篇一:[一岁半宝宝便秘怎么办]一岁宝宝便秘怎么调理 记住这几个方法
其实对于一岁的宝宝来说，已经开始接触到奶粉和辅食的添加中，所以对于食物的消化可能不会那么好，容易出现便秘的情况，那么你知道一岁多的宝宝便秘要如何调理吗?下面小编就给大家介绍几个方法吧。
其实一岁的宝宝出现便秘的时候，最为担心的就是我们的爸爸妈妈了，一般这样的情况下，都会比较着急，而且还会变的手忙脚乱，其实只要几个方法就能够轻松缓解。
使用开塞露
一般宝宝在出现排便有困难的时候，甚至是便秘严重的情况下，爸爸妈妈们是可以使用开塞露的方式，来帮助宝宝排便的作用，而且不会给宝宝带来不良的影响，可以放心使用。
腹部按摩
因为一岁多的宝宝出现避免的情况，大都是因为肠胃出现了消化不良的现象，所以可以适当按摩腹部，这样是可以促进肠道的蠕动，对于排便有一定的好处，而且这样也是可以缓解便秘的症状。
多喝益生菌
酸奶中含有大量的益生菌和乳酸菌，可以帮助肠道的蠕动，而且益生菌还可以清理肠道的病菌，这样就可以帮助排便的作用，而且也可以及时提供营养成分给宝宝。
多喝水
一岁多的宝宝因为肠道和食道比较接近，所以在喝水的时候，可以比较块地进行肠道的冲洗，这样是可以促进新陈代谢的速度，对于粪便的排出也是有一定的效果，而且水分也是应该要及时补充。
多吃高纤维食物
宝宝在添加主食的时候要多吃一些富含高纤维的食物，这样有助于促进肠道的蠕动，而且对于排便也是有一定的帮助，从而可以缓解便秘的症状。
母乳喂养宝宝容易导致出现便秘的情况吗?
其实很多宝妈们都会认为进行母乳喂养会导致宝宝出现便秘的情况，因为母乳的营养非常的高，对于宝宝来说可能没有那么容易出现消化的能力，其实事实并不是这样子。
母乳不会给宝宝带来便秘的情况，相反母乳是可以帮助宝宝缓解便秘的作用，因为母乳的营养成分非常高，对于宝宝的体质也有增强的作用，长期的母乳喂养不仅可以帮助缓解便秘的情况，而且宝宝的患病几率也会适当降低，更有利于宝宝的成长。
所以在宝宝还未断奶的情况下，要坚持母乳喂养，对于宝宝的成长发育会有很大的帮助，而一旦出现了断奶的情况，最好是添加辅食，可以帮助消化的食物，这样避免肠胃功能还未完善引起的不适情况。
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篇二:[一岁半宝宝便秘怎么办]哺乳期的宝宝便秘怎么办？可能是因为这两个原因
很多时候一些年轻妈妈在照顾幼年婴儿的时候总会碰到一些问题，因为这些问题可能你没有碰到过，所以总是特别烦恼和毫无头绪;
比如说有的时候你会发现宝宝好像很少排便，这个是为什么呢，经常可能你会一个头两个大。
其实宝宝便秘的原因可能会有以下几点原因，通过这些原因或许你可以进行调整，帮助宝宝健康成长。
有可能是宝宝吃的母乳不够多
并不是每位年轻妈妈都会有足够的奶水来喂养刚出生的宝宝，有的妈妈可能也会由于体质等问题导致先天性的奶水不足，但是可能年轻的妈妈没有发觉，经常可能看宝宝也是那样吮吸奶水，就可能会觉得奶水是够宝宝吃的，但其实如果你的宝宝出现好几天不排便的情况，那么有可能导致这种现象出现的一个原因可能就是其实宝宝经常没有吃足奶水，吃得少才会让宝宝排便也比较少;宝宝没吃足奶水的表现还有就是可能宝宝经常会睡觉的时候容易醒，或者每次吃奶水时间比较长，超过半个小时以上，这些也都是宝宝奶水吃不够的表现;
还有可能是因为妈妈饮食问题导致
其实有的时候妈妈吃什么东西，可能就是意味着宝宝也吃什么。如果妈妈平时补充过多的蛋白质，或者饮食补充不够均衡，那么也会导致妈妈喂养宝宝的母乳质量产生不同，可能对于妈妈来说不会出现便秘，但是宝宝却会因为身体功能没有像大人一样成熟，因为难以消化，导致出现便秘的问题，出现这种情况，妈妈应该调整自己的饮食，多吃一些蔬菜水果，才能帮助喂奶期的宝宝不会出现便秘问题;
因此，如果你的宝宝在喂奶阶段出现便秘的问题，妈妈们可以从这两个原因去分析看看，可以帮助你改善宝宝出现的问题。
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篇三:[一岁半宝宝便秘怎么办]七个月宝宝便秘吃什么 预防便秘五大要点
【导读】七个月宝宝便秘吃什么?七个月宝宝是一个大宝宝，可以吃些营养辅食哦。那么，七个月宝宝便秘吃什么，如何预防便秘呢?一起和6681小编来七个月宝宝便秘吃什么的介绍吧!
