝酒的人要怎么养胃护胃 过节喝酒要切记以
眼看马上就要过年了，而且又是年底呢，各个公司和朋友之间的聚会是比较频繁的，三天两头就要聚会吃饭，那想必少不了喝酒了，我们知道喝酒很伤身体而且还伤胃，但是过节喝酒又是避免不了的，所以这时候就需要些方法来帮助我们养胃护胃，下面就一起来了解下经常喝酒的人应该怎么养胃护胃吧，为你亲人收藏起来吧！
经常饮酒是一个及伤身体伤胃的事情，大量的饮酒不仅对身体不好严重时还会引起酒精中毒的情况，所以喝酒要有个度，就算是过节聚会也应该做好喝酒前的保护措施，以免喝酒过度引起身体的不适。
喝酒前
切勿空腹喝酒，因为空腹喝酒吸收酒精快，容易喝醉。而且，空腹时胃内什么都没有，喝酒时酒精就会直接刺激人的胃壁，而引起胃炎，重者可能导致吐血。长期如此，就会引起胃溃疡，危害胃肠道健康。这就是为什么一些经常经常喝酒的人群，胃溃疡发病率高的原因。
因此喝酒前一定要吃点东西，比如喝点牛奶或者糖水之类的饮品来预防胃炎和脱水，或适量吃点油脂食物，利用食物中脂肪不宜消化的特性来保护胃部，防治酒精渗透胃壁。
如果有严重胃病史的人切忌不能喝酒，容易导致胃出血，胃穿孔，胃溃疡等一系列的胃肠疾病，严重的还会有生命危险。
喝酒时
喝酒不要掺杂冰水，柠檬水，可乐等刺激性饮料一起喝，这些饮料中的成分更易加快身体吸收酒精。而且不能和不同种类的酒混合着喝，这样特别容易醉，而且不同浓度的酒精参和着喝对身体伤害是很大。
喝白酒是要注意不要喝的太快，因为白酒酒精浓度大，一口气喝完没有办法让胃得到缓解，会很大程度上刺激到胃、肝。按自己的速度饮酒，慢慢喝，不时地停顿一下，有利于挥发，让胃有一个适应的过程，喝酒的中间多吃菜减少对胃的刺激。
不要直接喝烈酒，不要直接喝酒精度数很高的酒，要稀释后再喝。不能全程都在光喝酒，要适当的搭配食物下酒，这样食物可以帮助稀释酒精。
喝酒的时间应该有个度，不能长时间饮酒，比如一些人从晚上7、8点就开始喝酒，一喝就是到半夜1、2点了，这种情况是很伤害身体的，而且对第二天的工作生活都有很大的影响，所以喝酒时间要控制好，要理智，不要一喝醉喝高兴了就什么都不知道了。
喝完酒如果感觉身体很不舒服、胃难受、有呕吐不止的情况，建议马上喝水，避免因为胃空呕血的情况。喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。牛奶解酒护胃。如果有胃痛的感觉，喝点牛奶，保护一下胃黏膜；吃点清粥小菜，清淡的东西。可根据情况服用胃药，但不要服止痛药，因为止痛药对胃痛疗效不大。
预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
宿醉的人可以喝酒后洗个热水浴促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
有人说醉酒后喝醋喝茶可以解酒，这是误区，醋和茶都会加重胃液的分泌，达不到解酒的目的，相反还会损害胃和肾，更伤身。
如果第二天感觉胃不舒服，有灼热、痛感，可以适当的吃胃药缓解，然后一定要注意饮食要清淡，避免再吃刺激性的食物，吃一些暖胃的食物，如小米粥、有营养的糖类等，不要再接着喝酒，让胃有一个适当的缓解空间，不然就会造成胃穿孔、胃溃疡等。节日喝酒虽然避免不了，但是还是要注意自己的身体，要是有严重胃病的人就不要喝酒了，和朋友说清楚相信他们会谅解你的。
喝酒吐了胃难受怎么办篇3:如何喝酒不伤胃 喝酒前吃什么不伤胃
谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，“酒文化”也是一个既古老而又新鲜的话题。现代人在交际过程中，已经越来越多地发现了酒的作用。的确，酒作为一种交际媒介，迎宾送客，聚朋会友，彼此沟通，传递友情，发挥了独到的作用。
据了解，酒后服药，要增加毒性副作用。比如酒后服痢特灵、优降灵等药，就会出现心律失常、血压升高等反应；又如酒后服镇静药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等，一方面可增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力陡增，超过人体正常耐受量，导致危险发生。
怎样喝酒不伤胃？
1、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
2、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。
3、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
4、多吃豆制品：喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
长期饮酒损害大
一般来说，少饮酒是饮酒不伤身的好方法，一位60公斤体重的人，每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重的人应相应减少，最好掌握在45克左右。无论是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的饮料，只要总量过大，都会对肝脏、心脏、肾脏及其他脏器造成损害。
由于不同的人对酒精的敏感性不同，因此安全剂量也是相对的。
调查发现，就饮酒习惯来说，长期大量饮酒对肝脏的损害比偶尔一次大量饮酒更严重，而一次大量饮酒的危险性又比一日分次少量饮酒危害性更大。有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。
