篇一:[大丰胸]丰胸 七大丰胸食物
养充足是让胸部长大的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰!
所以目标准确地选择食物，举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、卵磷脂、蛋白质、脂质等元素的食物，都有很好的丰胸效果!特别是在排卵期，也就是生理期的前7天或后8天食用，效果特别显著!
1.胶质类
可增加脂肪组织和乳腺发展。多吃海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、蹄筋类、木耳等。
2.天然荷尔蒙
能提高性荷尔蒙，促进乳泡胀大。多吃豆类，如黄豆、红豆、豆浆、豆腐等。
3.海鲜类
含丰富的锌，可刺激性荷尔蒙，帮助丰胸。多吃蛤蜊、牡蛎、蚵、虾子等。
篇二:[大丰胸]天然有效的六大丰胸水果
1. 青木瓜
很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。
丰胸吃法：青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块并用热水烫一下去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤。
2. 橙子
橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。
丰胸吃法：橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
篇三:[大丰胸]李小璐个人资料身高多少 二次发育丰胸秘籍大公开
李小璐个人资料
中文名: 李小璐
别 名: 小璐、璐璐、小美璐
国 籍: 中国
民 族: 汉族
星 座: 天秤座
血 型: O型
身 高: 162.5cm
出生日期: 1981年9月30日
职 业: 歌手，演员
丈 夫: 贾乃亮
毕业院校: 北京美国英语语言学院
代表作品: 都是天使惹的祸 奋斗 唐宫美人天下 绝世双娇 金太狼的幸福生活
李小璐(1981年9月30日 —)，女，祖籍安徽，出生于安徽安庆(一说北京)，毕业于北京美国英语语言学院，中国影视演员。
1998年，17岁的李小璐凭借和陈冲合作的《天浴》一片获得台湾电影金马奖最佳女主角奖以及法国水城首届亚洲电影节最佳女演员奖。2000年因主演《都是天使惹的祸》而成名。2007年，凭借《奋斗》中杨晓芸一角再度走红。2008年，发行首张EP《东方美》。2011年主演的家庭生活剧《当婆婆遇上妈》播出。2012年主演家庭情感剧《AA制生活》 。2013年，李小璐加盟冯小刚执导的喜剧电影《私人定制》。
2012年7月6日，李小璐与贾乃亮举行婚礼;10月23日，李小璐在北京诞下女儿。
李小璐感情生活
2012年3月31日，艺人贾乃亮在微博中宣布求婚成功，将与女友李小璐正式步上红毯。
2012年3月31日李小璐和贾乃亮同时参加一场颁奖典礼，当李小璐和贾乃亮一同上台领奖时，发表完获奖感言后，贾乃亮突然宣布要向李小璐求婚，并单膝下跪，掏出钻戒向李小璐求婚。完全不知情的李小璐显得非常意外，当场热泪盈眶，随后点头答应。两人更大方晒甜蜜，在舞台上拥吻，收获全场掌声。
李小璐身高多少?
从李小璐资料来看,李小璐身高164cm。但有人指李小璐身高可能不超过160cm,也就150几。
揭李小璐真实身高
李小璐一直给人的感觉是娇小精灵，她对外称自己身高：164cm ，但不少粉丝产生了怀疑，并不是李小璐真实身高，从李小璐与很多明星的合影上看，李小璐仍比一般人矮上很多，有人指出她的身高可能不超过160，也就150几，让我们来看看李小璐身高照片吧。
揭李小璐丰胸二次发育秘诀
李小璐丰胸秘籍一直是很多女网友关心的话题之一，这几年，李小璐多次在微博上秀美胸照，看来她对自己的胸部第二次自然发育不仅十分满意，而且相当自豪。李小璐的胸部迅速膨胀让她曝光率增加，更有人怀疑李小璐是否做了隆胸手术。
对此李小璐表示自己的胸部货真价实，甚至公开了她的私家丰胸秘籍，她说近几年自己都在使用一款丰胸产品，勤于保养胸部。
李小璐透露，自己并不是可以接受动刀子的人，手术隆出来的胸，弹性跟手感都很不好，很假。
李小璐说，熟知她的观众都知道，她一直是个比较瘦小的女孩子，所以胸部也比较扁平。
而且她有这一张不老的娃娃脸，戏路很受限定。为了拓宽戏路，她尝试了很多改变。
其中，让自己的胸部饱满起来，增加小女人的韵味便是她的改变之一。
李小璐再次透露，身材好是女人骄傲的资本，何况自然丰胸还非常健康，家人也不会反对。
到场媒体朋友们也不放过李小璐对贾乃亮的看法，李小璐大方的表示，贾乃亮是个很贴心的丈夫，而且很支持她，并且也再次感谢媒体对她的关心。
当记者再次追问她与贾乃亮的婚姻话题是，李小璐毫不避讳的回答：“在对的时间遇上对的人，彼此相知相爱就是一种幸福，再次谢谢大家对我们的关心。”
如今，已有了女儿的李小璐，已经从幸福女人荣升为幸福妈妈。
产后丰胸秘籍
产后妈妈一般都会出现胸部下垂的现象，这是正常的，与荷尔蒙分泌变化有关。女性怀孕后，乳房内的脂肪组织及乳腺组织会增生，使得乳房明显变大。
当然，这个时候胸部表面的皮肤也会随之被撑大，可以说这时候的胸部是女人一生中最为饱满的。
但是生产完后，由于荷尔蒙减低，加上哺乳以及产后的不注意，被成大的乳房很快地就松垮下来，没有了以前的紧致饱满。
产后李小璐复出得到了不少女性的关注，特别是那对依然坚挺圆润的胸部为她增添了女人特有的气质。
产后丰胸秘籍：牛奶炖花生
功效：花生、牛奶营养丰富，对人健体有利，可益气养血。由气血虚弱导致乳房扁平的女性，可常食用此菜。
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或者运动不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。
有些人运动时会感到胸部是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样，特别是跑步、跳绳等。运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