七个月宝宝便秘吃什么
1、辅食里添加胡萝卜，黑木耳，切碎煮熟兑上肉汤煮，再加切碎蔬菜，最后加米饭或者米粉同煮。黑木耳通便，润肠，还可以补铁补血。菜和淀粉比例在1:1左右。
2、停喂蛋黄，因为蛋黄难消化会引起便秘。
3、加喂清火宝兑水，奶粉由1:30ML减到1:50ML。水果由苹果改成香蕉和琵琶果，果汁喝100%的原汁，每次喝水喝30ML以上。
4、每天喂宝宝饭前1小时和睡前，顺时针按摩宝宝小肚肚。既能帮助肠胃蠕动又可以帮助宝宝入睡。
七个月宝宝如何预防便秘
(1)合理搭配饮食
七个月宝宝便秘吃什么
对6个月以内小婴儿，提倡纯母乳喂养。对于纯母乳喂养的孩子，由于母乳中含有棕榈酸、低聚糖及较多的益生菌，较少发生便秘。但乳母要合理膳食，适量增加含膳食纤维丰富的食物，保证摄入足够的蔬菜、水果及适量的粗粮摄入，并注意少盐清淡饮食，减少太油、太甜、太甜的食物摄入，最好不吃辣及重调料口味的食物，母乳也要有一定的运动量，养成按时排便的习惯。
6个月以后的宝宝逐渐增加含有膳食纤维的食物的摄取，包括蔬菜、水果，必要时使用益生菌来调理胃肠的功能，1岁以上的孩子还可以适量喝点小米等杂粮粥或酸奶。
(2)保证饮水充足
6个月以内的宝宝，一般情况不需要添加任何食物，包括水。配方奶喂养的宝宝，因配方奶中棕榈酸不容易被水解吸收，酪蛋白高，钙是母乳的3倍，导致大便干硬，容易发生便秘。则在两顿奶之间适量喂点白开水，奶量与水的比例为100：15，夏季可以适量增加，但不能影响奶量，也不能为了预防宝宝便秘而随便稀释奶液。6-12个月以上添加辅食，注意补充水分，约120ml/天。1岁以后逐渐增加水量的补充。
(3)保证宝宝的运动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，可在家长看护下让孩子爬爬。同时，可在保健医生或相关书籍的指导给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里或静止性抱着。对于小婴儿，适量的哭也是一种运动。
(4)给宝宝腹部按摩
七个月宝宝便秘吃什么
给宝宝腹部按摩，对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。
(5)养成良好的排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。 一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。
七个月宝宝吃什么辅食好
1.肉松粥
材料
大米、肉松、菠菜、盐各适量。
做法
先将大米用水侵泡一段时间，然后将米和适量的水放入锅中煮开，之后在加入菠菜碎末，再加入一些肉松以及盐即可。
2.豆腐羹
嫩豆腐50克，鸡蛋一个，将嫩豆腐切成小块，放入一只碗内，再将鸡蛋打进去一起打成糊，放少许盐，加入适量清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可。
3.鱼泥
将清洗干净的鱼切成小块，加入适量盐和和清水大火煮熟，然后去掉鱼刺和鱼皮，放入一只碗中捣碎，再加入鱼汤将鱼末煮几分钟，最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀，煮到糊状即可。
七个月宝宝便秘吃什么
4.牛奶豆腐
豆腐50克，牛奶和肉汤适量。将豆腐放入热水中烫熟，滤去水分，然后放入小锅内加入牛奶和肉汤用大火煮，并将其搅拌均匀即可。
5.虾肉泥
