微波炉蒸蛋 微波炉蒸蛋的做法

发布时间:2018-06-17 来源:美食 点击: 当前位置:71668明星网 > 美食 > 微波炉蒸蛋 手机阅读

微波炉蒸蛋篇(一):微波炉做鸡蛋羹要多久 怎么蒸出嫩滑口感




【导读】微波炉做鸡蛋羹要多久?鸡蛋羹是一种常见的美食,做法简单非常的有营养哦。那么,微波炉做鸡蛋羹要多久,鸡蛋羹怎么做嫩嫩的?一起和6681小编来看看微波炉做鸡蛋羹要多久的介绍吧!
微波炉做鸡蛋羹要多久
一般微波炉蒸鸡蛋羹3-4分钟左右就ok了,建议不要全程高火蒸,可以试试大火蒸2分钟,之后转80度中火再蒸1分钟。蒸的时候记住盖子不太盖太紧了,这样蒸出来的鸡蛋糕更好吃。
一般水和蛋的比例是1:3左右哦,1个鸡蛋的话放入3倍蛋液的水,一般一个大碗装半碗水就足够了。
如果是用一个小碟子蒸鸡蛋糕的话建议加入装满盘子哦,这样最妥当,水加得太少鸡蛋糕一定不会嫩滑呢,而且还会老老的。
蒸鸡蛋羹小技巧
1、忌加生水和热开水
加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
微波炉做鸡蛋羹要多久
2、忌猛搅蛋液
在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入温水后再轻微打散搅和即可。
3、忌蒸前加入调味品


蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。
4、蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大
由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
鸡蛋羹怎么做好吃
鸡蛋羹
原料:鸡蛋、盐。
做法:
微波炉做鸡蛋羹要多久
1、将新鲜鸡蛋磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀。
2、倒入凉白开轻轻搅拌均匀。将蛋液过滤后倒入碗中。
3、用保鲜膜将碗口密封。起锅,加水,水烧开后将碗放入蒸锅。


4、中小火,10-15分钟,关火,焖1分钟揭盖即可。
扇贝鸡蛋羹的做法
原料:鲜扇贝4个,鸡蛋2个,西兰花2朵,食盐、酱油、料酒、香油适量、生姜半个,柠檬半个。
做法:
1、将扇贝撬开壳,去掉裙边内脏,取洁白的扇贝肉清洗干净,在扇贝肉上切几刀花刀,但不把扇贝肉切断,放入碗中备用;
2、取半个柠檬,挤适量汁水,倒入少量料酒,加一小勺盐,用手轻轻抓匀后放入姜丝覆盖在扇贝肉上腌渍20分钟左右;
3、腌渍扇贝时另取碗将鸡蛋打散,加入适量凉开水充分搅拌,加少许盐,混合后用滤网将蛋泡滤去,用剪刀剪适量西兰花到蛋液中;
4、将腌渍好的扇贝肉倒入蛋液中,用筷子轻轻搅拌均匀后放入蒸锅中开大火烧开水后转小火蒸蛋,蒸至表面中心处浮动不明显即可关火,取出蒸蛋后可淋入少许酱油提鲜。
微波炉做鸡蛋羹要多久
豆浆鸡蛋羹的做法
原料:鸡蛋三个、豆浆350ml、盐、芝麻油、生抽、葱。
做法:


1、鸡蛋磕入碗中,用筷子或打蛋器完全打散后加适量盐搅拌均匀。
2、倒入豆浆后继续搅拌均匀。搅拌好的蛋液静置几分钟。
3、用大勺轻轻舀入小碗中(当然直接用大碗蒸也是可以的)。
4、将小碗放入水已烧开的蒸锅中,盖上小盖后蒸十分钟,再虚火蒸三、四分钟。蒸好的鸡蛋加少许生抽、芝麻油和葱花调味即可。
南瓜蛋羹的做法
原料:小南瓜1个,鸡蛋1个,温水适量、盐少许,醋和香油各适量。
做法:
1、将小南瓜洗净,顶部切去1/4。用小勺把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉,留1cm左右的厚度。
2、鸡蛋打入碗内。加入适量温水,温水和蛋液的比例为1:1,做出来的蛋羹最嫩滑,口感最好,如果喜欢更嫩一些的可将水的比例适当增大,水温50℃左右为宜。
微波炉做鸡蛋羹要多久
3、加少许盐进行调味,盐不宜放多,放一点点就可以。沿一个方向,将蛋液与水打散。
4、用小滤网过滤蛋液,除去筋头,这也是使蛋羹嫩滑的一个窍门。将蛋液倒入南瓜盅内。盖上保鲜膜。用牙签在保鲜膜上穿几个孔。


5、锅中水烧开,将南瓜盅放入锅内。大火蒸1~2分钟,将南瓜和蛋液蒸热后,转小火再蒸8分钟左右即可。依据个人口味,加适量香油和醋调味,也可加香葱末。
鱼虾蛋羹的做法
原料:鱼肉100克、虾仁50克、鸡蛋2个、胡萝卜半根、食盐2克、料酒5克、香油3克、水适量、细香葱3根。
做法:
1、准备好鸡蛋、鱼肉、虾仁、胡萝卜和香葱。胡萝卜选择细长条的,用小刀如图刻出花的外型,不会刻的直接切片就可以了。胡萝卜切成小花形状,将鱼肉和虾仁切成小丁。
2、撒入1克细盐、料酒腌制10分钟,鸡蛋磕入碗中,加入1克盐,打成蛋液,加入2倍的清水打均匀。将鱼肉丁和虾仁丁撒入蛋液中,将胡萝卜片放在鱼肉虾仁上。
微波炉做鸡蛋羹要多久
3、将蛋液碗冷水下锅蒸,盖上一个平底盘,再盖上锅盖,开大火,烧开后转中火10分钟,关火焖5分钟、
4、开盖,淋入适量香油,插入葱花,不会切如图葱花的,切成普通的葱末,撒入碗中即可。
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微波炉蒸蛋篇(二):微波炉蒸鸡蛋羹的做法 教你口感超润滑的技巧




