蜂蜜与什么相克篇(一):蜂蜜不能和哪些食物同食 12种相克食物
蜂蜜不能和哪些食物同食
1.韭菜：蜂蜜具有润肠通便的效果，而韭菜也有大量的纤维素，一起吃容易引起腹泻，而且，还会降低两种食物的营养价值。
2.葱、蒜：蜂蜜中的机酸、酶类等物质，与葱里的硫氨基酸等相遇后，会产生有毒物质，刺激肠胃道，会导致腹泻等，而蒜与葱性质相似。
3.豆腐：蜂蜜中有多种酶类，与豆腐中的矿物质、植物蛋白、有机酸等相遇后，会产生不良的反应，容易引起起腹泻，有损听力。
4.莴苣：蜂蜜和莴苣一起吃，会影响肠胃健康，进而发生腹泻。
5.鲫鱼：与蜂蜜一起吃，会引起食物中毒。
6.豆浆：喝豆浆的食物，最好不要放蜂蜜，因为蜂蜜中的有机酸会与豆浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀，不利于营养的吸收。
7.洋葱：蜂蜜若是和洋葱一起，对我们的眼睛不利，会伤眼睛。
8.生姜：蜂蜜不能和生姜一起吃，容易引发腹痛。
9.樱桃：如果喝完樱桃后，再喝蜂蜜水，会降低樱桃的营养，造成营养流失。
10.沸水：蜂蜜不能用太烫的水冲泡，不仅不能保持原有的色香味，还会破坏蜂蜜的营养成分，一般40℃的温水即可冲饮。
11.茭白：与蜂蜜一起吃，会引发痼疾。
12.蟹：一起吃会引起中毒。
吃蜂蜜的禁忌
1.糖尿病人不宜多食：蜂蜜含大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等，进入肠道后可直接补人体吸收，进而令血糖升高，不适合糖尿病人食用。
2.不宜用金属器皿盛放：蜂蜜含大量糖分、酸类物质等，如果用金属器皿盛放，会发生置换反应，会受到金属污染，使蜂蜜变质，甚至食用后会引起中毒。
3.肝硬化患者不宜食用：乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，可以提供单糖，减少肝脏负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
蜂蜜和什么一起吃最好
牛奶蜂蜜
可以加牛奶加热至温后，再入少量的蜂蜜，既能改善失眠，提高睡眠质量，又可以缓解贫血，并有效改善经期痛经。
蜂蜜梨水
梨1个，洗净切好后，上锅蒸熟，等到温度冷却至温后，再调入蜂蜜，可以有效缓解中咳嗽，喉咙痛痒等等不适症状。
柠檬蜜茶
适量的蜂蜜，柠檬1个。柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，等到温度冷却后，再加蜂蜜，可以润肤美白，并且治疗流行性感冒或普通型感冒。
蜂蜜与什么相克篇(二):蜂蜜不能和什么一起吃，列举禁忌的食物！
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蜂蜜不能和什么一起吃13、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛；
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水；如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
以上就是小编为大家列举的一些蜂蜜不能和什么一起吃的食物，大家一定要注意要重视哈，虽然都是食物，但有些就是不能一起吃的，吃了轻者可能造成你感觉的不适，重者可能会出现生命危险呢!所以我们平时要喝蜂蜜的时候一定要了解这些禁忌再喝！
蜂蜜与什么相克篇(三):吃洋葱的禁忌 别和5种相克食物一起吃
洋葱不能和什么食物一起吃
1.海带：洋葱含有大量的草酸，海带中含有丰富的碘和钙，两种食物大量同食，容易产生结石。
2.蜂蜜：网传洋葱和蜂蜜一起吃对眼睛不好，甚至会可能会造成双眼失明，不管真假如何，两种食物还是不要放在一起吃得好。
3.虾：洋葱和虾大量一起吃，会生成草酸钙发生结石。
4.鱼：洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，且会产生沉淀物，会较难消化和吸收。
5.黄豆：洋葱和黄豆一起吃，会影响机体黄豆中营养元素的吸收，降低两种食物的营养价值。
吃洋葱的注意事项
1.不能过量食用：洋葱容易产生挥发性气体，过量食用会产生胀气，易排气过多且异味重，给人带人尴尬。
2.不能煮得太久：长时间烹调洋葱，其中磺脲丁酸易挥发，从而失去降血糖功效。
3.正确选购洋葱：买洋葱的时候，要买那种在手里掂起来很沉，表皮干燥、紧实，没有擦伤，也闻不到味道的，这种会比较新鲜。
4.要在暗处储存：买回来的洋葱要放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方储存，不要放在塑料袋里存放，否则更容易腐烂。
5.紫皮洋葱更营养：常见的洋葱分为紫皮和白皮两种，白皮水分和甜度高，适合鲜食、烘烤或炖煮；紫皮辛辣味强，适合炒或做生菜沙拉，且会更营养些。
6.这些人不宜吃洋葱
急慢性肠炎、痢疾患等消化疾病患者少吃；
糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病在食用时需要更加注意；
皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者，要少吃洋葱；
热病患者慎吃，因为洋葱辛温，所以要注意。
洋葱营养搭配食谱
洋葱炒鸡蛋
洋葱、鸡蛋、胡椒粉、糖各适量。把鸡蛋用油炒好，取出来待用，再往锅里加点油，油热后加洋葱翻，炒软后放鸡蛋，放盐、胡椒粉、糖，大约炒3分钟就可以了。
作用：健脑益智，美容护肤，促进消化。
番茄洋葱汤
番茄1个，洋葱、胡萝卜、芹菜各50克、鲜奶油、香叶、盐、胡椒粉、植物油各适量。番茄洗净切好，胡萝卜和洋葱洗净去皮切片，芹菜洗净后切段，热锅倒油，放胡萝卜、洋葱、芹菜炒至变色，倒入番茄、清水，大火烧沸后加盐、胡椒粉、香叶、鲜奶油，搅拌均匀，转小火煮半小时左右。
作用：有丰富的钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素等，促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性。
洋葱炒牛肉
牛肉、洋葱、葱、盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉各适量。牛肉切薄片，用适量的盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉腌好，热油锅，把切碎的洋葱、葱白部分爆香，放牛肉大火爆炒，再把腌料倒进去一起爆炒，至牛肉变色，放葱段，炒1-2分钟左右。
作用：牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸等，可以提高机体免疫力。