准备新鲜的虾肉几只备用，再准备香油以及适量的盐备用，我们将虾肉放入锅中加入适量的水蒸煮，之后加入香油和盐捣碎即可。
七个月宝宝营养辅食及做法
1、苹果金团
红薯50克，苹果50克。将红薯洗净、去皮、切碎煮软。把苹果去皮除籽后切碎，煮软，与红薯均匀混合即可喂食。把红薯、苹果切碎、煮软，再给婴儿喂食。
2、西红柿鱼
净鱼肉100克，西红柿70克。辅料精盐2克，鸡汤200克。将收拾好的鱼放入开水锅内煮后，除去骨刺和皮。西红柿用开水烫一下，剥去皮，切成碎末。将鸡汤倒入锅内，加入鱼肉同煮，稍煮后，加入西红柿末、精盐，用小火煮成糊状即成。要选用新鲜的鱼做原料，剔净骨刺，把鱼肉煮烂给婴儿喂食。
3、粗粉糕
牛奶250克，小麦粗粒粉(或玉米粗粒粉)40克。黄油5克。将牛奶倒入锅内，用微火煮开，趁热撒入面粉，煮10-15分钟，并不停搅拌。熄火后，加入黄油，并使劲搅拌，趁热用小勺喂食。制作中，牛奶烧开撒入面粉后要不停搅拌，防止糊锅。
4、牛奶蛋
七个月宝宝便秘吃什么
鸡蛋1个，牛奶1杯，白糖10克。将鸡蛋的蛋白与蛋黄分开，把蛋白调至起泡待用。在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。制作中，蛋黄、蛋白要分开，牛奶用微火煮一会儿，再下入蛋白同煮。
5、水果藕粉
藕粉50克，苹果(桃、杨梅、香蕉均可)75克。清水250克。将藕粉加适量水调匀。苹果去皮，切成极细末。将锅置火上，加水烧开，倒入调匀的藕粉，用微火慢慢熬煮，边熬边搅动，熬至透明为止，最后加入切碎的苹果，稍煮即成。制作中，要把水果洗净切碎，最好用小勺刮成泥，以利婴儿消化吸收。
6、面包布丁
面包15克，鸡蛋半个，牛奶125克。蜂蜜5克，色拉油少许。将鸡蛋磕入碗内调匀。面包切成小块后与蜂蜜、牛奶均匀混合。在碗内涂上色拉油，再把上述混合物倒入碗内，放入蒸锅内，用中火蒸7-8分钟即成。制作中，要用中火蒸，火不宜过大。
7、三色肝末
猪肝25克，葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克。精盐2克，肉汤适量。将猪肝切碎。葱头剥去外皮切碎。胡萝卜洗净切碎。西红柿用开水烫一下，剥去皮切碎。菠菜清洗干净，用开水烫一下，切碎备用。将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内，加入肉汤煮熟，最后加入西红柿、菠菜、精盐煮片刻即成。
8、煮挂面
挂面50克，肝10克，虾肉10克，鸡蛋1个，菠菜10克。鸡蛋、酱油各少许。将肝、虾肉、菠菜分别切成碎片。将挂面煮软后切成短段，放入锅内，加入鸡汤、酱油一起煮，再将肝、虾肉、菠菜放入锅内，把鸡蛋磕开调好用1/4蛋液甩入锅内，煮熟即成。
9、牛奶蜂蜜饼干
普通面粉200克，黄油25克，牛奶25克，蜂蜜25克。发酵粉4克。将面粉放入盆内，加入发酵粉混合，把黄油放入蜂蜜中搅开，加入牛奶，倒入面粉或粘面团。将面团擀成0.5厘米厚的片，切成正方形，用叉子扎成孔，刷上牛奶，放入烤盘内，在250°C炉温下烤18分钟，呈焦黄色即成。
七个月宝宝便秘吃什么
10、虾末菜花
菜花30克，虾10克。白酱油、精盐各少许。将菜花洗净，放入开水中煮软后切碎。把虾放入开水中煮后剥去皮，切碎，加入白酱油、精盐煮，使其具有淡咸味，倒在菜花上即可食用。要把虾皮剥净，菜花、虾肉要切碎煮烂，以适应婴儿的咀嚼能力。
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