【导读】微波炉蒸鸡蛋羹的做法有哪些?鸡蛋羹不仅好吃美味,而且操作也很简单。那么,微波炉蒸鸡蛋羹的做法有哪些,怎么做好吃又嫩?一起和6681小编来看看微波炉蒸鸡蛋羹的做法介绍吧!
微波炉蒸鸡蛋羹的做法
做法一
材料
鸡蛋(两个),即食海苔(一包),水(适量),盐(一克),蒸鱼豉油(少许、可无),葱花(少许、可无)
做法
1、鸡蛋打散,加入等量的清水,有同学表示对“等量”这个词儿不太理解,就是打出来的鸡蛋多少,就加多少水。
2、把水和鸡蛋混合,打散,加入1克的盐。
3、继续搅拌均匀。
4、用筛子过滤一次。
5、把装有鸡蛋液的碗放入能放入微波炉的大碗中,同时在大碗里加入半碗的水,水到装有蛋液的碗高度的一半高度。
微波炉蒸鸡蛋羹的做法
6、放入微波炉,中高火,2分钟。
7、取出,加入海苔,倒入少许蒸鱼豉油(可不加),撒入少许葱花(可不加)即可。
做法二
材料
鸡蛋、内脂豆腐、葱、盐、豉油、香油
做法


1.鸡蛋磕入碗中,加盐和一点水打散;
2.内脂豆腐切成1cm见方的块,放在容器里;
3.把蛋液倒入豆腐碗中,将豆腐蛋液搅拌,让豆腐漂浮在液面后,盖上盖放入微波炉高火2min,取出;
4.加入蒸鱼豉油,继续放微波炉高火2min,取出林香油,撒葱末即可
微波牛奶炖蛋
材料:牛奶1袋,鸡蛋1枚,白糖5g
微波牛奶炖蛋的做法
1.将牛奶倒在微波炉可用的容器中。
2.鸡蛋打散成蛋液,充分打散至冒出大泡,然后过筛。
3.过筛后的蛋液倒入牛奶中,加入白糖,充分搅拌均匀。
4.另取一稍大的微波炉可用容器,放碗放入其中,并注入约碗高度一半的清水。
5.将盖子扣在碗上,入微波炉中高火3分钟即可。
微波炉蒸鸡蛋羹的做法
贴心提示:
1.将蛋液过筛是为了让炖蛋的口感更爽滑。
2.白糖可根据自身情况适量添加或不加。
3.建议用盖子将炖蛋的碗封住,而不使用保鲜膜。
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微波炉蒸蛋篇(三):鸡蛋羹蒸多长时间 教你做花样蛋羹




【导读】鸡蛋羹蒸多长时间?鸡蛋糕是一种常见的食谱,做法简单营养价值好。那么,鸡蛋羹蒸多长时间,鸡蛋糕怎么做好吃?一起和6681小编来看看鸡蛋羹蒸多长时间的介绍吧!
鸡蛋羹蒸多长时间
鸡蛋打匀以后,加入温热水搅匀,至于量嘛,普通饭碗打两个鸡蛋水加满就可以,微波大火加热四分钟左右(想嫩点可以用时再少些),取出后根据喜好调味即可。
鸡蛋羹的做法
牛奶鸡蛋羹
材料
250克牛奶,2个鸡蛋,过滤网,保鲜膜,番茄酱
做法
1、先把鸡蛋打好,用过滤网过滤,再把牛奶倒入蛋液中,搅拌,再过滤2次,蒸10分钟。
鸡蛋羹蒸多长时间
2、出锅后,用番茄酱装饰,放入冰箱(冷了以后),以便更好吃。
咖啡鸡蛋羹
材料
咖啡1小袋,鸡蛋1只,砂糖、牛奶各少许
做法


1、咖啡加糖和牛奶一起冲泡,置温备用。
2、鸡蛋打散,慢慢加入已经放凉的咖啡,搅匀。
3、把搅匀的蛋液过滤掉杂质,用碗装好,蒙上保鲜膜。
4、蒸锅放水煮开后,将碗放入,隔水蒸8分钟,关火。
酒酿圆子鸡蛋羹
材料
水500毫升,酒酿1盒360克,糯米粉小圆子1袋350克,鸡蛋2个,姜片若干,红糖若干
做法
1、姜片放入水中用大火煮,水沸腾后把姜片捞出来。
2、把酒酿倒入沸水中,小火继续煮开。
鸡蛋羹蒸多长时间
3、鸡蛋打散,备用。
4、将小圆子倒入沸腾的酒酿中,煮至小圆子浮起。
5、加入鸡蛋,顺时针搅拌。
6、最后加入红糖,搅匀后就OK了。
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