孕妇痔疮可食疗 千万别“痔”之不理 便秘与痔疮食疗

很多准妈妈在怀孕期间都会遇到长痔疮这个问题，由于孕妇在孕期胃肠道功能减退，容易便秘，随着胎儿的发育，子宫日益增大，会压迫盆腔，从而导致痔疮的发生。但很多孕妇为了宝宝的健康都不敢乱用药物，强忍至孕期结束，殊不知这样的做法会随着孕期的增长病情也会随之加重。发现病情及时治疗总不会有错，准妈妈可通过合理的膳食调理、良好的生活习惯有效缓解痔疮的程度。

推荐食谱

【姜汁菠菜炒猪血】

材料

菠菜300克、姜25克、猪血100克、酱油15毫升、香油3毫升、精盐2克、醋、味精、花椒油各少许

做法

1、将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。

2、猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。

3、姜去皮，洗净后捣烂取汁。

4、待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。

功效

菠菜有生津补血，降血压，通肠利便的功效，适用于便秘，痔疮，高血压等症。