材料:
250克、里脊肉200克、30克,葱、盐、、白糖、、香、、淀粉、姜各适量
做法:
芹菜洗净、切段、入沸水焯一下,木耳用清水浸泡,里脊肉切丝,加料酒、白糖、生抽、淀粉拌匀;锅内倒油,爆香葱姜,倒入肉丝翻炒至变色盛出;倒入芹菜、黑木耳翻炒,加生抽、盐、糖翻炒,倒入肉丝翻炒,淋上香醋、香油和鸡精,炒匀即可。
功效:
芹菜含有素、有机酸、、糖类等,具有、镇静的功效,木耳中的胶质能够将体内的灰尘等清除体外,同时还具有防癌抗癌的功效,、经常头疼、失眠的人群可以经常食用,具有清热解毒、祛病强身的功效。
推荐访问:
芹菜木耳炒鸡蛋
-
人工呼吸就是人为地帮助伤宝宝进行被动呼吸,以达到气体交换、促使...
2019-07-03
阅读全文 >>
-
当宝宝发生意外而出血时,家人应立即采取科学的止血方法,以免宝宝...
2019-07-03
阅读全文 >>
-
研究发现,膳食中脂肪的摄入量对长期血糖控制至关重要。也就是说,...
2019-06-18
阅读全文 >>
-
有、精神疲劳、病态疲劳,还有一种是找不出任何明确原因却有好几天...
2019-06-14
阅读全文 >>
-
医生常说糖尿病人不能喝粥,其实那是说不能喝白米粥。以豆类和粗粮...
2019-06-14
阅读全文 >>
-
对于上班族来说,晚餐是跟很头疼的事情。早餐已经匆匆忙忙,午餐又...
2019-06-12
阅读全文 >>
-
妊娠纹呈紫色,也有的呈白色或粉红色,分布往往由身体中央向外呈平...
2019-06-12
阅读全文 >>
-
近日天气忽冷忽热,让感冒也成了一种流行,感冒俗称伤风,是由病毒...
2019-05-29
阅读全文 >>
-
一般来说,治疗肩周炎最重要的方法是运动疗法。下面就介绍几个适宜...
2019-05-29
阅读全文 >>
-
鼻炎是鼻腔黏膜由病毒、细菌的感染而引起的炎性改变。鼻炎分为急性...
2019-05-28
阅读全文 >>