世界卫生组织给健康下的定义是：一个完全健康的现代人，除身体健康外，还应包括心理健康、社会适应能力良好和道徳健康。
孩子不像大人有很强的自律能力，他们很多时间都要依靠父母的约束。但是这种约束是有限制的。我主张严格的教育方法，严格并不等同于专制，专制的父母不可能培养出优秀的孩子；而优秀的孩子大多都是被严格要求的。
所有的人都是平等的，不分贫贵，不分男女，不分老少。所以，人与人之间的相互尊重是极其重要的。我在对卡尔的教育中也一直坚持这个原则。无论我对他的管教多么严格，都是在尊重他的自尊心的前提下进行的.
当孩子拥有一定的自学能力的时候，他还是避免不了疏忽、懒散这些坏毛病，从而会产生更多的不良习惯，所以父母要时时注意孩子的状态，帮助他们做到精益求精。这就要求用我们严格的教育方式来对待孩子。
很多父母仍然认为严格教育就是专制，从而无形中给孩子留下暴君的形象，孩子会变成无条件服从的弱者。这样的家长常常对自己的孩子呼来喝去，行为举止都很粗暴。其实，这样更容易让孩子产生厌恶情绪，厌恶父母、厌恶学习。
让卡尔去做某件事之前我会给他讲淸楚做这件事的必要性，让他知道这件事是应该由他去做的，而不是强迫他服从我的命令。对子他犯下的错误，我要求他主动去跟别人道歉，而不是粗暴地责骂他。
有很多事实证明，严格教育和专制教育是完全不一样的，收到的效果也会不同。某天卡尔正和伙伴们玩侠客游戏，他挥舞着长剑，看起来真像侠客一般英勇。也许是他太投入了，一不留神就把邻居的花盆打碎了。闯祸后他看上去非常焦虑不安，想悄悄地逃跑，但是我把他叫了回来，让他承认了自己的错误，并主动给邻居道歉。邻居原谅了他。我并没有强迫他，只是循循善诱让他自己承认了自己的错误，并为此负起责任。
我曾经给卡尔讲过这样一个故事：小孩的家里有一只羊，小孩负责这只羊的看护工作。他很喜欢这只羊，像朋友似地对待它，可是有一天由于他实在太困了，就在草地上睡着了，结果这只羊丢了。
他很着急地跑回家告诉他父亲，并想让父亲帮他快点找到这只羊，他是多么伤心和着急啊！可是，孩子的父亲狠狠地打了他，还骂他，并威胁他说，如果找不到羊就不让他回家。
孩子太意外了，他以为父亲会帮助他，结果因为他做错事情，父亲打了他。他被赶出来，很长段时间后，才找到了那只羊，可是后来他却亲手杀死了他曾经的朋友。为什么会这样呢？
这就是那位父亲的粗暴行为给那孩子留下了不可磨灭的阴影。一个小小的细节，由于处理得不当，就让一个孩子从善良的“天使”变成了一个恐怖的“魔鬼”。
要想孩子成才，父母就必须从小对孩子严格要求。第一次发现孩子的不良行为、不良思想，父母一定要加以重视，绝不能姑息，直到孩子改正缺点为止。
父母教育孩子，绝不能以为只要出了状况时抓一下，平时就可以撒手不管；一旦发现孩子有缺点，又采取急躁、粗暴的态度处理事情。父母教育孩子，始终要坚持“动之以情，晓之以理，导之以行”，使孩子逐步增强我管理的能力。
父母爱孩子，是人之常情。必须提倡理智的爱，也就是说，对孩子正确的、合理的要求，应该给予满足：对不正确的、不合理的要求，不仅不能给予满足，而且还要加以指正，不能因孩子吵闹而加以迁就。
要让孩子做到精益求精，父母的严格要求是不可少的；这种严格教育是-一种监督和考察。随时这样要求孩子，他就不会因此放松对自己的管理，在学习上.也不会因为疏忽而导致成绩下降。这种严格的要求需要渗透到孩子的各方面。
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