西瓜柠檬奶昔:生津止渴 生津止渴的食物

发布时间:2019-02-08 来源:食物营养 点击: 当前位置:71668明星网 > 健康 > 食物营养 > 西瓜柠檬奶昔:生津止渴 手机阅读

西瓜柠檬奶昔

原料:

200克,50毫升,80毫升,原味100克,冰块适量。

做法:

第1步将西瓜去皮,然后切成小块。

第2步将西瓜、柠檬汁、牛奶、原味冰淇淋、冰块一起放入榨汁机中。

第3步搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。

功效:

,改善血液循环不佳。

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